מרק מחית עגבניות עם מולים

תוכן עניינים:

מרק מחית עגבניות עם מולים
מרק מחית עגבניות עם מולים

וִידֵאוֹ: מרק מחית עגבניות עם מולים

וִידֵאוֹ: מרק מחית עגבניות עם מולים
וִידֵאוֹ: מרק עגבניות ואורז בריא, פרווה ומושלם לחורף! 🍅 2024, אַפּרִיל
Anonim

מרקי פירה תמיד מתגלים כרכים מאוד בעקביות, והם גם בריאים וחריפים. מרק מחית עגבניות יכול להיקרא אוניברסלי - פשוט מאוד להכין אותו, ליד השולחן הוא יצור אווירה של יצירתיות קולינרית, תחכום, כי אפשר להוסיף לו רכיבים שונים - בשר, ירקות, אורז, פירות ים. מרק מחית עגבניות עם מולים מתגלה כמקורי ביותר.

מרק מחית עגבניות עם מולים
מרק מחית עגבניות עם מולים

זה הכרחי

  • לארבע מנות:
  • - 500 מ"ל מרק עוף;
  • - 500 גרם עגבניות במיץ;
  • - 350 מולים קפואים;
  • - 5 שיני שום;
  • - בצל אחד;
  • - 4 פילה אנשובי;
  • - 1/2 צ'ילי טרי;
  • - 3 גבעולי טימין טרי;
  • - 50 מ"ל יין לבן;
  • - 2 כפיות צ'ילי טחון, פטרוזיליה מיובשת;
  • - 1, 5 כפיות סוכר.

הוראות

שלב 1

קוצצים חצי צ'ילי ו -2 שיני שום. מחממים שמן זית במחבת, מוסיפים שום וצ'ילי, מטגנים 30 שניות - לא יותר.

שלב 2

מוסיפים מולים (קודם יש להפשיר אותם), מבשלים למשך 2 דקות. יוצקים יין לבן, מחזיקים בכיריים כמה דקות. ממליחים לפי הטעם, מוציאים את מחבת הטיגון מהכיריים.

שלב 3

קוצצים דק את הבצל ו -3 שיני השום, מטגנים בשמן זית עד לריכוך, מערבבים. קוצצים פילה אנשובי, מוסיפים לשום ולבצל. מבשלים דקה אחת.

שלב 4

הוסף את תוכן המחבת עם הבצל למרק העוף החם, הוסף עגבניות במיץ שלך, טימין, פטרוזיליה, צ'ילי טחון. מבשלים 15 דקות על אש נמוכה, מוסיפים סוכר במהלך הבישול.

שלב 5

יוצקים כף יין למרק, מסירים את זרדי התימין. השתמשו בבלנדר למחית המרק (חצי), השארו את שארית המרק ללא נגיעה, והשאירו פרוסות עגבניות שלמות בתוך המרק.

שלב 6

מניחים מולים ברסק עגבניות ומגישים חם.

מוּמלָץ: