אוכל טעים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תיאבון הוא תהליך פיזיולוגי בגוף שבמהלך התפקוד הרגיל מופעל שלוש פעמים ביום. עם עלייה או ירידה ברעב, עליך לשים לב לבריאות, מכיוון שזה יכול להיות סימן למחלה. הגורמים העיקריים לירידה בתיאבון כמובן שבקיץ התיאבון יכול לרדת משמעותית לא רק אצל ילדים, אלא גם אצל מבוגרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תחושת הרעב המתמדת בכלל לא אומרת שאדם הוא גרגרן. זה מתעורר כתוצאה ממכלול שלם של תהליכים בגוף. ואם אתה כל הזמן רוצה לאכול, אז אתה צריך למצוא סיבה, ולא לרסן את הצרכים שלך. הוראות שלב 1 ההיפותלמוס אחראי לתחושת הרעב. אזור קטן זה במוח, התופס רק 5%, מסוגל לעורר את הגרעינים לרוחב

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מפתחי גוף עם כתפיים ענקיות ושרירי שרירי זרוע עגולים מושכים מאוד. על מנת לקבל דמות אתלטית, אתה צריך להתאמן קשה ולאכול נכון. כיצד צריך אדם שמוכן להקדיש את זמנו הפנוי לפיתוח גוף לאכול? אם תבחר בתזונה הנכונה לצמיחת שרירים, תוכל להגיע לתוצאות מצוינות ללא תוספי תזונה וסטרואידים שונים, מבלי לפגוע בבריאותך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תחושת רעב מתמדת לרדוף את מי שמחליט לרדת במשקל על ידי הגבלת צריכת המזון היומית. למרבה המזל, ניתן לפתור בעיה זו על ידי ביצוע כמה כללים פשוטים. תזונה נכונה להפחתת התיאבון נסו לשתות כוס מים, משקה פירות לא ממותק או תה ירוק חצי שעה לפני הארוחות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כרוב הוא חלק ממאכלים רבים; ירק זה גדל ברוסיה מאז המאה האחת עשרה. אבל המידע הראשון על ראשי כרוב עם עלים בשרניים פריכים נמצא בימי רומא העתיקה. זה לא מפתיע, מכיוון שלתרבות זו לא רק טעם נעים, אלא גם מחסן של ויטמינים. אתה יכול לאכול כרוב גם לאחר טיפול בחום, כבישה, וגם גולמי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כרוב הוא ירק רבגוני המוגש גם גולמי וגם מבושל, מטוגן או אפוי. ניתן להכין ממנו יותר מאלף מכל מיני מנות: החל מכדורי כרוב ועד פשטידות. לרוב יש מגוון כרוב לבן למכירה, אך לעיתים ניתן למצוא גם כרוב אדום, נבטי בריסל, כרוב בייג'ינג, קולורבי וברוקולי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כרוב סבוי שימושי מאוד זולזלזל בשוויו האמיתי, במיוחד ברוסיה, שם כרוב לבן עדיף באופן מסורתי. בינתיים, כרוב הסאבוי שייך לאותה משפחה מצליבתית והוא קרוב משפחתו הקרוב ביותר של כרוב לבן, אך לעלים הירוקים הכהים הגלי אין ורידים גסים וראש הכרוב רופף יותר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כרוב הוא אחד הסוגים הפופולאריים ביותר של ירקות עלים. ההיסטוריה שלה כצמח מעובד חוזרת על פני 4000 שנה. ידוע כי כרוב גדל ברומא העתיקה ויש אפילו אנקדוטה היסטורית על הקיסר דיוקלטיאנוס, שסירב לחזור לשלטון, שכן ראשי הכרוב במיטותיו נראו לו חשובים הרבה יותר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תזונה נכונה היא המפתח להרמוניה, ליופי ולעבודת גוף מצוינת. העקרונות הבסיסיים של אכילה בריאה מוכרים לרבים, אולם לא כולם מצליחים לשנות לחלוטין את הדיאטה לתכונה הנכונה. והסיבה העיקרית לכישלון היא ניסיון לעבור באופן פתאומי אך ורק למזון בריא. מתכונן לעבור לתזונה נכונה חשיבה על הצורך בתזונה נכונה מתחילה לרוב לאחר התרחשותן של בעיות בריאותיות או עם השמנת יתר קשה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תזונה נכונה בשילוב עם פעילות גופנית מתונה והיעדר לחץ הם המפתח לשינה מצוינת. אך למזונות מסוימים יש השפעה מרגיעה והיפנוטית מיוחדת. מה לאכול כדי להירדם במהירות לויטמינים B3 ו- B6 יש השפעה מרגיעה על הגוף. חומרים אלה נמצאים בלחם סובין, גבינה, ירקות, כבד, חזיר רזה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

זה הכרחי למבחן: 100 גרם חמאה ביצה 1 1 כוס סוכר 1 כוס שמנת חמוצה 3 כוסות קמח 1 כפית סוכר וניל 3 כוסות קמח 1 כפית סודה לשתיה 1 כפית אבקת אפייה למילוי: גבינת קוטג 'רכה 450 גרם ביצה 1 1/2 כוס סוכר הוראות שלב 1 מחממים תנור ל -180 צ

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ארוחות שהייה נאכלות לא רק על ידי כמרים ומאמינים. זהו אוכל טעים ובריא אותו כל אדם יכול לצרוך על מנת לפרוק את הגוף. יש הרבה מאוד מתכונים למנות רזות. הנה אחד מהם - מתכון למלפפון חמוץ רזה. זה הכרחי 0.5 כוסות שעורה פנינה; 5 תפוחי אדמה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גם בלי בשר, המלפפון החמוץ מתגלה כטעים להפליא, הקפידו לבשל את המנה הנפלאה הזו למשפחתכם. מלפפון חמוץ צמחוני זה מושלם לצום. זה הכרחי רכיבים להכנת מלפפון חמוץ רזה: 2.5 ליטר מים 0.5 כוסות שעורה פנינה 1 ראש בצל 5 תפוחי אדמה בינוניים גזר אחד 2 מלפפונים כבושים כמה אפונה של פלפל שחור 1 עלה דפנה 1/2 כוס מלפפון מלפפון חמוץ או מיץ זיתים הוראות שלב 1 השלב הראשון הוא שטיפה יסודית של השעורה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם אתם צמים או מסיבה אחרת לא אוכלים מוצרי בשר, זו בכלל לא סיבה לסרב לאוכל חם וטעים. כמנה ראשונה לארוחת הצהריים תוכלו להכין מרק ריחני - מלפפון חמוץ עם שעורה. מלפפונים כבושים ופטריות מוחמצות, שמשלימים זה את זה בצורה מושלמת, מוסיפים תבשיל נוסף למנה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דלקת קיבה אינה סיבה להכחיש אוכל טעים. ישנם מתכונים תזונתיים רבים ומעניינים למנות ראשונות, שניות וקינוחים. עם זאת, עליכם לדעת במה ניתן להשתמש בגסטריטיס, ובמה יש להשליך. דלקת קיבה היא אחת המחלות הלא נעימות במערכת העיכול. אחת התכונות שלו היא זרימה ארוכה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כולם יודעים כי עם דלקת קיבה או כיב בקיבה, אתה צריך להקפיד על תזונה קפדנית. האם יש אפשרות ליהנות מאוכל טעים, או לאחר שקיבלת אבחנה, האם תצטרך לוותר על המאכלים האהובים עליך לנצח? דלקת הקבה, בניגוד לדעת חובבי אוכל רבים, אינה בשום פנים ואופן משפט

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ביסקוויטים הם סוג רב-תכליתי של מאפים. ביסקוויטים קלאסיים מאופיינים בעקביות יציבה ויבשה. תוכלו להגיש פינוק כזה עם תה או בשילוב עם חטיפים, רטבים וריבות. זה הכרחי - 4 כפות. קמח - סוכר וניל - מלח - מים רותחים חמים הוראות שלב 1 מנפים קמח ומערבבים עם כף מלח אחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרק עוף הוא כבר קלאסי; לרוב מכינים אותו כמנה ראשונה. אבל מרק עוף עם אצות הוא אפשרות מעניינת יותר. זה גם מספק, אך יתר על כן, הוא גם בריא יותר. זה הכרחי - 2 1/2 ליטר מרק עוף; - 8 מקלות תוף עוף; - 3 תפוחי אדמה; - 2 בצלים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הרבה ידוע על התכונות הרפואיות והמועילות של שום. עם זאת, אדם נדיר חושב, אוכל שום, האם מוצר זה יכול איכשהו לפגוע בבריאות. מה יכולה להיות התוצאה של אובססיה מוגזמת לשום? פגיעה וסכנת שום לבריאות שום משפר באופן מושלם את התיאבון, הופך אוכל לארומטי וטעים יותר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דייסה נחשבת ללא ספק למוצר בריא למדי. קודם כל, מכיוון שהוא מקור למינרלים, ויטמינים וכמובן סיבים. איך לבשל דייסה מכמה דגנים? אני מציע מתכון פשוט לדייסה מרובת דגנים. דייסה היא מוצר מזין ובריא המכיל חומרים רבים הנחוצים לתפקוד תקין של גוף האדם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המפתח למצב רוח טוב, יום נהדר ובריאות טובה נעוץ בתזונה נכונה. וכל הוויטמינים נמצאים בירקות. לכן כדאי ללמוד כיצד לבשל את הסלט הזה. זה הכרחי - 200 גרם גבינת פטה (או גבינה לפי הטעם) - מלפפון טרי אחד - 2 עגבניות - זיתים מגולענים 70 גרם - פלפל אנגלי פלפל אחד - מלח - שמן צמחי (זית) - פלפל שחור טחון - מיץ לימון - עלי חסה הוראות שלב 1 ראשית, שטפו וזרעו את הפלפלים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרק יוגורט עם עשבי תיבול וירקות הוא מאכל בריא, טעים וארומטי. המרק מושלם להגשה בעונה החמה. כמות המזון המצוינת מספיקה ל 4-5 מנות. זה הכרחי - מלפפונים טריים - 4 יח '; - פלפל ירוק מתוק - 1 יח '; - שום - 3 שיני; - שורש זנגביל טרי - 1 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המטבח הרוסי עשיר במתכונים לזנים רבים של מרק כרוב, מנה רוסית ראשונית שהופיעה בערפילי הזמן. ביניהם, ניתן להבחין במנה טעימה בשם המעניין "מרק כרוב עצל". הם נקראים "עצלנים" לא בגלל שלא צריך לעשות שום דבר כדי להכין אותם, אלא בגלל שהם מבושלים "

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חביתה של קייזר (קייזרשמרן) היא קינוח של המטבח האוסטרי, שפירושו "חביתה אימפריאלית". על פי האגדה, מקור המאכל הזה קשור בשמו של הקיסר פרנץ יוסף הראשון. זה היה עם חביתה כזו שאשת איכרים שהלכה לאיבוד ביער המלך התייחסה אליה. בבישול החביתה התפרקה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ביצים מקושקשות הן מלכת ארוחת הבוקר. אין ספק שכל מארחת מרצה את משפחתה או את יקיריה לא רק עם ביצים מקושקשות קלאסיות, אלא גם עם וריאציות אחרות של המנה הזו. ביצים מקושקשות עם פירה הן אפשרות ארוחת בוקר נהדרת וטעימה לכל המשפחה. זה הכרחי - 500 גרם תפוחי אדמה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תערובות של כמה מוצרים ידועים מסוגלים באמת לחולל ניסים, בעלי השפעה מיטיבה על גוף האדם. להלן שילובי הירקות, הפירות עם או בלי חלב שיכולים להשפיע על מערכות גוף שונות. מוצרים אלה ניתנים לערבב זה עם זה בפרופורציות שונות לפי שיקול דעתך. 1

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רוב האנשים, במיוחד אלה המתגוררים במטרופולינים, מכירים את מצב הריקבון. זה קורה אפילו בבוקר, כשעדיין לא עשה כלום, וכבר עייף. במיוחד לעתים קרובות עייפות ועייפות חסרת סיבה מבקרים אותנו בעונה הקרה. הוא האמין כי hypovitaminosis הוא אשם. אך תכשירים מולטי ויטמינים לא תמיד יכולים לשפר את רווחתנו

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הדיאטה האוקינאווית (הדיאטה האוקינאווית או היפנית) עומדת זה מכבר במרכז הדיונים בקרב מדענים תזונתיים ואנשים אחרים המודעים לבריאות. דיאטה זו נקראת על שם אי הממוקם בקצה הדרומי של יפן באוקיאנוס השקט, ומושפע הן ממיקום גיאוגרפי והן מהרגלי אכילה ספציפיים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

משך חיי האדם תלוי בגורמים רבים. מלכתחילה תורשה ונטייה גנטית. אך מדענים הגיעו למסקנה שאדם יכול לשלוט בעצמו לאורך חייו. על ידי צריכת מזונות עשירים בנוגדי חמצון מדי יום, אנו הופכים את חיינו לבריאים וארוכים יותר. ושבעה מוצרים ייחודיים לבריאות ואריכות ימים יעזרו לנו בכך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הכנת ריבת שזיפים ותפוזים טעימה בבית אינה קשה, המתכון שונה רק בהרכב ובבישול מההכנה הקלאסית לחורף. לקינוח עם תמציות הדר ניחוח קיצי עדין, מתגלה כמתוק, אך עם חמיצות קלילה, בקושי מורגשת. אפשר להגיש אותו עם תה, לאכול עם לביבות, לביבות, להוסיף כמילוי לביסקוויטים, מאפינס ביתיים ופשטידות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנקודת המבט של הדיאטה המודרנית, שומן חזיר הוא מוצר מזון יקר, למרות תכולת הקלוריות הגבוהה שלו. השומן מכיל קומפלקס שלם של ויטמינים, מינרלים, חומצות שומן רוויות ולא רוויות הנחוצות לתפקוד תקין של הגוף. בנוסף, בייקון מלוח כהלכה הוא מקור אנרגיה נהדר וחטיף טעים להפליא

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מסיבה כלשהי, המתכון להכנת עוף על בקבוק פופולרי מאוד לא רק בקרב מתחילים, אלא גם בקרב עקרות בית מנוסות: השיטה פשוטה בביצוע, זמינות המרכיבים והתוצאה מסוגלת לרצות כל גורמה. עוף שנאפה בתנור בצורה אקזוטית כל כך מתגלה כרך מאוד, עסיסי, עם קרום פריך ריחני

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דלעת, שהיא קישוט של גני סתיו והתכונה העיקרית של ליל כל הקדושים, תגוון את התפריט המשפחתי עם מנות טעימות ובריאות. מספר עצום של דרכים להכנת דלעת מאפשר לכם לקבל משקאות מועשרים, קינוחים עדינים, חטיפים מלוחים, מרקי גורמה וצלי. בשל תכולת כמות גדולה של ויטמינים, מיקרו אלמנטים, סיבים, פקטינים ופחמימות, ניתן להשתמש בדלעת לא רק בבישול קלאסי, אלא גם להכנת מזון לתינוקות, מזון רפואי ודיאטטי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרשמלו תוצרת בית, העשוי מרכיבים טבעיים, נבדל על ידי טעם אוורירי עדין, היעדר טעמים וצבעים סינתטיים, ניתן להגיש כקינוח עצמאי או להשתמש בו כחלק ממוצרי קונדיטוריה מורכבים. מרשמלו ביתי הוא לא רק קינוח טעים שניתן לפנק על ידי מבוגרים וילדים כאחד, אלא גם מוצר שימושי המסייע לשיפור פעילות המוח, לנרמל את מערכת העיכול וכלי הדם ולהסיר מלחי מתכות כבדות מהגוף

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עגבניות מיובשות שטוחות בטעם תבלינים ארומטיים ושטופות בשמן זית זהוב הן אחת המטעמים העיקריים של המטבח האיטלקי המסורתי. על פי הטכנולוגיה הקלאסית, מכינים עגבניות מיובשות על ידי ייבוש פירות בשלים בשמש הפתוחה, אך אם תנאי מזג האוויר אינם מאפשרים זאת, ניתן להשיג מוצר טעים לא פחות באמצעות מכשירי חשמל ביתיים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קליל, אוורירי, הוא נמס בפה וטעמו מדהים. כל זה קינוח איטלקי, טירמיסו, שאינו נחות בפופולריות מפיצה ופסטה. ברוסיה תוכלו להזמין אותו בבתי קפה רבים או במסעדות. זה לא זול. בינתיים ניתן להכין את המעדן הזה בבית. איך להכין טירמיסו בעצמך כך שהוא לא יהיה גרוע יותר מאיטלקית ולהדהים את החברים שלך בכישורים קולינריים?

