חמוציות - מקור יופי ובריאות

חמוציות - מקור יופי ובריאות
חמוציות - מקור יופי ובריאות

וִידֵאוֹ: חמוציות - מקור יופי ובריאות

וִידֵאוֹ: חמוציות - מקור יופי ובריאות
וִידֵאוֹ: Как приготовить здоровую пищу! 10 идей завтрака, идеи для обеда и закуски для школы, работы! 2024, דֵצֶמבֶּר
Anonim

חמוציות שימשו ברפואה במשך מאות שנים. מתגלים יותר ויותר תחומים רחבים של יישומו במניעה וטיפול במחלות. מזה מספר שנים נעשה שימוש בהשפעה יוצאת הדופן של חמוציות בקוסמטולוגיה ובתזונה תזונתית. חמוציות היו להיט במכוני ספא לאחרונה.

חמוציות הן מקור ליופי ובריאות
חמוציות הן מקור ליופי ובריאות

תכונות מרפא חריגות של חמוציות

פירותיו רוויים בויטמינים, רכיבים מינרליים (מכילים ברזל, מגנזיום, אשלגן, יוד) וכן סיבים המווסתים תהליכים מטבוליים. חשיבות מיוחדת היא התכולה הגבוהה של נוגדי חמצון ופלבנואידים.

מומחים מייחסים פעולה אנטיבקטריאלית לאיכויות החשובות ביותר של חמוציות. לכן, משתמשים בו במחלות כליה ובמאבק נגד הליקובקטר פילורי, האחראים להיווצרות כיבים. חמוציות פועלות על חיידקים הגורמים לעששת ומחלות חניכיים. יש לו גם תכונות אנטי פטרייתיות.

תפקידן של החמוציות במניעת מחלות במערכת כלי הדם הוא רב שאין לו תחליף. האחראים לכך הם הביופלבונואידים הכלולים בפירותיו, אשר יכולים למנוע היווצרות קרישי דם, להשפיע על הרחבת כלי הדם, ולווסת את רמות הכולסטרול.

חמוציות משפרת את מצב העור

עור שנחשף לקרני השמש במהלך הקיץ זקוק קודם כל לחות והזנה. ישנם מספר תכשירים לחמוציות. המשימה שלהם היא לרכך, לנקות, להרטיב את העור ולספק לו ויטמינים.

ההרכב הכימי הייחודי של חמוציות הופך אותו לשימוש נרחב בטיפוח העור. הוא מתאים גם לטיפול בעור בוגר, וגם לאלה עם בעיות כמו אקנה או צלוליט.

השימוש בחמוציות בקוסמטיקה מעניק אפקט אנטי אייג'ינג מעולה, הוא מגן מפני רדיקלים חופשיים, משפר את גמישות העור ומחליק קמטים עדינים. הסיבה לכך היא פלבנואידים, המאיצים את תיקון הרקמות ומסייעים להתחדשות הנזק המבני.

בנוסף, לפלבנואידים השפעה מיטיבה על הביוסינתזה של קולגן, וכתוצאה מכך על השבת האלסטיות והמראה הבריא של העור. לנשים בגיל המעבר חמוציות מועילות מאוד בגלל תכולת הניאצין שלה, היא מקלה על תסמינים כמו גלי חום או אדמומיות.

הרזיה עם חמוציות

חמוציות ניתן להשתמש בהצלחה בדיאטות הרזיה. הרכיבים הכלולים בו מאיצים את הוצאת הרעלים והרעלים מהגוף. בנוסף, בגלל תכולת הסיבים שלהם, חמוציות משפרות את חילוף החומרים. חשוב שלא תצרוך כמויות גדולות של סוכר בעת צריכתו במיץ או בצורה מעובדת אחרת.

מוּמלָץ: