העשב הריחני הזה לא משאיר אף אחד אדיש: הוא אהוב בלי אנוכיות, או שאי אפשר לסבול אותו. אפילו היוונים הקדמונים האמינו כי ריחו מזכיר … את צחנת הפשפשים. אנחנו מדברים על כוסברה, הידועה היטב בשם אחר - כוסברה. זהו ההשלמה המושלמת למנות שונות ומהווה חלק בלתי נפרד מהמטבח האסייתי. בערך עד כמה היתרונות של הכוסברה גדולים, ואפשר אפילו להוסיף שבחים.
מספיקה קרן אחת ליום
לא במקרה נעשה שימוש נרחב בכוסברה בארצות המזרח, בהן אורך החיים הוא יותר מסורת מאשר חריג לכלל. היתרונות של הכוסברה נעוצים בהרכב הייחודי שלו, שאולי אין לו אנלוגים באופיו.
ראשית, הכוסברה רוויה בכל מיני חומצות שומן: לינולאית, אולאית, סטארית ואפילו פלמטית. יחד, הם מאפשרים לך להימנע מהופעת רובדי כולסטרול בכלי הדם.
חומר נדיר נוסף המופיע באופן טבעי ועשיר בכוסברה הוא ציטרונלול: שמן ריחני שהוא גם חומר חיטוי טבעי טוב.
התוכן הגבוה ביותר של ויטמין A, המכונה גם "ויטמין היופי", הוא יתרון נוסף של עשב פיקנטי זה. זה מאריך את נעורי העור, מונע היווצרות קמטים מוקדמים ומחזק את הראייה. ויטמין C, שהוא חלק ממנו, אחראי על חסינות האדם. וויטמין K, שתפקידו של החוקרים לזלזל זה מכבר, מקדם קרישת דם מוקדמת וריפוי פצעים. לפיכך, על מנת להרוות את גופכם בקוקטייל ויטמינים, מספיק לאכול רק 50 גרם כוסברה ליום. ואתה לא צריך לדאוג לנתון, מכיוון שתכולת הקלוריות שלו אינה עולה על 40 קק"ל לכל 100 גרם.
בנוסף, המאפיינים המשתנים והמעכלים של כוסברה ידועים היטב. צרור קטן ליום - והכליות יעבדו כמו שעון, ויסלקו רעלים ורעלים מזיקים מהגוף.
אסור לנו לשכוח מברזל, שיש בו הרבה כוסברה. אין זה מפתיע שאפילו הרפואה הרשמית ממליצה לכל מי שסובל מאנמיה מחסר בברזל לצרוך באופן קבוע את העשב הזה.
לנשים וגברים
תומכי הרפואה המסורתית בטוחים שכוסברה ממלאת תפקיד חשוב במיוחד בחיי המין של האדם. לפני כמה אלפי שנים, הסינים השתמשו בו במזון כאמצעי לחיזוק הכוח הגברי. מאוחר יותר, המדע הוכיח כי בחירת הקדמונים נפלה על עשב זה מסיבה כלשהי: כוסברה מכילה את ההורמון הגברי אנדרוסטרון, הדרוש להתפתחות מינית של המין החזק יותר.
כוסברה שימושית גם לנשים: עם צריכה מתונה, צמח זה עוזר להחזיר את המחזור החודשי ולסלק את הסימפטומים הלא נעימים של PMS.
בנוסף, כוסברה מאפשרת לך להחזיר את התשוקה לחיי מין, ללא קשר למגדר. ושוב, כדי להחזיר את הליבידו האבוד, רק קרן אחת ביום תספיק.
אגב, היתרונות של הכוסברה באים לידי ביטוי לא רק כשאוכלים אותה. אתה יכול לשתול את זרעי הצמח הזה בסיר ולגדל אותו במטבח שלך. במקרה זה, כוסברה תשמש כמטהר אוויר טבעי.
