כיס המרה, כמו כל איבר אחר, דורש טיפול, תשומת לב וכבוד. על מנת שאיבר זה יעבוד כראוי, כדי לא להתמודד עם מחלות קשות, יש צורך להוסיף לתזונה היומית שלך מספר מוצרים שיתמכו בכיס המרה ויכולים להקל על המצב בפתולוגיה קיימת כבר.
גזר. על מנת לשמור על בריאות כיס המרה, מומלץ להוסיף ירק זה לתזונה. גזר יכול להיות טרי או מבושל. בנוכחות מחלות של האיבר הפנימי המצוין, השימוש במיץ גזר יהיה גם שימושי. לגזר יש השפעה מיטיבה על כיס המרה, מנקה אותו ושומר על בריאותו.
מוצרי חלב / מותססים. הבחירה במוצרים כאלה היא רחבה מספיק, ולכן כמעט כל אדם יוכל לבחור משהו לטעמו. עם זאת, יש לזכור כי אם לגוף קשה מאוד לסבול לקטוז, עדיף לסרב למוצרי חלב באופן ספציפי, כדי לא להחמיר את מצב הבריאות. הרכב החלב המותסס ומוצרי החלב מכיל כמות ניכרת של חומרים מזינים וויטמינים המשפיעים לטובה על המרה המיוצרת על ידי כיס המרה. זה גם עוזר להפחית את הסיכון להיווצרות אבנים באיבר זה.
דג. בקלה והרינג נחשבים שימושיים במיוחד. דגים עשירים בחומצות מסוימות החיוניות להרכב המרה ולתפקוד יציב של כיס המרה.
רוזהיפ. כדי לנרמל את העבודה של כיס המרה, לשמירה על בריאותו, יש צורך בוויטמין C. ורדים מכיל כמות מספקת של רכיב זה. אתה יכול לשתות מרתח ורדים מדי יום, כך שכיס המרה מפסיק להטריד ואי הנוחות תיעלם. למטרות מניעה, כדאי להוסיף מדי פעם מתני ורדים לתה רגיל.
דבש. מוצר מתוק זה מועיל מאוד לבריאות האדם. במקרה של כיס המרה, דבש מגרה את זרימת המרה ומשפר את תפקודו של איבר זה. בנוסף, עדינות זו משפרת את העיכול, עוצרת דלקת ומהווה תרופה טבעית אנטיבקטריאלית. עם זאת, יש לזכור כי לא ניתן לצרוך דבש אם כבר יש אבנים בכיס המרה. אחרת, המצב יכול להחמיר.
שיבולת שועל. למוצר כזה השפעה חיובית על העיכול, מקל על המצב בפתולוגיות רבות של מערכת העיכול. זה שימושי גם לכיס המרה, מכיוון שיש לו סוג של אפקט ניקוי, מסלק חומרים מזיקים ורעלים שיכולים לשבש את העבודה המתואמת היטב של איבר פנימי זה. ניתן לצרוך שיבולת שועל פשוט כמזון, או שתוכלו לבצע מרתח על בסיסה, שתהיה לה גם אפקט ריפוי.