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש דעה שכל דיאטה כמעט בלתי אפשרית בלי צום, וכדי להוריד כמה קילוגרמים מיותרים, אתה צריך לצום לזמן מסוים. אבל הרושם הזה ממש לא נכון. לעומת זאת, תזונאים מדווחים על ההפך: אם אתה חושב כיצד להסיר את הצדדים, לרדת במשקל בבטן ובירכיים, אתה לעולם לא צריך להיות רעב

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נסו להכין עוגת ביסקוויטים פשוטה מאוד אך טעימה ועדינה שתאיר לכם את תה הערב. תצטרך: כוס חול סוכר, ביצה אחת, כוס קמח, כוס חלב, 10 גרם סודה מרוסדת בחומץ. מקציפים את הביצים זמן רב, ואז מוסיפים חול ומקציפים שוב (עד שהוא נמס לחלוטין), מוסיפים קמח וטורפים שוב, מוסיפים קמח וסודה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט שכבות זה מושלם לתפריט השנה החדשה: הודות לשילוב יוצא הדופן של בשר סרטנים ואגוזי מלך, הסלט מקבל טעם חריף ויכול להפוך למנה חתימה על השולחן! לארבע מנות של סלט סרטנים, קחו: - תפוח חמוץ אחד, - 250 גרם בשר סרטנים, - 150 גרם אגוזי מלך מופגזים, - חמש ביצים, - בצל אחד, - מיונז 50 גרם, - 150 גרם גבינה קשה, - שן שום, - 50 גרם שמנת חמוצה, - 100 גרם יוגורט חמצמץ

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אנשים רבים אוהבים ספרט. ריסוס טוב במיוחד כאשר אורחים מגיעים פתאום ואתה צריך לערוך את השולחן במהירות. כריכים קטנים עם ריסוס תמיד יועילו. בכלל לא קשה להכין את מנת הדגים הטעימה הזו בבית, וטעמו של המנה הביתית הזו יהיה זהה לזה של הדג שנמכר בחנויות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קל לבשל עוף מזרחי - אתה רק צריך להכין את המוצרים הדרושים מראש ולבצע את המתכון. כתוצאה מכך תקבלו מנה לבבית, מקורית ומאוד מעוררת תיאבון, ביתכם בהחלט ידרוש תוספות! אתה תצטרך: 1. פילה עוף - 500 גרם; 2. שום - 4 שיני; 3. יוגורט - 4 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן להכין מאפה של צ'וקס, שהכנתו נראית קשה להפליא עבור כמה עקרות בית, תוך 30 דקות ממש (ללא ספירת זמן האפייה). מתכון זה מיועד לאלה שלא אוהבים לבלות זמן רב על הכיריים, אך רוצים לשמח את יקיריהם במאפים טעימים וארומטיים. זה הכרחי - 125 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פילו הוא בצק ללא ביצים וחלב, פופולרי מאוד ביוון, הוא מזכיר מעט את בצק העלים המסורתי, אך מכינים אותו בצורה קצת אחרת. עוגות בצק פילו טעימות להפליא ופשוט נמסות בפה. זה הכרחי - 5 כוסות קמח חיטה; - כפית אחת מלח; - 2, 5 כפות. מים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סביר להניח שריבת תפוזים עדינה במרקם ג'לי לא תישאר הרבה זמן במקרר, כי היא כל כך ריחנית וטעימה שפשוט אי אפשר לעמוד בפניה! אם אתם עדיין לא יודעים להכין ריבת תפוזים, הגיע הזמן לנסות מתכון חדש. זה הכרחי - 1 ק"ג עיסת תפוז עם גרידה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כאשר אורחים מגיעים במפתיע, המארחות מנסות לבשל משהו טעים במהירות האפשרית וללא טרחה מיותרת. ישנן מנות רבות שניתן להכין בזמן קצר ולאפשר לכם לערוך את השולחן בחיפזון. אחת המנות הטעימות והמרהיבות שכאלה היא חציל אפוי עם גבינת פיירבירד. זה הכרחי - 2 חצילים בינוניים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרק מעורר תיאבון לא רק טוב לגוף, אלא גם תענוג טעם שאי אפשר לתאר. אם אתה רוצה להרגיש תמיד כמו אדם אנרגטי ופעיל, בזמן שאתה כובש את העולם עם דמות מושלמת, הקפד לאכול מרקים לארוחת הצהריים. הכנת מנה טעימה היא חטופה כאשר קיימים מתכונים מקוריים ופשוטים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ימים חמים מגיעים ורובנו מתחילים לגלוש בטירוף באינטרנט בחיפוש אחר דיאטת "קסם" שמבטיחה לאבד קילוגרמים "חורפיים" נוספים בעוד כמה ימים. עזרה ספורטיבית, אך לא די בפעילות גופנית בלבד. כדאי לשים לב גם לדיאטה שלך. בניגוד לאמונה הרווחת, אכילה נכונה יכולה להיות מהנה וקלה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נושא התזונה הנכונה רלוונטי לא רק למי שרוצה לרדת במשקל, אלא גם למי שרוצה לעלות במסת שריר. לא משנה אם אתה מתאמן בבית או בחדר הכושר: לצורך צמיחת שרירים, עליך לעקוב בקפידה אחר הדיאטה והתזונה שלך. מקובל לרוב שרק בנות לרדת במשקל חוששות מהתזונה, אך זה לא כך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יצרני סחורות מודרניים מציעים לנו כמות עצומה של מוצרים תזונתיים ובריאים. האם הם עומדים בציפיות שלנו? הוראות שלב 1 מוזלי מוזלי מוכן מכיל יותר מ -400 קק"ל ל -100 גרם. מסוכן במיוחד הם מוזלי אפוי, מוזלי עם תוספים (דבש, שוקולד) - יש בהם הרבה סוכר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הקפאת ירקות ועשבי תיבול מאפשרת לכם לשמר לא רק את המראה, הטעם, אלא גם ויטמינים משמעותית יותר מכל סוג אחר של שימור מזון. להלן מספר טיפים כיצד להקפיא כראוי ירקות ופירות על מנת לשמר את הטעם והיתרונות של המוצר ככל האפשר. זה הכרחי ניתן להקפיא כל ירק שאינו מימי מדי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ישנם מצבים בהם אדם עושה מאמץ עצום לרדת במשקל, והמשקל לא יורד או יורד, אלא לאט מאוד. למה זה קורה. בואו נסתכל על כמה מהסיבות. הוראות שלב 1 לחץ הגבלות דיאטה, פעילות גופנית מוגברת - לחץ לגוף. בשבועות הראשונים המשקל יכול לעבור מהר מאוד, אך לאחר מכן הגוף, החווה קשיים, עובר למצב חיסכון על ידי הפחתת חילוף החומרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת גזר היא אופציה אידיאלית למי שעוקב אחר הדמות, אך אוהב לפנק את עצמו בפינוק מתוק. העוגה טעימה, עדינה, אוורירית. הסוד של תכולת הקלוריות הנמוכה יחסית של הביסקוויט הוא שהוא מורכב כמעט ממחצית הגזר, אם כי אי אפשר לדעת לפי הטעם. זה הכרחי למבחן:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט הקן מושלם לכל שולחן כמתאבן למנות עיקריות. הסלט עתיר קלוריות וטעים! זה הכרחי - תפוחי אדמה - 3 חתיכות - ביצים - 3 חתיכות - עוף - 200 גרם - חזיר - 50 גרם - פטריות מוחמצות - 200 גרם - גבינה מעובדת או גבינה קשה - 100 גרם - שום - 1-2 שיני - עלי חסה - ירקות - מלח - מיונז הוראות שלב 1 מרתיחים את העוף, מצננים, חותכים לקוביות או מפרקים לסיבים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גליל גבינה עם דג אדום יהווה תוספת נהדרת לכל ארוחה לארוחת ערב. באופן מפתיע פשוט להכין גליל, בעוד המתאבן יתגלה לא רק טעים, אלא גם בריא. זה הכרחי - כל גבינה קשה - 200 גרם - ירקות - 30 גרם - דג אדום מלוח קל - 300 גרם הוראות שלב 1 מגררים את הגבינה על פומפיה גסה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט "חג הפסחא", כשמו כן הוא, יהיה אידיאלי לשולחן הפסחא. סלמון יוסיף את המליחות הדרושה למנה, אך לא יקלקל את הטעם הכללי של הסלט. זה הכרחי דג אדום מומלח קלות - 300 גרם תפוחי אדמה - 4 חתיכות ביצים - 3 חתיכות מלפפונים כבושים - 2-3 חתיכות בצל - בצל קטן אחד מלח פלפל מיונז הוראות שלב 1 מרתיחים תפוחי אדמה וביצים עד שהם רכים, מצננים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פולי קקאו הם הזרעים הנמצאים בתרמיל של עץ השוקולד. מהם מתקבלים אבקת קקאו וחמאת קקאו המשמשים לייצור שוקולד. עיבוד פולי קקאו בנוסף לעיסה, פירות הקקאו מכילים בין 30-50 זרעים גדולים בצבע לבנדר יוצא דופן. זרעים אלה (או שעועית) הם בערך 45-50% שומן, המכונה חמאת קקאו, והחומר היבש ממנו עשויה אבקת קקאו

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ככל שיצרניות כימיקלים מוסיפות יותר למוצרים, לעתים קרובות אנשים מתחילים לחפש מוצרים אורגניים וטבעיים. אחד החידושים האחרונים באכילה בריאה הוא קקאו חי. זה, כמובן, קצת יותר יקר מהרגיל, זאת בגלל העובדה שפקעי קקאו חיים מיוצרים הרבה פחות מאלה הרגילים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נאגטס עוף טעימים ומזינים. ניתן להכין אותם בקלות בבית אם אתם מכירים את המתכון הפשוט שלנו. על ידי ביצוע ההמלצות שלנו, אתה יכול להכין נאגטס טוב כמו במסעדות מזון מהיר. נאגטס עוף טעימים ומזינים. ניתן להכין אותם בקלות בבית אם אתם מכירים את המתכון הפשוט שלנו

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שקדים שייכים למשפחת הרוזאקים. השקד הוא פרי אבן שיכול להיות חלק, מחורר או תלם-רשת, עם קליפה קשה או שבירה. תכונות שימושיות של שקדים שקדים מכילים שמנים שומניים, סוכרים, חלבונים, ויטמינים ומינרלים. תכולת הקלוריות שלו היא 645 קק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שוקולד! הוא נמכר בכל חנות, בכל שוק, בכל דוכן ולו הקטן ביותר. הוא נאכל על ידי אנשים מכל קטגוריית גיל, אך ילדים פשוט לא יכולים לחיות בלעדיו. שוקולד יכול להיות מריר, חלב, לבן, נקבובי, סוכרתי. מוסיפים לו קפה, קוניאק, ונילין, פירות וגרגרים, צימוקים, אגוזים, וופלים, עוגיות, פירות מסוכרים ואפילו פלפל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פרי בשוקולד הוא קינוח מהיר, טעים ויפה מאוד שיתאים גם על שולחן חגיגי. פירות וגרגרים מזוגגים מוגשים בקוקטיילים ובמזנונים, הם משמשים לקישוט עוגות ומאפים. השתמש בשוקולד בטעם שחור, חלב, לבן או צבעוני לבישול. בחירת פירות ושוקולד לצורך זיגוג נבחרים לרוב פירות וגרגרים בעלי מרקם צפוף שאין בהם זרעים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גם מבוגרים וגם ילדים אוהבים פשטידות עם פירות יער. תותים עסיסיים פותחים את עונת פירות היער. ואז מבשילים פטל, דובדבנים, דומדמניות ואפרסקים. והגיע הזמן לפשטידות טעימות עם מילוי פירות יער. עקרת בית טובה מנסה להאכיל את משפחתה לעתיד. מאפים תוצרת בית אלה משלבים בהצלחה ויטמינים והנאה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שאנגי הוא מאכל רוסי מסורתי שניתן להכין במגוון רחב של וריאציות. פשטידות פתוחות אלה ממולאות בלונגבינות, פטריות, תפוחי אדמה, אורז ומרכיבים אחרים. שאנגי עם גבינת קוטג 'טעימים במיוחד. שאנגי מבצק שמרים ניתן לאפות את שאנגי גם משמרים וגם מבצק בלתי מוגש

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כאשר לבית יש ריח של פשטידות, הוא מתמלא בהילה מיוחדת של חום, אור והבנה הדדית. לרוע המזל, נשים נוטות פחות ופחות לעזוב את "תוכנית המינימום" ולקבל תענוגות כאלה. למרות שעוגות העשויות מבצק שמרים מסורתי אינן דורשות זמן רב וכסף השקעה סופר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בכל חנויות המכולת והיפרמרקטים כיום, יש שפע עצום של כל מוצר ומוצר. על המדפים עם גבינות, המבחר לפעמים עולה על 100 סוגים. יתר על כן, כולם נבדלים זה מזה בטעמם ובמאפיינים המרכיבים אותם. בשפע זה קשה מאוד לבחור בגבינה איכותית וטרייה, שהפכה זה מכבר לאחד המוצרים המובילים בתזונה היומית של משפחות רבות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בדרך כלל מכינים סלטים זמן קצר לפני שהם נצרכים, מכיוון שהם אינם מיועדים לאחסון לטווח ארוך. אבל את סלט התיירים של ארוחת הבוקר, להיפך, ניתן לאחסן בקלות במשך שנה שלמה, מכיוון שמדובר במנה משומרת. סלט כזה לא יכול להיות מוצע רק לאורחים כחטיף קר, אלא גם לקחת אתו לטיול ארוך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגה מרובת שכבות היא אחד הקישוטים העיקריים ליום הולדת או לחתונה. ובכלל אין צורך להזמין או לקנות אותו בקונדיטוריה או בחנות. תוכלו להכין עוגה מרובת קומות טעימה ויפה בעצמכם בבית. זה הכרחי לעוגה אחת: 3 ביצים; 0, 5 כפות. סהרה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט בשרים טעים צריך להיות נוכח על כל שולחן חגיגי. לרוב, עקרות בית מוסיפות בשר בקר מבושל למתאבן, הוא דל שומן, ואם מבושל נכון, אז עדין מאוד. אז בואו ללמוד איך לבשל סלט בקר, שנקרא "קפיטל". זה הכרחי - בשר בקר - 500-600 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הבטן הן מוצר מזון יקר ערך. באופן מפתיע, משום מה הם ממעטים להכין מהם מרקים. מרק עם בטן מתגלה כמספק מאוד, ניתן לקחת גם בטן עוף וגם בטן ברווז (הם גדולים יותר). זה הכרחי - 700 גרם קיבה; - 5 תפוחי אדמה; - 2 בצלים; - גזר אחד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נקניק מעושן גולמי - מעורר תיאבון, אולי, לכולם, למעט צמחונים נאמנים. נקניקיות אלה נחשבות למעדניות ומוגשות לרוב חתכים בנשפים ובמועדים משפחתיים. בנוסף, נקניק מעושן גולמי ידוע בחיי המדף הארוכים יחסית ללא מקרר, ולכן הוא נקנה לעיתים קרובות לאכילה ברכבות ובטיולים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לרוע המזל, יצרנים מודרניים מכל מה ש"התפרסם "במוצרים באיכות נמוכה. והם לא משערים על שום דבר אחר כמו על איכות המוצרים. הם מוסיפים בהתלהבות סוגים שונים של תוספי טעם ומייצבים למזון, שרובם מזיקים לבריאות. זה נכון במיוחד לגבי מעדני בשר יקרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נקניקיות הן מוצר שכיח למדי בכל רחבי העולם. למרבה הצער, לא כולם טעימים באותה מידה, והם עשויים מחומרי גלם לא איכותיים. לכן, כדי לא לפגוע בבריאותך, עליך לדעת בדיוק כיצד לבחור מוצר זה. הוראות שלב 1 תסתכל על המחיר. קילוגרם של נקניקיות טבעיות אמור לעלות לא פחות מקילוגרם בשר, מכיוון שהוא צריך להיות המרכיב העיקרי במוצר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כמו שאומרים הצרפתים: העיקר במנה הוא הרוטב! ניתן להפוך את טעמו של כל מנת דגים ברוטב ביתי טוב. נסה להכין רטבי דגים פשוטים בעצמך, אולי לא תרצה להשתמש ברטבים בחנות לאחר מכן. רוטב ביצים. ממיסים את החמאה במחבת, מוסיפים כמה ביצים מבושלות קצוצות, כמה טיפות מיץ לימון, מערבבים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המתכון לגלילות הקליפורניות הקלאסיות מעורר מחלוקת רבה ביחס לחומרים המשמשים. שפי סושי רבים משתמשים במלפפון במקום אבוקדו לצורך המילוי, מכיוון שמדובר בפרי קשוח למדי שלוקח הרבה זמן ללעוס אותו. נקודת מחלוקת נוספת היא בשר סרטנים. יש מסעדות יפניות שמעדיפות להחליף את בשר הסרטנים במקלות סרטנים, מכיוון שהדבר לא רק מפחית משמעותית את עלות הגליל, אלא גם הופך אותו למכרז ורך יותר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בשר דובים שימושי מאוד לאנשים מוחלשים עם חסינות מופחתת, שעברו מחלה ממושכת, כמו גם לאלה הסובלים ממחלות לב וכלי דם, הפרעות עיכול ומחלות אחרות שקשה לטפל בהם. לבשר דובים יש טעם מוזר, שתלוי ישירות במה שאכל החיה ובאיזו שומן הבשר. כי השומן הוא זה שמעניק לבשר הדוב ריח לא נעים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בשר נימוח הוא אפשרות בטוחה לארוחה ביתית דשנה, ובכלל אין צורך לבשל אותה על פי מתכונים מתוחכמים עם אובדן אנרגיה רבה וזמן אישי. הכן צלחת חזיר פשוטה במחבת או בתנור לארוחת צהריים או ערב. רך חזיר אפוי רכיבים: - 700 גרם שקדי חזיר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לייבוש, ניתן להשתמש במקק, ברמזה ואיל. אין לעבד דגים שנתפסו מייד לייבוש. ראשית יש להשרות אותו במשך מספר שעות במים, ואז תוכלו להכין את הדגים למליחה. זה הכרחי לִפתוֹל; מלח; מים; מחבת. הוראות שלב 1 מי מלח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בנוסף לרכיב הבשר, הרכב הנקניקיות התעשייתיות עשוי לכלול רכיבים שונים. ככל שהמוצר יקר ואיכותי יותר, כך הוא מכיל בשר טחון טבעי יותר. הוראות שלב 1 נקניקיות היא מוצר שמבוקש מאוד בקרב הצרכנים. בהתאם לחקיקה המודרנית, ליצרנית הזכות לבחור איזה מסמך רגולטורי לייצר מוצר נתון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בסתיו ובקיץ אין בעיות מיוחדות בבחירת פירות בשלים ואיכותיים, שכן ישנם פירות מקומיים רבים בשווקים ובחנות. אך בסוף הסתיו מדפי הסופרמרקטים מתמלאים בפירות חסרי טעם מיובאים, וכאן מתעוררת שאלת הבחירה הנכונה של פירות. הוראות שלב 1 כמות גדולה של פרי מגיעה לחנויות ומשווקת עדיין ירוקה, לא בשלה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אחת המנות הרוסיות הוותיקות ביותר היא רסולניק, שמוכן מבשר או מרק דגים בתוספת מלפפונים כבושים. האזכורים הראשונים שלו מתוארכים למאה ה -16, אך אז נקראה למנה הראשונה הזו לא אחר מאשר קליה. תכונות של kalya בתחילה, המנה הראשונה הזו הוכנה בתוך מרק דגים או בשר חזק ועבה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

Babaganush הוא מאכל מזרחי של חצילים אפויים בתיבול שום, טחינה ומיץ לימון. מנה זו שייכת למתאבנים ומוגשת עם עוגות פיתה או פיתות טריות. זה הכרחי - 3 כפות. שמן זית; - כמה כפות. טחינה; - קילוגרם אחד של חצילים; - 3 כפות. מיץ לימון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

טרין בשר הוא מאכל חזיר טעים עם כבד עוף נימוח, בייקון ארומטי, פיסטוקים ובצל מטוגן. מנה זו מושלמת לשולחן חגיגי. זה הכרחי - 800 גרם חזיר; - 200 גרם כבד עוף; - 150 גרם בצל; - 150 גרם בייקון; - 200 מיליליטר שמנת; - 50 גרם פיסטוקים קלופים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נבטי בריסל ופילה עוף עם רוטב הם מאכל עדין וטעים. ניתן להחליף נבטי בריסל בכרובית או ברוקולי. רק במקרה זה כדאי לבשל פחות בזמן. זה הכרחי - 300 גרם נבטי בריסל; - 500 גרם פילה עוף; - 300 מיליליטר חלב; - 30 גרם שמן; - 50 גרם גבינה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סקובי דו הכלב ידוע לכולם. בנוסף לכישרונו לפתור סיפורים מורכבים ומסוכנים שונים, סקובי אוהב לנשנש טעים. המתכון מלמד כיצד להכין עוגיות סקובי דו אמיתיות! זה הכרחי - חמאה (0.05 ק"ג); - סוכר קנים חום (0.2 ק"ג); - ביצה (חתיכה אחת)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

איזון חומצה-בסיס הוא האינדיקטור החשוב ביותר לאיזון ביוכימי בגוף. וזה תלוי, קודם כל, במה שאנחנו אוכלים. אפילו מדענים מזרחיים קדומים טענו כי כל המוצרים מחולקים לשתי קבוצות: חומצי (יין) ואלקליין (יאנג). בהקשר זה, יש להם השפעות שונות לחלוטין על הגוף

