מדוע מנגוסטין שימושי?

מדוע מנגוסטין שימושי?
מדוע מנגוסטין שימושי?

וִידֵאוֹ: מדוע מנגוסטין שימושי?

וִידֵאוֹ: מדוע מנגוסטין שימושי?
וִידֵאוֹ: Top 10 Benefits of Mangosteen - Best Mangosteen Health Benefits - Amazing Benefits Of Mangosteen 2024, מאי
Anonim

לפעמים נקרא מנגוסטין בבדיחותו פרי ריקי-טיקי-טאווי. גיבור האגדה המפורסמת של קיפלינג הוא נמית אמיצה קטנה, שתואמת את שם הפרי. מהם המאפיינים יוצאי הדופן שלו?

מנגוסטין
מנגוסטין

איך לא קוראים לפרי הקטן הזה עם קליפה סגולה! מנגוסטין, מנגוסטין, מנגוסטין … ישנן וריאציות רבות של השם. אבל איך שלא קוראים לזה, זה לא פוגם בתכונות השימושיות שלו. ויש לו שפע תכונות שימושיות! ראשית, הפרי דל בקלוריות, בערך 63-65 קלוריות ל 100 גרם עיסה. רשימת הוויטמינים, כמובן, אינה מדהימה, אך הם עדיין כלולים במנגוסטין. ויטמין C ו- B1 - זה, בעיקרון, זה הכל. עם זאת, בנוסף לוויטמינים, פרי זה מכיל ברזל, סידן, זרחן ואשלגן.

באשר למראה, זהו פרי עגול סגול ובתוכו בשר לבן. העיסה מחולקת לציפורן ובכך דומה לראש שום. אלה שניסו מנגוסטין אומרים שהעיסה רכה מאוד וממש נמס בפה. אם אתם רוצים לטעום מנגוסטין בשלה ממש, אל תקנו פירות קשים - רק תבזבזו את כספכם, כי פירות קשים כבר מפונקים. בחרו במנגוסטין רך, במקרה זה, תוכלו ליהנות מהנאה רבה מהטעם של האזורים הטרופיים האמיתיים.

אם אתה חולם לרדת במשקל, אז מנגוסטין הוא העוזר הראשון שלך! אחרי הכל, פרי מסוים זה מפורסם ביכולתו החריגה להמיס שומנים. בנוסף, למנגוסטין השפעות אנטי בקטריאליות ואנטי סרטניות. רשימת המחלות בהן כדאי לאכול מנגוסטין נמשכת ונמשכת. דיכאון, יתר לחץ דם, טרשת עורקים ורבים רבים אחרים. כדאי גם לאכול מנגוסטין בדיוק כאמצעי מניעה.

מוּמלָץ: