תינוקות מתחילים להאכיל בפירה. זה, כמובן, האוכל הנכון לקטנטנים, אך בהדרגה עליכם להתקדם ולנסות משהו גדול יותר. החל מ-6-7 חודשים, כל אם יכולה להכין באופן עצמאי מרק לתינוק שלה, אותו הטעם הקטן יעריך.
זה הכרחי
- - תפוחי אדמה
- - גזר
- - בצל
- - ארנב / עוף
הוראות
שלב 1
מבשלים חתיכת פילה עוף או ארנב עד שהם רכים. אין צורך להמליח את הבשר.
כשהתינוק מתבגר מעט, התזונה שלו מתרחבת, במקום עוף או ארנב, ניתן יהיה לבשל בקר, דגים וכבד.
שלב 2
קולפים תפוחי אדמה, גזר ובצל, קוצצים את כל הגדלים הבינוניים ומבשלים עד שהם רכים. ירקות גם לא מומלחים.
אתה יכול להשתמש בכל ירקות - כרובית, ברוקולי, דלעת, קישואים, כרוב. ניתן לשלב ירקות זה עם זה, ולהציע לתינוק מנה שונה בכל יום, כך שהתזונה שלו עשירה בכל מה שהוא צריך.
שלב 3
כשהבשר מוכן קוצצים אותו דק. לאחר מכן טוחנים את הבשר והירקות בבלנדר עד לקבלת עיסה הומוגנית בצורת פירה. אתה צריך להוסיף רק מעט שמן זית -1/2 כפית, לא יותר.
ניתן לכוונן את עקביות המחית. אם תוסיף אליו מרק ירקות, הוא לא יהיה סמיך כל כך.
מרק התינוק מוכן. בתאבון!
