טוב להתחיל את היום עם כוס מיץ פירות סחוט טרי. אחרי הכל, הוא מכיל הרבה ויטמינים ומינרלים שאנחנו צריכים. עם זאת, עליך להבין אם כל המיצים בריאים, כמו שאומרים.
זה הכרחי
אתה צריך לקחת 5 דקות לקרוא
הוראות
שלב 1
מיץ אננס. משקה זה טוב לנשים. ומעל לכל, אלה העוקבים אחר דמותם, שכן זה עוזר לפרק שומנים מהר יותר. מיץ זה שימושי למניעת אנגינה.
שלב 2
מיץ אבטיח. משקה זה מטפל בבצקות הנובעות מבעיות במערכת הלב ובכליות. מיץ אבטיח הוא מרווה צמא מעולה ומגביר את חסינותנו.
שלב 3
מיץ אשכוליות. זה מנרמל את תפקוד הכליות והכבד. זה משפר את מצב הרוח ואת התיאבון.
שלב 4
מיץ רימונים. זה מאוד שימושי למי שיש המוגלובין נמוך, מכיוון שהוא תורם לעלייתו. יש לו השפעה אנטי דלקתית ומשתן. מיץ כזה צריך לקחת בזהירות על ידי אנשים הסובלים מעצירות.
שלב 5
מיץ תרד. מזרז את חילוף החומרים. מטפל בכאב גרון.
שלב 6
מיץ גזר. עוזר לחיזוק מערכת העצבים. גורם לשיער שלך להראות יפה ובריא.
שלב 7
מיץ עגבניות. הוא מכיל הרבה אשלגן. תורם לתפקוד תקין של שרירי הלב.
