מה זה שיבולת שועל ומה השימוש בו

תוכן עניינים:

מה זה שיבולת שועל ומה השימוש בו
מה זה שיבולת שועל ומה השימוש בו

וִידֵאוֹ: מה זה שיבולת שועל ומה השימוש בו

וִידֵאוֹ: מה זה שיבולת שועל ומה השימוש בו
וִידֵאוֹ: שיבולת שועל בריא או לא, שיבולת שועל גלוטן, שיבולת שועל תופעות לוואי, שיבולת שועל משמין, שיבולת שועל 2024, מרץ
Anonim

מהי המילה הישנה "שיבולת שועל"? כיצד יש להשתמש בו וכיצד הוא שימושי? שאלות כאלה עולות כשאתה נתקל לראשונה במוצר זה. טולוקנו אינו אלא חומר אבקתי משיבולת שועל או גרגרי שעורה, המתקבל במהלך עיבוד מים תרמי. שיבולת שועל פופולרית יותר.

מה זה שיבולת שועל ומה השימוש בו
מה זה שיבולת שועל ומה השימוש בו

מדוע שיבולת שועל שימושית?

לייצור דייסת שיבולת שועל, גרגרי שיבולת שועל נתונים לטיפול במים וחום מורכבים. לאחר מכן, המוצר מקבל צורה של קמח טחון דק בצבע חלב אפוי. יחד עם זאת, היתרונות של המוצר רק גוברים.

שיבולת השועל מכילה את האלמנטים הבאים:

- שומנים;

- חלבונים;

- פחמימות;

- מנגן;

- ברזל;

- זרחן;

- סידן;

- לציטין;

- אלנין;

- ציסטאין, כמו גם ויטמינים A, K, E, D, B, PP.

ניתן לאכול שיבולת שועל ללא טיפול בחום. הוא מוזג עם חלב, קפיר או אפילו מים. מוסיפים מעט סוכר או ריבה אם רוצים. משקה זה רווי במהירות, נותן כוח ואנרגיה.

כיצד ניתן להשתמש בקוואקר

היתרונות של שיבולת שועל גבוהים פי כמה מאשר שיבולת שועל רגילה. המוצר נספג בגוף הרבה יותר קל ומתאים אפילו להאכלת תינוקות.

שיבולת שועל שימושית למחלות בדרכי העיכול, דלקת קיבה, קוליטיס וכיבים, עם קושי בעיכול. אכילת מזון המכיל שיבולת שועל מחזקת את מערכת העצבים ומסייעת בהפחתת לחץ. אכילה של שתי כפות קוואקר בלבד בכל פעם יכולה להפחית את רמת הכולסטרול בדם עד 10%. המוצר מביא תועלת רבה לחולי שחפת ומחלות נשימה אחרות.

השימוש במסכות שיבולת שועל על דהייה ועור רפוי משפיע לטובה. זה מהדק לחלוטין ומחליק קמטים עדינים.

מהן המסכות העשויות מקוואקר

להכנת ההרכב התזונתי מערבבים שיבולת שועל עם חלב בטמפרטורת החדר בפרופורציות שוות. שכבת המסכה מוחלת על העור שטוף ואדום בעבר. משך ההליך הוא 20 דקות. ואז הרכב נשטף במים חמים ושוטף אותו גם בקור.

לעור שמן, מסכה העשויה מתערובת של שיבולת שועל וקפיר (יוגורט) תועיל. את ההכנה מכינים בפרופורציות שוות, מערבבים ומורחים על עור נקי.

לשיפור הצטמקות הנקבוביות, ניתן להוסיף לתערובת כפית מיץ לימון טרי.

המסכה נשמרת למשך 15 דקות, ואז נשטפת במים חמים וסופגת בעדינות עם מטלית רכה.

ניתן להזין עור יבש עם הרכב מיץ שיבולת שועל ועגבניות (סחוטות טרי). לניקוי הנקבוביות ניתן להשתמש בתערובת של פרחי קלנדולה מאודים עם שיבולת שועל.

איך מכינים קרצוף שיבולת שועל

ניתן להשתמש בקמח חיטה כשפשפש. לשם כך, הוסיפו מעט מים חמים לכמות קטנה מהם. אתה צריך לקבל מסה הדומה לסולת בצפיפות. כאשר הדייסה מתנפחת, הוא מוחל בעדינות על הפנים ומשפשף בתנועות מעגליות. כאשר אתה מרגיש גירוד קל, שטוף את השיח במים חמים.

מוּמלָץ: