קוקטיילים מפירות אהובים על ילדים ומבוגרים כאחד. הם יתאימו במיוחד במסיבת קיץ, וישחקו את התפקיד של שתיה וקינוח בו זמנית. קוקטייל בננה עם קיווי הוא בעל טעם לא נעים נעים והוא פצצת ויטמינים אמיתית. זה הכרחי 2 בננות 4 קיווי קרם 100 מ"
הכנת שייקים קלה: צריך רק להוסיף פירות וכל נוזל לבלנדר וללחוץ על כפתור. מצד שני, הכנת שייק פירות טעים באמת דורשת יותר מאמץ ומיומנות. עליכם לבחור בקפידה פירות, תוך התמקדות לא רק במידת הבשלות והאיכות, אלא גם תוך התחשבות בשילוב הטעם של החומרים
שייק חלבון-פחמימות טעים זה הוא חטיף טוב למבוגרים שאוהבים ספורט וילדים שגופם ההיפראקטיבי זקוק לתזונה נוספת. נסה מתכונים שונים למשקה זה והחליט איזה מהם אתה אוהב במיוחד. זה הכרחי לקוקטייל קורד: - 180 גרם גבינת קוטג '5-9%; - 300 מ"
אם אתה עוסק באופן פעיל בספורט, אז משקה כזה כמו שייק חלבון יהפוך לא רק טעים עבורך, אלא גם שימושי. זה לא מצריך הרבה מרכיבים כדי להכין אותו, ולכן משקה זה נחשב לאופציה חסכונית מאוד. שייק חלבונים תוצרת בית הוא לא רק משקה מזין, אלא גם פינוק טעים לגוף
שייק הוא אוכל טעים ובריא המורכב מפירות, ירקות או פירות יער המעורבים בבלנדר יחד עם חלב, מיץ, יוגורט או משקאות אחרים בתוספת מרכיבים שונים, למשל אגוזים, מוזלי וכו '. הרכב השייק תלוי אך ורק בדמיונו של היוצר. בשל קלות ההכנה, היכולת לגוון את ההרכב והטעם הנפלא, השייק זוכה לפופולריות ברוסיה
