איך מכינים סופלה חצילים

תוכן עניינים:

איך מכינים סופלה חצילים
איך מכינים סופלה חצילים

וִידֵאוֹ: איך מכינים סופלה חצילים

וִידֵאוֹ: איך מכינים סופלה חצילים
וִידֵאוֹ: מתכון לסופלה מפנק מ- 6 מצרכים שתמיד יש בבית 2024, מאי
Anonim

אם אתם רוצים להפוך את הארוחה שלכם לטעימה, בריאה ויוצאת דופן בו זמנית, הכינו סופלה חצילים עם רוטב בצ'מל.

איך מכינים סופלה חצילים
איך מכינים סופלה חצילים

זה הכרחי

  • - 2 חצילים בינוניים;
  • - 4 ביצים;
  • - 0.5 כוסות גבינה שוויצרית;
  • - 2 כפות חמאה;
  • - 100 גרם קמח;
  • - 1.5 כוסות חלב (1.5%);
  • - מלח;
  • - פלפל.

הוראות

שלב 1

מבשלים את כל החציל בסיר כפול כשעה. בינתיים מכינים את רוטב הבשמל. ממיסים את החמאה בסיר עם תחתית כבדה.

שלב 2

לאחר מכן הוסיפו קמח, ערבבו בעוצמה כדי שלא יישארו גושים, והמשיכו בחימום במשך 2-3 דקות, אך היזהרו לא להחשיך את הקמח.

שלב 3

מסירים מהאש, יוצקים חלב חם בזרם דק, מערבבים במהירות בעזרת מזלג, מקציפים מעט. שים שוב על אש נמוכה, מבשל 2-3 דקות, עד להסמיכות.

שלב 4

הקציפו 5 חלבונים (אם אתם משתמשים ב -4 חלבונים, טעם המנה לא ישתנה). קלפו את החצילים המוגמרים וקצצו אותם גס. אם העור המקומט הופך רך מדי, יתכן שלא תצטרך לקלף אותו.

שלב 5

בבלנדר, שלבו את הרוטב הלבן ו -3 חלמונים (השתמשו בחלמון אחד במנה אחרת לבחירתכם). מניחים פרוסות חצילים, גבינה שוויצרית מגוררת, מלח ופלפל.

שלב 6

לבסוף, מוסיפים בזהירות את הלבנים לתערובת החצילים ומערבבים בעדינות בעזרת מרית עץ. מכניסים את התערובת לכלי קרמיקה או לתבניות ומניחים בתבנית אפייה עמוקה, יוצקים מים לגובה 2.5 ס מ.

שלב 7

אופים בתנור שעה וחצי שעה בטמפרטורה של 200 מעלות צלזיוס (בינוני, קרוב לחום נמוך).

שלב 8

בזמן שהוא רותח, הוסף נוזל לתבנית אפייה כדי שהסופלה יתבשל באמבט מים. כאשר סופלה החציל מוכן, יופיע עליו "כובע" אדמדם.

שלב 9

את הסופלה המוגמר ניתן להגיש גם חם וגם קר.

מוּמלָץ: