הקיץ החם ממש מעבר לפינה. שייק מנטה בריא ישמור עליכם קריר בימים חמים ויעצים אתכם במרץ כל היום!
זה הכרחי
- - 2 חופן דומדמניות שחורות;
- - קומץ פטל אחד;
- - קומץ דומדמניות אדומות;
- - 450 מ"ל חלב;
- - קרם 80 מ"ל 10%;
- - כף אחת. כף סוכר חום;
- - 6 עלי נענע טריים.
הוראות
שלב 1
שמים דומדמניות ופטל בקערת בלנדר, הוסיפו סוכר חום, עלי נענע, שפכו שמנת.
שלב 2
מקציפים מרכיבים אלה עד לקבלת תערובת אחידה.
שלב 3
מוזגים חלב לקערה, מקציפים שוב. סננו את המשקה שלכם.
שלב 4
מוזגים שייק מנטה של פירות יער מוכנים לכוסות, מקשטים בפירות יער שלמים ועלי נענע.
