מיץ סלק טרי סחוט לא כל כך טעים כמו בריא. הוא מכיל הרבה סוכר, ויטמינים C, P, B1, B2, PP, אשלגן, ברזל, מלחי מנגן. זה שימושי עבור hematopoiesis, נורמליזציה של מערכת העצבים במהלך לחץ, עומס יתר, נדודי שינה. אחד המאפיינים המפורסמים ביותר של מיץ זה: הוא טוב למניעת עצירות. עם זאת, קיימות מספר מגבלות הקשורות לשימוש במיץ סלק.
הוראות
שלב 1
אסור לשתות מיץ סלק סחוט טרי מיד לאחר ההכנה. ראשית, שים אותו, מבלי לכסות את המיכל, למשך 2-3 שעות במקרר: התרכובות המזיקות במיץ כזה צריכות לקרוס כאשר הן באות במגע עם אוויר.
שלב 2
התחל לשתות מיץ סלק במינונים קטנים: הוא מרוכז מאוד. לדוגמא, שתו תחילה 1 כף. כף. ואז לדלל את המיץ במים, מרק ורדים או מיצים אחרים - דלעת, תפוח, גזר, כרוב, שזיף, מלפפון. הצריכה היומית המקסימלית היא 3-4 כוסות.
שלב 3
למחלות לב וכלי דם, שתו 150 מ ל מיץ סלק 20 דקות לפני כל ארוחה. במהלך השיקום לאחר התקף לב, הכינו מיץ סחוט טרי, דללו אותו בפרופורציות שוות בדבש, תנו לתערובת להתבשל במשך 3-4 שעות, קחו דרך הפה 3 פעמים ביום, 2 כפות. כפיות.
שלב 4
אם יש לך יתר לחץ דם, מערבבים חלקים שווים של מיץ סלק ודבש, שותים עירוי זה תוך 4 ימים. לוח הזמנים לצריכה הוא 150 מ ל של מיץ מספר פעמים ביום לפני הארוחות.
שלב 5
במקרה של מחלות כבד, כדאי לצרוך סלק כירק שורש שלם, ובצורה של מיץ. לשם כך, לפני כל ארוחה, תחילה אכלו 150 גר 'סלק נא, ואז שתו מיד 150 מ ל תערובת מיץ (מסלק, מלפפון וגזר).
שלב 6
כדי למנוע בעיות במערכת העיכול, שתו חצי כוס מיץ סלק טהור 20 דקות לפני כל ארוחה.
