איך לאפות חדקן

תוכן עניינים:

איך לאפות חדקן
איך לאפות חדקן

וִידֵאוֹ: איך לאפות חדקן

וִידֵאוֹ: איך לאפות חדקן
וִידֵאוֹ: לא הולך באתרי היכרויות? ככה תעשו את זה נכון | שאלה אחת 2024, מרץ
Anonim

זני דגים אדומים מועילים מאוד לגוף. הם מכילים כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים המשפיעים לטובה על בריאות האדם. דג אפוי טעים ובריא, והוא מוצא חן בעיני מבוגרים וילדים צעירים כאחד. חדקן לאפייה הוא קל מספיק.

איך לאפות חדקן
איך לאפות חדקן

הוראות

מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.

איך לאפות חדקן
איך לאפות חדקן

שים את נתחי הדג הקצוצים על נייר אפייה מכוסה בנייר כסף. משמנים מעל את נתחי הדג במיונז.

איך לאפות חדקן
איך לאפות חדקן

הכניסו את נייר האפייה לתנור שחומם מראש ל 180-200 מעלות. אופים 15-20 דקות.

איך לאפות חדקן
איך לאפות חדקן

קוצצים את הבצל, קוצצים את השמיר דק, מעבירים את השום דרך מכבש (מכבש שום). יוצקים את כל החומרים עם שתי כפות יין לבן ומלח. מערבבים הכל ביסודיות. שמים על הדג את תערובת הבצל, השמיר והשום ואופים עוד חמש דקות. חדקן האפוי מוכן.

מוּמלָץ: