סטודנטים נאלצים לעיתים קרובות לחסוך כסף וזמן, מה שמשפיע גם על תזונתם. מטבח הסטודנטים פשוט למדי ומבוסס על מזון מהיר ומזונות נוחות זולים. עם זאת, תזונת התלמיד יכולה להשתנות באופן משמעותי בהתאם למקום מגוריו ולמשאבים הכספיים.
סטודנטים שגרים עם הורים
מטעמי חיסכון או נוחות, חלק משמעותי מהתלמידים בשנים הראשונות או כל זמן הלימודים שוהה אצל הוריהם. זה מאפשר להם לחסוך זמן בארגון חייהם, כולל בישול. במקרה של מגורים בבית, חלק מהזמן התלמיד אוכל לפי הטעם והסטנדרטים של משפחתו. ברוב המקרים, הוא נתקל באוכל הפופולרי במיוחד בקרב התלמידים רק בשעת הצהריים.
ארוחת הצהריים של סטודנט כפופה לזמינות הזמן וטווח האוכל של הסטודנטים. לרוב, לנשנוש מהיר בין כותלי המכון, תוכלו לקנות כריכים, פשטידות וחטיפים שונים - צ'יפס, אגוזים, קרקרים. אם לסטודנט יש יותר זמן פנוי, הוא יכול לאכול בקפיטריה. התפריט במזנון האוניברסיטאי הוא בדרך כלל די סטנדרטי וזול - 2-3 סוגים של מרקים פשוטים, קציצות, נקניקיות, דגים עם קישוט ומאפים.
סטודנט יכול לקבל ארוחה מגוונת יותר מאשר בחדר האוכל בבית קפה או במסעדה. עם זאת, ארוחת הצהריים שם תעלה הרבה יותר, וחוץ מזה, האוניברסיטה לרוב רחוקה מדי מנקודות קייטרינג פרטיות.
תפריט סטודנטים עצמאי
התזונה של תלמיד שחי בנפרד מהוריו הופכת ספציפית למדי. סטודנטים נדירים מכינים לעצמם מרקים בבית או מכינים מנות מורכבות - תפריט כזה לאדם אחד הוא די לא הגיוני, יתר על כן, לסטודנטים שגרים בהוסטל לא תמיד יש מטבח נפרד. יחד עם זאת, יש לקחת בחשבון את נושא החיסכון בכסף, המשפיע על חלק ניכר מהסטודנטים, כתוצאה מכך, על השולחן ישנם מוצרים מיידיים - אטריות ותפוחי אדמה אינסטנט, כמו גם מזונות נוחות זולים - כופתאות ונקניקיות. חלק מהתלמידים הופכים את תזונתם למגוונת יותר בשל המוצרים שהעבירו הוריהם, למשל, שימורי ירקות ותכשירים ביתיים אחרים.
חלק מהסטודנטים החיים באכסניה מציידים מטבח ישירות בחדרם, והתפריט שלהם נקבע על ידי מה שהתקנו - כיריים או תנור מיקרוגל.
ניתן בהחלט לארגן ארוחות עבור אותם סטודנטים שחיים יחד ומשתפים פעולה ברכישת אוכל ובישול. בדרך זו הם יכולים לחסוך כסף וזמן. אך גם במצב כזה העדפה מתגלה כמנות פשוטות, למשל תפוחי אדמה, מטוגנים, מבושלים, לעתים קרובות פחות מוגשים כפירה.
