איך מכינים עוגת מזון גולמי

תוכן עניינים:

איך מכינים עוגת מזון גולמי
איך מכינים עוגת מזון גולמי

וִידֵאוֹ: איך מכינים עוגת מזון גולמי

וִידֵאוֹ: איך מכינים עוגת מזון גולמי
וִידֵאוֹ: מתכון-עוגת אינגליש קייק משגעת עם פירות יבשים פרווה או חלבית -מטבח בקלי קלות הערץ הרשמי -ליהי קרויץ 2024, מאי
Anonim

עוגות גולמיות אינן נאפות בתנור. הכנתם פשוטה ומהירה: ייקח לא יותר מ -10 דקות לבשל. העוגות הללו מתוקות ומושכות כמו עוגות רגילות, אך אינן מוסיפות נפיחות למותניים.

איך מכינים עוגת מזון גולמי
איך מכינים עוגת מזון גולמי

זה הכרחי

  • - אגוזים
  • - עוגה מפירות / ירקות מתוקים
  • - פתיתי קוקוס
  • - דבש
  • - בננות / אבוקדו
  • - פירות מיובשים
  • - מיץ לימון וליים
  • - פירות יער / פירות טריים לקישוט
  • - בלנדר

הוראות

שלב 1

עוגה.

קח חלק אחד של קוקוס או עוגה (שאריות יבשות לאחר מיץ) פירות / ירקות מתוקים וחלק עד שלושה חלקים של אגוזים.

אפשרות נוספת לקרום: ארבעה חלקים של אגוזים וחלק אחד של פירות יבשים.

שמנו הכל בבלנדר וטוחנים עד לקבלת מרקם חלק.

הוסף דבש או סירופ ל"בצק "שנוצר לפי הטעם.

יוצרים את העוגה על צלחת שטוחה.

שלב 2

קרם.

לקרם, טוב להשתמש בבננה או אבוקדו עם פירות יבשים.

מקציפים את החומרים בבלנדר עד לקבלת קרם. אם הוא סמיך מדי, הוסיפו מעט מים. אם רוצים, תוכלו להוסיף סירופ, דבש, לימון או מיץ ליים, וגרידת לימון או תפוז.

שלב 3

משמנים את העוגה שהושגה בעבר בשמנת.

מקשטים את החלק העליון של העוגה בפרג, גרגרי יער טריים, חתיכות פרי, קינמון, קוקוס או אגוזי מלך וכו '.

אתה יכול לאכול מיד.

בתאבון.

מוּמלָץ: