שום הוא ירק פופולרי עם טעם חריף וריח אופייני. שיני נורת השום משמשות כזרע, נאכלות גולמיות, כמו גם מבושלות, כתיבול. כמו כן, שום משמש לעתים קרובות ברפואה העממית בשל השפעתו המחטאת.
הוראות
שלב 1
אכילת שום הינה מניעה מצוינת לשפעת ולהצטננות. מומלץ לאכול אותו לאנשים חולים על מנת להחזיר במהירות את החסינות הרגילה. אכלו שן שום אחת על קיבה ריקה כדי למנוע בעיות נשימה.
שלב 2
שום מוריד באופן מושלם את רמות הכולסטרול בדם, מוריד במהירות את לחץ הדם, המהווה מניעה מצוינת לטרשת עורקים ויתר לחץ דם עורקי. לשם כך קוצצים 500 גרם שום ויוצקים 0.5 ליטר וודקה, משאירים אותו במקום חשוך למשך חודש, מסננים גזה עבה ונוטלים טיפה אחת של תמיסת לכל 2 ק ג משקל אך בבוקר, על קיבה ריקה..
שלב 3
שום משמש גם לירידה במשקל ולנורמליזציה של חילוף החומרים. יש צורך לאכול שום מדי יום לפני כל ארוחה: ביום הראשון - שן אחת, בשנייה - שתי שיניים וכו '. עד היום השישי. הספירה לאחור נמשכת מהיום השישי, ומפחיתה בהדרגה את צריכת השום.
שלב 4
משתמשים בשום למאבק בתולעים טפיליות. לשם כך הכינו חוקנים עם מיץ שום פעמיים בשבוע. על מנת להכין תמיסת חוקן שום לוקחים 2 כפות. מיץ שום טרי ומדלל עם ליטר מים.