מוצר כמו צ'יפס ידוע זה מכבר, אך ידועים גם התכונות המזיקות של חטיף זה. אנשים שצופים בבריאותם ובדמותם אינם צריכים לאכול זאת כלל. אבל מה אם אתה כל כך רוצה צ'יפס? אתה יכול להכין בקלות שבבים תזונתיים לא מזיקים בבית.
זה הכרחי
גבינה דלת שומן
הוראות
שלב 1
את הגבינה יש לחתוך דק מאוד, בעובי של כ -2 מ מ ולהניח על שטיח סיליקון או נייר אפייה.
שלב 2
לאחר מכן, שלחו את הגבינה למיקרוגל למשך 1-2 דקות ב 800 וואט. אם הגבינה סמיכה יותר, יש להגדיל את זמן הבישול. בממוצע זה לוקח 1.5 דקות. במהלך הטיגון המיקרוגל משמיע צליל פצפוץ, זה נורמלי. נכונות המנה נבדקת בעזרת מזלג, אם הגבינה קופצת מעל פני השטח, היא מוכנה. אם הוא עוזב בקושי או שהוא עדיין רך, אנו מחזירים אותו למיקרוגל.
שלב 3
ניתן לזלף צ'יפס מוכן בתבלינים, אין צורך להמליח מכיוון שיש מספיק מלח בגבינה.
