קדירת עוף וכרובית רכה ומשביעה, וגם, וזה חשוב מאוד, לא עשיר מדי בקלוריות. זה מושלם לכל המשפחה. לתבשיל זה תצטרכו: 600 גרם עוף (פילה, חזה), 1 ק"ג כרובית, 300-400 גרם גבינה קשה, 4-5 שיני שום, 5 ביצים, 2 כוסות שמנת דלת שומן, מלח, פלפל ועשבי תיבול לפי הטעם
קדירה זו מושלמת לאנשים שאכפת להם מהדמות שלהם. מתכון זה רלוונטי במיוחד ערב עונת החופים. זה הכרחי - חזה עוף אחד ללא עור או עצמות - 300 גרם ברוקולי - 2 כוסות יוגורט דל שומן - כפית אדג'יקה - גבינה דלת שומן - 2 שיני שום הוראות שלב 1 חותכים את השד לחתיכות קטנות כמו שאוהבים
ברוקולי הוא מוצר בריא ודל קלוריות המכיל ויטמינים ומינרלים רבים. ברוקולי יכול לעזור להגביר את המערכת החיסונית ולהדוף הצטננות. זה הכרחי 200 גרם ברוקולי 150 גרם שמפיניון, 5 ביצים, 0.5 כוסות חלב 0.5 כוסות קמח 100 גרם גבינה קשה קצת מלח 2 כפות
כמעט כל העמים מתווכחים על מהי מולדת בורשט. אבל לאוקראינה יש הכי הרבה זכויות על המנה הזו. בורשט הופיע במדינה זו בסביבות המאה ה -14. כעת הוא התפשט בכל רחבי העולם ועבר שינויים במתכון. זה הכרחי כדי להכין בורשט אתה צריך: סלק 1, 800 גרם עגבניות במיץ משלהם (עם מיץ), 2 גזרים, פלפל ירוק חריף אחד, 4 תפוחי אדמה, 2 ליטר
את תבשיל הברוקולי והסלמון קל להכנה. מנה כזו תעזור לכם בכל סיטואציה לא צפויה, למשל, אם אורחים הגיעו ואתם צריכים להכין מנה פשוטה וטעימה. זה הכרחי - 200 גר 'ברוקולי - 35 גרם אורז - 100 גרם סלמון מעושן - ביצה 1 - קרם 50 מ"
