כיום שתיית קפה ירוק היא אחת הדרכים הטרנדיות ביותר לרדת במשקל. הודות לנוכחותם של חומצה כלורוגנית ונוגדי חמצון, משקה זה נלחם ביעילות במאגרי השומן, וניתן להשתמש באדמת קפה בהליכים קוסמטיים. אך על מנת שהקפה הירוק יהיה בריא ככל האפשר, יש לחלוט נכון.
הדרך הקלה ביותר לחלוט פולי קפה ירוקים היא להשתמש במכונת קפה. כל טכנולוגיה מודרנית מתמודדת באופן מושלם עם משימה זו. שעועית בכמות הנדרשת יש למזוג בפשטות לתא הרצוי של מכונת הקפה, לחצו על כפתור ההתחלה והמתינו מעט. תהליך הבישול אינו שונה מבישול קפה שחור.
אפשר להכין קפה ירוק גם בטורקי רגיל. לפני כן, יש למעוך אותו ביסודיות. טורקי ממוצע יצטרך שתי כפיות קפה. יהיה צורך למלא אותו במים קרים ולהניח אותו על הכיריים. יש לעקוב מקרוב אחר תהליך הבישול וכאשר רותחים מכבים את האש מיד. לאחר מכן ניתן למזוג את המשקה לכוסות.
אין שום בעיה כיצד לבשל נכון קפה ירוק, אולם אם אתה ממש לא אוהב את טעמו, אתה יכול לצלות מעט את השעועית. זה נעשה בפשטות רבה במחבת רגילה. אם אי פעם צליתם זרעים או בוטנים, תוכלו לטפל בקפה ללא שום בעיה. לאחר תהליך זה הקפה נטחן ונרקח באותה צורה. צריך לזכור שככל שדרגת הצלייה גבוהה יותר, כך פחות חומרים מזינים בקפה תורמים לירידה במשקל.