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חטיפי קלתונים הם דרך מצוינת להגיש פינוק חגיגי, לקשט שולחן ראש השנה או מסיבה, או לפתור את נושא ההגשה האישית של מנות ליד שולחן מזנון. המילוי לטארטלטים יכול להיות דגים, בשר, סלט, ירקות, פירות או קינוח. טארטלטים מוכנים נמכרים בשפע בבישולים ובסופרמרקטים רגילים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט יופי רוסי הוא שילוב מעניין של רכיבי בשר וירקות טריים, שבגללו המנה מתגלה לא רק משביעה, אלא גם רכה למדי. להכנת סלט כזה ישנם כמה סודות, שיעזרו לחשוף את מלוא טעמו עמוק יותר. הכן 350-400 גרם כל פילה חזיר ועוף, 300 גרם גבינה, 3 ביצים, 2 עגבניות טריות בינוניות, כמה מלפפונים טריים, ראש בצל, מיונז, כמה ענפי שמיר ופטרוזיליה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מתאבן בצורת טארטלטים במילוי גבינה חריפה הוא מקורי מאוד בטעמו וישלים בצורה מושלמת את השולחן החגיגי, ומתכון בישול פשוט ישמח את מארחת הערב. זה הכרחי - 5 כפות קמח חיטה; - 2 כפות שמן זית; - 2 כפות חמאה; - קורט מלח; - 1 כף מים קרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לביבות דקות ותחרה יאהבו רבים. בניגוד לפנקייק המוצק יותר, לעתים רחוקות יש להם מילוי, אך הם מעולים לטבול אותם במגוון רטבים מתוקים או מלוחים. מתכון בסיסי לביבות תחרה לפנקייקים פשוטים ודקים תצטרכו: - 140 גרם קמח חיטה; - 200 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מתכונים למילוי טארטלטים יכולים לכלול מגוון רחב של מאכלים. כמובן, סלים עם מעט מילוי מסובך ויקר מונחים בדרך כלל על שולחן חגיגי גדול. לארוחת יום ראשון משפחתית או, למשל, למסיבה קטנה, טארטלטים במילוי הכי פשוט, שניתן להכין ממוצרים רגילים, הם די טובים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שמרים טריים עוזרים ליצור את הטעם והמרקם המושלמים בעת אפיית לחם, אם הם מדוללים על פי כל הכללים. סוג זה של שמרים מספק את התסיסה החזקה ביותר. הוראות שלב 1 דילול נכון כולל שימוש בשמרים טריים למטרה זו. חיי המדף שלהם הם כ- 6 שבועות, אם הטמפרטורה לא עולה מעל 10 מעלות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כל מארחת אמורה להיות מסוגלת לבשל פשטידות טעימות. אבל לא כולם רוצים להתעסק בבצק. כן, ואתה צריך לחכות כשהוא עולה … אני אגיד לך מתכון מהיר להכנת בצק שמרים, לפיו אני תמיד מבשל בעצמי. זה הכרחי קמח - 0.5 ק"ג, חלב - 1 כוס, שמרים - 30 גרם, סוכר - 1 כפית, ביצה - 1 - 2 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לחם ביתי ירשים אפילו את הטעם המתוחכם ביותר. לחם חם, ורוד וריחני יקשט כל שולחן. יש מגוון רחב של סוגי לחם, הן בהרכב והן במילוי. הנפוץ ביותר הוא לחם חיטה, בעל טעם גבוה ויחד עם זאת מסורתי. זה הכרחי קמח חיטה - 500 גרם שמרים - טריים 25 גרם או יבשים - 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

איך אפשר להכין לחם בבית? להלן מספר טיפים מועילים להכנת לחם טעים. זה הכרחי קמח חיטה 2, 5 ק"ג שמרים 40 גרם 2-3 כוסות מים מי גבינה (ניתן להחליף במים) 3 כוסות מלח 30 גרם הוראות שלב 1 ניתן להכין לחם בבית בצורה חזקה ובטוחה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנת המאנטי הגיעה אלינו ממרכז אסיה. מאנטי דומה לכופתאות רוסיות, אך שיטת ההכנה שונה משמעותית. כדי להכין את המנה הטעימה, המזינה והארומטית הזו, תזדקקו לסיר מעטפת. בעת הבישול עליכם להקפיד על המתכון וכמות מסוימת של זמן. זה הכרחי 700 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בואו נסתכל על כמה ארוחות שתוכלו להכין במהירות ובקלות, גם אם אין לכם הרבה אוכל במקרר. יתר על כן, כולם מתגלים כמספקים. רעיון מספר 1. חֲבִיתָה אתה בהחלט צריך את המרכיבים הבאים: ביצים (4 חתיכות); מים (100 מ"ל); מלח לטעימה. מקציפים ביצים עד לקבלת מרקם חלק

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כמה אתה רוצה לאכול משהו טעים, בריא ומשביע לארוחת הבוקר! משהו שייתן מרץ במשך כל היום ויקח מעט זמן להתכונן. הנה יוגורט בריא שתוכלו להכין בעצמכם תוך מספר דקות בלבד! מִבְנֶה: - 2 בננות צ'יקיטה (רצוי עם כתמים חומים על העור); - 2 כוסות קרח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חוכמה פופולרית מרמזת שאנחנו מסרבים לארוחת ערב, ואילו אנו, מזניחים עצה זו, עושים את ההפך - אנו מסרבים לארוחת בוקר. לא כולנו, כמובן, אך רבים מאיתנו, בניגוד לטבע ולשכל הישר, לא מוצאים זמן לדבר החשוב ביותר, לפי תזונאים, אוכלים. או אולי הסיבה לכך היא בלבול מסוים, כי בערב לא החלטנו מה לבשל לארוחת הבוקר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הטכנולוגיה המודרנית מפשטת מאוד את חיינו. ואם לא מזמן לא רק האימהות שלנו, אלא אפילו אנחנו עצמנו השקענו זמן רב בהכנת קינוחים ואפייה, בימינו, באמצעות תנור מיקרוגל, לוקח כמה דקות להכין מעדנים. לאחרונה כל מיני קאפקייקס בספל הפכו לקינוח מאוד פופולרי, שיחד עם האפייה לוקח בין 2 ל -3 דקות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

Curd "Rastishka" ממוקם כמזון לילדים, שאין בו תוספים מסוכנים. כדי להבין אם זה כך, עליך לשקול בפירוט את הרכב המוצר הזה. מוצרי חלב ב"ראסטישקה " בסיס החלב של "רסטישקה" הוא חלב רזה ושמנת. יש להבין כי לקרם יש את הטעם הטוב ביותר ומאפשר לפצות על שומן החלב החסר בחלב דל שומן