גרגרים מאוחרים לעיתים קרובות אינם יכולים להתחרות בטעם ובארומה עם פירות הקיץ, אך תכונותיהם השימושיות מאוחרות הרבה יותר, ויש לנצל זאת.
פירות יער מאוחרים לעיתים קרובות אינם יכולים להתחרות בטעם ובארומה עם פירות הקיץ, אך תכונותיהם השימושיות מאוחרות הרבה יותר, ויש לנצל זאת.
עוּזרָד
זוהי תמיכה חשובה לסובלים ממחלות לב. עוזרר מגביר את התכווצויות שריר הלב, תוך הפחתת רגישותו. בעזרת ברי זה תוכלו לעורר את זרימת הדם בכלי המוח והלב, לנרמל את מקצבי הפעילות הלבבית ולהוריד את לחץ הדם. תה העוזרר מבטיח שינה עמוקה ומתוקה. התכונות המועילות של ברי הסתיו הזה כוללות יכולת להוריד את רמות הכולסטרול ולנרמל את פעילות בלוטת התריס.
חוּזרָר
אפר הרים אדום, המשמש מימי קדם למחלות כבד ובעיות בכיס המרה, נחשב בצדק לרופא יער. תמיסה, מיץ או מרתח - ניתן להילחם במחלות בכל דרך שהיא. ניתן יהיה לשכוח מהפרעות במערכת העיכול, הפטיטיס והפטוכוליסטיסטיטיס. וגם אפר הרים הוא הוויטמינים היקרים ביותר בבקבוק אחד. מחסור בוויטמינים ואנמיה עם פירות יער בסתיו זה יהיה נחלת העבר. אפר הרים יעיל גם לצנית.
רוזהיפ
סמל לבריאות, המפורסם בחומרים הפעילים שבו, הרשימה כמעט אינסופית. חומצה אסקורבית, ברזל, קרוטן, ויטמינים מקבוצת B וויטמינים P, PP, E ו- K הם רק חלק ממה שיכול להתפאר הירכיים. אם שותים באופן קבוע מרתח של פירות, תוכלו להגביר את עמידות הגוף לזיהומים מזיקים, להחזיר כוח ולחזק את כלי הדם. הכבד וכיס המרה יודו לך. אפילו זרעי ורדים מלאים בחומרים מזינים.
אשחר הים
היופי הכתום הוא חביב הרפואה המסורתית. היא מרפאת פצעים, עוצרת תהליכים דלקתיים ומשקמת מאגרי ויטמינים בגוף. שמן אשחר הים הוא מחסן בעל תכונות מרפא. הוא מסוגל להתמודד עם כוויות, כוויות קור, כיבים. ומשקאות פירות מבוססי אשחר ים הם לא רק בריאים, אלא גם טעימים להפליא.
שוקולד רואן
גרגרי יער ארוניה מכילים כמות עצומה של ויטמין P, שבלעדיו מערכת הלב וכלי הדם לא תוכל לתפקד באופן מלא. אם ויטמין זה אינו בתזונה, דפנות כלי הדם מאבדות את חדירותן, וכתוצאה מכך מתפתח דיאתזה דימומית, דימומים ברשתית העין יכולים להופיע, כאבים ברגליים מופיעים, ובכלל, מצב הבריאות ירוד בגלל עייפות מהירה. גרגרי יער רוען שחורים משפרים את העיכול והתיאבון, מנרמים את לחץ הדם, מסירים אלמנטים רדיואקטיביים ומתכות כבדות מגוף.
