תה הוא אחד המשקאות הפופולריים ביותר. רוב סוגי התה מועילים מאוד לבריאות, ולכן יש לשמור אותם בבית.
ישנם סוגים רבים של תה, חלקם מקדמים הרפיה, אחרים, להפך, ממריצים, ואחרים נוגדים הצטננות. מדענים אומרים שלכולם צריכים להיות 7 סוגי תה במלאי, שיעזרו להיות בריאים ונמרצים.
תה ירוק הוא מתנה משמים לאלו המשמרים את דמותם. תה ירוק מסיר רעלים מהגוף, מזרז את חילוף החומרים. בנוסף, תה ירוק מכיל נוגדי חמצון טבעיים המונעים הזדקנות הגוף, בעלי השפעה טובה על הלב וכלי הדם.
תה לבן הוא סוג מיוחד של תה; במהלך עיבודו עלה התה אינו מתכרבל. תה לבן מונע סרטן השד, ולכן טוב לנשים לשתות אותו. זה גם מסיר חומרים מזיקים מהגוף.
תה קמומיל. קמומיל הוא צמח מרפא ידוע. זה מנקה את הגוף מרעלים היטב. תה קמומיל טוב גם בהצטננות, מכיוון שקמומיל מכיל הרבה ויטמין C. לא ניתן לשתות רק תה קמומיל, אלא גם למרוח אותו חיצוני כקוסמטיקה לניקוי עור הפנים וטיפוח השיער.
אכינצאה זוהי תרופה טובה נגד שפעת. מומלץ לשתות תה זה בסימן ראשון להצטננות.
ג'ינג'ר. תה ג'ינג'ר גם עובד מצוין להצטננות. למשקה יש טעם ספציפי, לכן מומלץ להמתיק אותו בדבש ולהוסיף גם לימון. תה זה יעזור להעשיר את הגוף בוויטמין C. תה ג'ינג'ר-לימון טוב מאוד לטיפול בהצטננות, ומסייע גם בשריפת שומן.
