קציצות קישואים

תוכן עניינים:

קציצות קישואים
קציצות קישואים

וִידֵאוֹ: קציצות קישואים

וִידֵאוֹ: קציצות קישואים
וִידֵאוֹ: פרק 230- לביבות קישואים 2024, אַפּרִיל
Anonim

המנה הזו מהירה וקלה להכנה, אך עדיין היא יכולה לגוון בצורה מושלמת את השולחן שלכם. זה די זול בקיץ ולא מעמיס על הבטן שלנו עודף שומן וקלוריות.

קציצות קישואים
קציצות קישואים

רכיבים:

  • 2 קישואים יווניים (קטנים);
  • 2 ביצים;
  • 1 בצל בינוני;
  • 4 כפות. l. קמח;
  • 145 גרם גבינה קשה;
  • שן שום אחת;
  • חבורה של ירקות (כל לפי שיקול דעת);
  • פלפל, מלח לטעמך;
  • שמן צמחי.

מרכיבים לרוטב:

  • 5 כפות. l. שמנת חמוצה (שומן טוב יותר);
  • 2 שיני שום;
  • יְרָקוֹת;
  • מלח.

הכנה:

  1. אנחנו לוקחים קישואים צעירים (שעדיין נטולי זרעים) ומקלפים אותם. השתמש בקולפן ירקות כדי להאיץ את התהליך.
  2. משפשפים את הקישואים הקלופים על פומפיה עם חורים גדולים.
  3. קולפים את הבצל וגם מגרדים אותו (אם חותכים אותו בסכין, הוא יורגש על רקע מח הירק).
  4. מגררים גבינה קשה (אפשר לקחת לפי הטעם) עם חורים גדולים.
  5. מערבבים את כל החומרים המגוררים בקערה אחת.
  6. קוצצים ירקות שנבחרו דק ומשלחים אותם לבצק הקאטלט.
  7. סוחטים את השום דרך השום (אפשר לקצוץ דק).
  8. כדי למנוע את התפוררות הקציצות, הוסיפו 2 ביצי עוף לתערובת, פלפל, מלח.
  9. לאחר מכן, מוסיפים את קמח החיטה המנופה. כמות הקמח שצוינה עשויה להיות קטנה מכיוון שהקישואים עדיין בגדלים שונים. במקרה זה, הוסף עוד. הבצק לא אמור לצאת דק מדי.
  10. מערבבים הכל ביסודיות. לשים את הבצק שלנו על מחבת שחוממה מראש עם שמן עם כף. מטגנים משני הצדדים עד להזהבה.
  11. בישול רוטב שמנת חמוצה. סוחטים שן שום, קוצצים את עשבי התיבול. מערבבים עם שמנת חמוצה ומוסיפים מלח. השאירו למשך 20 דקות למרכיבים "להחליף" טעמים. בהגשה ניתן להגיש את הרוטב בנפרד, או שאפשר למזוג מיד על הקציצות.

מוּמלָץ: