ניתן לאכול תפוחים עם שלשול, אך יש לעשות זאת בין 2-3 ימים לאחר הופעת המחלה. פירות מבושלים בתנור שימושיים במיוחד. הם משחזרים את המיקרופלורה, מסירים רעלים מהגוף.
תפוחים הם מקור מצוין לפוליפנולים, לפקטינים. הם גם פרוביוטיים. כל היתרונות הללו חיוניים להרעלת מזון וזיהומים. עם זאת, כמו פירות אחרים, הם עשירים בסיבים. עם שלשול, זה יכול רק להחמיר את המצב. לכן, עם שלשול, הפרי חייב לעבור טיפול בחום.
אילו תפוחים מקובלים לשלשול?
תפוחים מותרים לצריכה:
- אפוי;
- מיובש;
- בצורת פירה.
אתה יכול להוסיף אותם בייצור פירות מבושלים וג'לי.
בחירה נכונה של פירות חשובה גם כן. לתזונה תזונתית, רק אותם פירות שלא טופלו בממריצים וכימיקלים מתאימים. יש להעדיף זנים המכילים כמות מינימלית של חומצה. אלה כוללים את "מלבה", "מלינובקה", "מדוניצה" וכמה אחרים. אתה יכול גם לקבוע את המאפיינים לפי המראה. תפוחים צריכים להיות בצבע זהוב או כתום.
תכונות השימוש
אם אתם רוצים פירות טריים, עדיף לקלף אותם, להשתמש בהם כמחית. מזון מגורד נספג טוב יותר, מתעכל מהר יותר. אל תוסיפו לפירה סוכר או חומרי טעם אחרים.
תפוחים מבושלים בתנור מועילים ביותר לצואה רופפת. הם מכילים כמות גדולה של חומרים מזינים, במיוחד פקטין. האחרון אינו נמצא בשום מוצר מזון אחר. הרכיב מסיר רעלים, רעלים מהגוף, לוקח חלק בשיקום המיקרופלורה במקרה של דיסביוזה, ממריץ את זרימת הדם.
פקטין מסלק חיידקים הגורמים למחלות, אך אינו פוגע בחיידקים מועילים. בנוסף, תפוחים מעובדים תרמית מחזקים את מערכת החיסון ומייצבים תהליכים מטבוליים. הדיאטה צריכה להכיל לא יותר מ -400 גר 'פירות מבושלים בתנור. ניתן לשלב עם בננות כדי לעזור להחזיר את רמות האשלגן הרגילות בגוף.
למינים יבשים יש השפעה טובה גם על קלקול קיבה. הם משמשים להכנת פירות מבושלים ומרתחים. האחרון מועדף. השימוש בחליטות ובקומפוט אפשרי מהיום השני לאחר הופעת השלשול.
ניתן להשתמש בתפוחים לטיפול בשלשולים. לשם כך מוסיפים להם מרתח של אורז. לבישול צריך לקחת 3 כפות. l. דגנים, חצי כוס פרי קצוץ. יוצקים את כל הרכיבים בליטר מים ומבשלים שעה. אתה צריך לשתות 150 מ ל 4 פעמים ביום.
