מרק מחית ירקות בוטנים

מרק מחית ירקות בוטנים
מרק מחית ירקות בוטנים

תוכן עניינים:

Anonim

מרק מחית מבושם עם תפוחי אדמה משלים מרכיב יוצא דופן מאוד - בוטנים קלויים, המעניקים למנה שובע ופיקנטיות עוד יותר. המרק הזה מצוין גם חם וגם צונן.

מרק מחית ירקות בוטנים
מרק מחית ירקות בוטנים

רכיבים:

  • תפוחי אדמה - 3 פקעות בינוניות;
  • כוסברה;
  • בצל - מחשב אחד;
  • כורכום טחון - 5 גרם;
  • בוטנים - 120 גרם;
  • קינמון טחון - 5 גרם;
  • שמן צמחי - 10 מ"ל;
  • שיני קרקע - 5 גרם;
  • גזר - 1 יח ';
  • ג'ינג'ר טרי - 10 גרם;
  • שום - 4 ציפורן;
  • פלפל שחור;
  • עגבניות במיץ משלהן - 100 גרם;
  • מלח.

הכנה:

  1. אנחנו שוטפים ואז מקלפים את הגזר ותפוחי האדמה. גרוס לקוביות קטנות.
  2. מוציאים את הקליפה מהבצל. חותכים את הירק כמה שיותר קטן ומכניסים אותו לתבנית עם שמן מחומם.
  3. ברגע שהבצל מוזהב מעט, שלחו אליו ג'ינג'ר קצוץ ושום קצוץ. בואו נמשיך להתבשל כמה דקות.
  4. מפזרים את תוכן התבנית בתבלינים ארומטיים. מערבבים היטב כך שהם יכולים להיות מופצים באופן שווה.
  5. עכשיו מגיע תור העגבניות: קוצצים ומוסיפים לבצל החריף. לאחר ערבוב, השאירו על הכיריים למשך 5 דקות נוספות, ואז הניחו את הגזר הקצוץ ותפוחי האדמה.
  6. מטגנים את תערובת הירקות 5-6 דקות. הוסיפו מים וחכו לרתיחה. לאחר מכן, התבשיל מבושל מתחת למכסה במשך כ- 25 דקות עד שהרכיבים מתרככים (כוח האש ממוזער למינימום).
  7. בינתיים בואו נתמודד עם אגוזים - מטגנים ונפטר את בוטני הקליפות. טוחנים למצב פירור בקערת בלנדר. שים שם את הירקות המבושלים ואז שפשף אותם בצורה אינטנסיבית והשיג עקביות שמנת.
  8. אם המנה מתגלה כעבה מדי, מדללים אותה במרק ירקות לפי הטעם.

בעת ההגשה ניתן לקשט את מרק מחית ירקות חריף בכוסברה קצוצה, קרוטונים או קומץ בוטנים.

מוּמלָץ: