סלט ירקות עם בשר

תוכן עניינים:

סלט ירקות עם בשר
סלט ירקות עם בשר

וִידֵאוֹ: סלט ירקות עם בשר

וִידֵאוֹ: סלט ירקות עם בשר
וִידֵאוֹ: סלט ירקות פריקסה עם מבחר ירקות מהיר טעים ובריא 2024, מאי
Anonim

סלט קליל, אך יחד עם זאת מאוד משביע וטעים. עדיף להשתמש בבשר בקר או עוף לבן לבישול.

סלט ירקות עם בשר
סלט ירקות עם בשר

רכיבים:

  • בשר - 400 גרם;
  • עגבניות טריות - 6 יח ';
  • ביצי עוף - 4 יח ';
  • תפוחי אדמה - 4 פקעות;
  • סלט ירוק - 8 עלים;
  • בצל - ראש אחד;
  • שמיר - חצי חבורה;
  • חומץ שולחן 3% - 20 מ"ל;
  • שמן תירס - 70 מ"ל;
  • אבקת חרדל - 5 גרם;
  • פלפל שחור טחון;
  • מלח.

הכנה:

  1. שוטפים את הבשר במים זורמים קרים, מניחים אותו בתחתית סיר, יוצקים מים קרים למעלה, מוסיפים מעט מלח, שמים על אש בינונית ומבשלים עד לבישול.
  2. מוציאים את הבשר המבושל מהמרק, מצננים וקוצצים אותו לקוביות קטנות.
  3. שוטפים את פקעות תפוחי האדמה, מוסיפים מים ומרתיחים במדיהם, ואז מרוקנים את המים, נותנים לירקות להתקרר, ואז מקלפים וקוצצים אותם באותה קוביה קטנה כמו הבשר.
  4. שוטפים את העגבניות ביסודיות, חותכים לחתיכות קטנות.
  5. במים קרים מלוחים יש לשטוף את עלי החסה, לייבש על מפית ואז לכסות בהם את תחתית קערת הסלט.
  6. שמים פרוסות עגבניות בשכבה הראשונה בקערת סלט, מתבלים במלח, מתבלים בפלפל.
  7. שמים את הבשר הקצוץ על גבי העגבניות, שלאחריהן נתחי תפוחי האדמה, מתבלים שוב במלח ופלפל שחור.
  8. שוטפים ומייבשים היטב את השמיר הירוק, קוצצים דק. מקלפים את ראש הבצל מהקליפה, שוטפים, קוצצים דק.
  9. מרתיחים ביצי עוף קשות, ואז נותנים להם להתקרר במים קרים עם קרח, מקלפים את הקליפה, קוצצים את החלבון דק ומשפשפים את החלמון בידיים.
  10. שלב את החלמון עם אבקת חרדל, שמיר קצוץ, מלח ובצל, ערבב.
  11. מוזגים את כמות השמן התירס הנדרשת לחבושת החרדל, מקציפים היטב בעזרת מזלג עד לקבלת מרקם חלק.
  12. מתבלים את הסלט ברוטב, שמיר קצוץ ועשבי תיבול, תוכלו להגיש אותו לשולחן.

מוּמלָץ: