המתכונים הטובים ביותר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש הרבה יותר מנות שתוכלו להכין מתפוחים ממה שנראה לעין. לדוגמא, ניתן לאפות מפירות אלו עוגיות טעימות, רכות ונימוחות. זה הכרחי - שיבולת שועל טחונה - כוס אחת; - רסק תפוחים - 150 גרם; - קמח חיטה - כוס אחת; - סוכר - 4 כפות; - חלמונים - 2 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כיום כמעט ואין אדם מגיל 5 עד 55 שיש בכיסו, בארנקו, במגירת השולחן וכו '. אין חפיסת מסטיק. ולמישהו יכול להיות פיקדונות. הצורך ללעוס משהו יכול כבר להתעורר ברמה התת מודעת. הוראות שלב 1 מסטיק באמת מרענן את הנשימה. ככל שטעמה עז יותר, כך היא קוטעת את הריח מהפה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש מספר עצום של דרכים שונות לרדת במשקל בעולם. בעיקרון, כל השיטות להרזיה אינן מספקות ירידה במשקל מובטחת לאורך זמן. אך ישנם סודות המאפשרים לרדת במשקל לאורך זמן. בנוסף, הדרכים היעילות ביותר לרדת במשקל הן פשוטות. ניתן ליישם אותם בקלות בבית. אבל התוצאה תלויה רק בך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המתכון לריבת קלמנטינה ארומטית לא יגרום לקשיים גם למתחילים בתחום שימור החורף. מוצרים קטנים נדרשים, רק בקילוגרם, זה לא יקר כמו שזה נראה במבט ראשון. בנוסף, מעדן הקלמנטינה מתגלה כטעים באופן לא מציאותי, מריח, מעורר חלומות על קיץ חם, חופשה או חופשות השנה החדשה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מדפי השנה החדשה מפתיעים ביופיים ובעושר הבחירה שלהם. כולל, יש מבחר נהדר של פירות חורף אהובים - קלמנטינות. פרי מתוק שטוף שמש זה לא משאיר ילדים ואנשים מבוגרים אדישים. אילו יתרונות מנדרינה מביאה לגופנו? והאם יש נזק ממנו? המנדרינה עשירה בויטמינים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אולי נראה שדבש במסרקות הוא רק אריזה טבעית יפה, אבל זה בכלל לא המקרה. דבש כזה הוא מוצר ייחודי באמת. אך האם ניתן לאכול אותו עם חלות דבש? על היתרונות של דבש מסרק דבש חלת דבש מגיע לשולחן שלכם בדיוק כמו שצריך: טבעי לחלוטין, ארומטי, טעים וסטרילי ב 100%

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם אתם אוהבים דובדבנים, אז המתכון הזה יתאים לטעמכם. לא יהיה קשה להכין אותו, והכנתו לא תיקח הרבה זמן, וזה חשוב לכל עקרת בית. יתר על כן, בשיאה של עונת הדובדבנים, כאשר זמן רב מושקע בקציר פירות יער אלה לשימוש עתידי. מתברר שהוא עדין, רווי, עם טעם קרמי, עם חמיצות עדינה מגרגרים וארומת דובדבן

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ריבה היא מנה מתוקה שיש בה עקביות של סירופ. ניתן להכין אותו מפירות שונים, פירות יער ואפילו מירקות. ניתן לבשל ריבה מנדרינות או תפוזים באופן המסורתי - עם מים וסוכר, או עם תוספות שונות. אתה יכול אפילו להסתדר בלי לבשל פירות הדר. זה הכרחי לריבת הדרים שלמה (לק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ריבס הוא אחד הירקות המוקדמים ביותר על שולחן הגנן. מוצר זה מחליף בהצלחה פירות יער ופירות. הוא מכיל רוטין, פקטין, חומצה אסקורבית, סוכרים, חומצות מאליות וחומצות אחרות. מגבעולי הבשר של הצמח תוכלו להכין קינוח מעולה - ריבה טעימה. זה הכרחי רִבָּס מים סוכר קינמון גרידת לימון עלי דובדבן הוראות שלב 1 אם אתם מתכננים לבשל קינוח ריבס, זכרו שמנות ברזל אינן מתאימות לכך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ריבס הוא רב שנתי ממשפחת הכוסמת עם שורשים בשרניים ועלים גדולים על עלי כותרת אדמדמים עבים. הוא נאכל גם גולמי וגם מבושל. קומפוט שימושי, ג'לי, מילוי פאי וריבה מתקבלים מגבעולי ריבס. מהם היתרונות של ריבת ריבס אוכלים רק גבעולי ריבס. הם שופעים חומצות אורגניות, ציטריות, אוקסליות, חומציות חומצה וחומצות אחרות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאפים תוצרת בית עולים על המאפינס, העוגות והעוגיות שנקנו בחנות. עם זאת, מתכוני אפייה רבים גוזלים זמן רב. אם אין לכם מספיק זמן פנוי, תוכלו להשתמש במתכונים פשוטים לאפייה לכל יום. מתכון לקאפקייקס ריבה קלה תזדקק למוצרים הבאים: כוס כל ריבה נטולת גרעינים, 1 כפית סודה, כוס קפיר, חצי כוס סוכר, 2 כוסות קמח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מלא הוא סוג של קינוח הדומה לג'לי או לפתן עם שמנת. אנו מציעים לכם לבשל ריבס פול - צמח ייחודי באמת, שהוא לא רק שימושי מאוד, אלא גם הוא הבסיס למאכלים רבים ומתוקים ולא רק. זה הכרחי לשתי מנות: - 230 גבעולי ריבס; - כוס יוגורט וניל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלואי - שזיפים חמוצים קטנים עם עיסה עסיסית ירוקה ועור שחור-כחול עם פריחה שעווה. לפרי הקוץ יש טעם חריף וטארט, ולכן הריבה ממנו מתגלה כמעודנת. זה הכרחי ל -5 ליטר ריבה: - 2.5 ק"ג של שחורחרן; - 1.5 ליטר מים; - 3 ק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תמונה מוכרת מילדות - סמובר חשמלי רותח, כוסות אלגנטיות, לחם לבן טרי וריחני וריבת ענבר ברוזדות קריסטל שקופות. זמן תה עם חברים בסופי שבוע. חצאי משמשים, התיישבו בצורה מרשימה בסירופ, כאילו קוראים לשכוח את קשיי שבוע העבודה ועם מראהם שטוף השמש וטעמם המעולה יעודדו אתכם לאורך זמן

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

טעים ובריא - מה יכול להיות טוב יותר מהשילוב הזה? הכינו ריבת משמש טבעית בבית: מתיקות פירותית ללא צבעי מפעל או חומרים משמרים. זה הכרחי מתכון מספר 1. רכיבים: משמש במשקל 1 ק"ג 1.4 ק"ג סוכר 2-2.5 כוסות מים 3 גרם חומצת לימון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הסלט למתכון זה קל מאוד ומהיר להכנה. כולם ישמחו מסלט כזה, והאורחים בהחלט יבקשו נוספים. והכי חשוב - מינימום מרכיבים. ועוד פלוס - זה מאוד מספק. זה הכרחי - גזר - 3-4 יח '. - בצל נורה - 2-3 יח '. - חזה עוף - 2 יח '. - מלפפונים כבושים - 2 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ריבת משמשים עם גרעינים היא מעדן טעים להפליא. זה מצחיק, אך מלכתחילה מצנצנת ריבה פתוחה, הגרעינים הם הספוגים ביותר בסירופ משמש שנעלמים לרוב. מוצרים הנדרשים להכנת ריבה כדי להכין ריבה ממשמשים עם גרעינים צריך את המרכיבים הבאים: 1.5 ק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ריבת משמשים היא קינוח מצוין ומילוי נפלא למאפים מתוקים. בנוסף, מעדן זה בריא ביותר, הוא עשיר בויטמינים A, B, C, ברזל, מגנזיום ואשלגן. ניתן לצרוך ריבת משמש גם בהנקה - היא נספגת במהירות ואינה גורמת לתגובות אלרגיות. ריבת משמש מגולבלת קלאסית מתכון זה הוא פשוט למדי - הוא אינו שונה בתוספים מקוריים ובטכנולוגיית הכנה מורכבת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם נמאס לכם מעוגות קלאסיות, תוכלו להכין עוגת פנקייק עם שמנת חמוצה. המתכון לעוגת פנקייק מאוד מעניין ויוצא דופן. על השולחן הקינוח נראה מעניין ומאוד מעורר תיאבון. זה הכרחי - 450 מ"ל חלב - 3 ביצים קטנות - 120 גרם קמח - 100 גרם סוכר - 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לביבות הן מאכל רוסי מסורתי. ישנם הרבה מתכונים שונים להכנת לביבות. אם אתם אוהבים ויודעים לאפות לביבות, אבל רוצים לנסות משהו חדש, אז הכינו עוגת פנקייק טעימה. אתה תצטרך: חלב - 300 מ"ל; ביצה - 3 יח '; מים - 300 מ"ל; שמן חמניות - 4 כפות סוכר - 5 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אה, כמה סוגים של עוגות ומילויים קיימים עבורם - אי אפשר לספור את כולם. לא כל עקרת בית אוהבת לבשל מאפים כאלה, כי זהו תהליך גוזל זמן רב. אבל תמיד יש אלטרנטיבה. לדוגמא, עוגת פנקייק עם כמה מילויים פשוטים בבת אחת. אחרי הכל, אפיית לביבות קלה בהרבה מעוגות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגות פנקייק מורכבות מכמה שכבות, שיכולות להיות מילוי מתוק או מלוח. מעדנים כאלה הם די פשוטים להכנה: אחרי הכל, אתה לא צריך להתעסק בעוגות ובכלי אפייה במשך זמן רב. העוגות הללו נבחרות ידנית מפנקייקס ומילוי. עוגת פנקייק עם חלב מרוכז רכיבים:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הכנו את העוגה הזו עם חברותיי, כשהיינו עדיין תלמידות בית ספר עשר. עכשיו הילדים שלי מעריצים את זה. מרכיבים (ויש רק שלושה!) תמיד בהישג יד. זמן בישול עם אפייה ייקח חצי שעה. זה הכרחי - 4 ביצים - 4 כפות קמח - כוס סוכר אחת הוראות שלב 1 שוברים 4 ביצים לקערת זכוכית עמוקה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

"כל בית צריך להריח כמו מאפים טריים, וכל עקרת בית צריכה להיות מסוגלת להכין כמה סוגים של פשטידות", נהגה סבתי לומר. למדתי לבשל חמישה סוגי פשטידות, אשתף אתכם באחד המתכונים. זה הכרחי - 500 גרם פילה עוף, - 10 חתיכות תפוחי אדמה, - 2 בצלים, - 250 גרם מרגרינה, - 500 גרם שמנת חמוצה, - 3 ביצים, - כפית אחת של סודה לשתיה, - 1, 5 כוסות קמח, - שמן צמחי, - מלח ופלפל לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

איך לאפות עוגה טעימה? עקרות בית צעירות רבות שואלות את עצמן את השאלה הזו. אחרי הכל, כל כך נעים לקבל שבחים של בעלה האהוב שהפשטידות שלה טעימות כמו בילדות עם סבתה. ההיסטוריה של אפיית פשטידות חוזרת לעבר הרחוק. לכל מסורת קולינרית יש מתכונים מקוריים משלה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש עקרות בית שלא אוהבות לאפות פשטידות, מכיוון שהן מאמינות שמדובר בעסק ארוך ועמל. למעשה, ישנם הרבה מתכוני אפייה מהירים וקלים. עוגות "חיפזון" כאלה יכולות לעזור לכם כאשר הגיעו אורחים בלתי צפויים. זה הכרחי פשטידת קוטג

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תוספות עוף משמשות בדרך כלל כמוצרי לוואי קולינריים. בעזרתם ניתן להכין את המנות הראשונות והשניות, כמו גם את המילוי. בטן עוף מבושלת טעימה, רכה ומזינה. זה הכרחי בטן מבושל עם ירקות: בטן עוף - 700 גרם; שמפיניון - 150 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בטן עוף מסובכת לבשל, אך אם תעשה זאת נכון המנה תהיה טעימה. בנוסף, מדובר במוצר דל קלוריות, כך שהוא מתאים למי שעוקב אחר הדמות. ישנן דרכים רבות להכין קיבות עוף. הם יכולים להיות מבושלים, מבושלים, מטוגנים ואפילו כבושים. אפשר להכין איתם סלט או מרק

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כיום, חדרי העוף כבר אינם נחשבים למעדן כזה כמו בתקופה הסובייטית. ויש הרבה יותר אניני טעם של המעדן הזה. מנה מוכנה כראוי לא תרגיז אתכם ואת האורחים שלכם. חדרים קלויים ברוטב שמנת חמוצה עם גזר, זה נשמע טעים. נסה זאת! זה הכרחי 1 ק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ברוקולי הוא אחד הירקות הבריאים ביותר, אך הוא אינו נפוץ במיוחד ברוסיה. אולי בגלל שמחירו גבוה בהרבה מזה של כרוב לבן רגיל, או שלא כולם יודעים לבשל אותו נכון וטעים. היתרונות של כרוב ברוקולי כרוב ירוק אזמרגד זה דומה לכרובית למראה. הוא מורכב גם מתפרחות שנלחצות היטב זו על זו

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגה מהירה המורכבת ממרכיבים פשוטים היא פשוט מתנה טובה לעקרות בית שרוצות לפנק את ביתם במשהו טעים לתה, אך יחד עם זאת לא להשקיע זמן רב בהכנת קינוח. זה הכרחי - 5 ביצים; - 200 גרם. סהרה; - 80 מ"ל של שמן צמחי; - 125 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רבים מכירים את התכונות הקסומות של ג'ינג'ר. תיבול זה יכול להוסיף טעם כמעט לכל מנה. ג'ינג'ר הוא באמת תכליתי. אכילה במזון לא רק שתאפשר לך להרגיש צבעי טעם חדשים, אלא גם תגביר את החסינות שלך. זה הכרחי ג'ינג'ר טחון, ג'ינג'ר כבוש, תה, יין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ורניקי הוא מאכל אהוב ופופולרי של המטבח הרוסי. המילוי הנפוץ ביותר עבור כופתאות הוא פירה. כדי שהמנה תצלח, הפירה חייב להיות צפוף, אך אוורירי. אבל מה אם יתברר שהוא נוזלי מדי? כמה טיפים פשוטים יעזרו לך. במאמץ להכין פירה אוורירי, עקרות בית רבות טועות להוסיף יותר מדי נוזלים בעת הקצפת תפוחי אדמה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

איירן הוא מוצר חלב מותסס, טעים מאוד, מזין ונפוץ במיוחד בארצות המזרח. זוהי אפשרות מצוינת לימי צום, כמו גם אם אתה צריך להוסיף קצת מגוון לתזונה. אך ניתן להשתמש באיירן להכנת מספר מנות יוצאות דופן, אך מעוררות תיאבון. המתכון לאירן עצמו פשוט למדי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מוזגים מעט מים חמים לכוס, חוצים לימון לשניים וסוחטים 2 כפיות מיץ לימון למים. מי לימון מכילים אשלגן, מגנזיום, ויטמין C וסידן. משקה בריא זה מגביר את המערכת החיסונית ויש לו יתרונות בריאותיים רבים אחרים. זה הכרחי - מים - לימון הוראות שלב 1 לימון ומים משפיעים על ניקוי הגוף

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

טבע חכם נותן יתרונות לבני אדם ובעלי חיים בכל צמח. ג'ינג'ר משמש זה מכבר כתבלין ותרופה. הם מכינים קומפרסים ואמבטיות. ג'ינג'ר הוא מרכיב נפוץ בקוסמטיקה. היכולת שלה להפחית את ההשפעות של תגובות אלרגיות פשוט אינה ניתנת להחלפה. עם זאת, האמרה החכמה "

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן להשתמש בג'ינג'ר טרי, כבוש, מיובש, מסוכר. זה יהיה מועיל אם נצרך בכמויות קטנות. ג'ינג'ר הוא תבלין, ולכן תפקידו להוסיף מזון. עם זאת, ישנן התוויות נגד לשימוש בזנגביל. ג'ינג'ר הפך למוצר מוכר עבור הרוסים. משתמשים בו באופן טבעי, מוחמצים, מיובשים, מסוכרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תפוז הוא נוגד חמצון טבעי. מנות איתו מעודדות, משחררות עייפות. אפילו הקליפה שימושית, היא מכילה כמות גדולה של שמנים אתרים. תפוז נמצא בסלטים, מוסים, ג'לי, מאפינס ועוגות. קאפקייק כתום קח תפוז גדול 1, 150 גרם חמאה או מרגרינה, 200 גרם סוכר מגורען, 3 ביצים, 2 כפיות אבקת אפייה, 2 כפיות סוכר וניל, 250 גרם קמח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הקיץ הוא העונה לפירות וגרגרים טריים. באופן מסורתי, בשלב זה אנו ממהרים להצטייד בתכשירים טעימים ובריאים לחורף. עם זאת, אנו מאבדים לחלוטין את פירות ההדרים, ולמעשה המחירים עבורם בתקופת הקיץ מוזלים משמעותית. בנוסף, ריבת תפוזים תהווה עזרה מצוינת בעונת ההצטננות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן לבשל ריבת תותים לא רק בקערה או בסיר על הכיריים, אלא גם בסיר איטי. בבחירה נכונה של התוכנית, המוצר לא יישרף, המארחת תוכל להסיח את דעתה מהתהליך על ידי הפקדתו על טכנולוגיה חכמה. ניואנסים של בישול כדי להפוך את הריבה לממש טעימה, עליכם לקחת בחשבון כמה דקויות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

החסר לפטל לחורף הוא להיט, האהבה אליו נמשכת כבר שנים רבות. וטעמו של ריבת פטל עם קינמון וג'ינג'ר הוא מעבר לשבחים. אלו שמכינים אותה, בקושי רב, מצליחים לרסן את עצמם כדי לא לאכול את הריבה עוד לפני שהיא מונחת בצנצנות. זה הכרחי - קילוגרם אחד של פטל - חתיכת שורש זנגביל עם אגודל - 2 מקלות קינמון - 300 גרם סוכר - חבילה אחת של ז'ליקס 2:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ג'ינג'ר נמצא בשימוש נרחב לא רק ברפואה העממית, אלא גם בבישול. זה נותן למנות טעם וארומה מדהימים. אני מציע להכין לך ריבת ג'ינג'ר. עם מעדן כזה שתיית תה תהפוך למעניינת, טעימה ובריאה יותר. זה הכרחי - ג'ינג'ר - 150 גרם; - לימון - 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ריבת אשכולית מובחנת לא רק בטעם המריר המקורי ובניחוח ההדרים המחזק, אלא גם במראה היפה שלה. מעדן זה מושלם לארוחת הבוקר ומשתלב היטב עם כל גלידה. זה הכרחי - 1 ק"ג אשכוליות אדומות קלופות; - 700 מ"ל מים; - 1.5 ק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ארוחת בוקר אידיאלית צריכה להיות בריאה, טעימה, עשירה בקלוריות וקל להכנה. אני מציע להכין בדיוק ארוחת בוקר כזו, המורכבת מפירות, ירקות וצימוקים עם רוטב מקורי. כמות המזון שצוינה מספיקה ל -2 מנות. זה הכרחי - תפוח - 1 יח '; - כתום - 1 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תכשירים ביתיים טעימים ניתן להכין לא רק מגרגרי יער וביער, אלא גם מפירות דרומיים, למשל, מלון. זה יכין קינוח מעולה בצורת ריבה, אליו תוכלו להוסיף תבלינים שונים וסוגים אחרים של פירות במהלך הבישול. זה הכרחי 2 ק"ג מלון (משקל העיסה ללא קרום נלקח בחשבון)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קוגלופף הוא מאפה מתוק אוסטרי מסורתי הדומה לעוגת חג הפסחא הרוסית. קוגלופף קלאסי עשוי מבצק שמרים עם פירות מסוכרים, צימוקים, אגוזים ומוגש עם קפה. עוגת ספוג אוורירית היא תכליתית, אינה מתיישנת זמן רב ואפשר להגיש אותה גם חמה וגם כקינוח צונן עם גלידה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאפים טריים תוצרת בית … מה יכול להיות טעים יותר? פאי האגוזים האהוב על כולם עם ריבה! קל לבשל, ואת המצרכים יש צורך להשיג. אם תרצו, תוכלו להתנסות במילוי: להשתמש בריבה, דבש, אגוזים, גבינת קוטג ', מרמלדה, צימוקים. באופן כללי, כל מה שתרצו! זה הכרחי - סוכר - 150 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת קונוסים מיוצרת על בסיס ביסקוויט דבש. מתברר שזה קינוח עדין בצורה יוצאת דופן. זה הכרחי - 190 גרם קמח - 6 ביצים - 2 כפות. דבש - 280 גרם סוכר מגורען - 500 מ"ל חלב - קרם 500 מ"ל - 20 גרם ג'לטין - 150 גרם שוקולד לבן - 2 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

וודקה הוא משקה אלכוהולי רוסי מסורתי העשוי מים ואלכוהול אתילי. תהליך הכנת הוודקה מתחיל בהכנת מחית, שמזוקקת באמצעות מכשיר קיטור, כתוצאה מתהליך זה מתקבלת וודקה. חומר הגלם הטוב ביותר להכנתו הוא שיפון. לכן וודקת לחם היא הפופולארית והאיכותית ביותר, נסו להכין אותה בבית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כבד מטוגן רגיל משעמם ומשעמם מדי. הרבה יותר מעניין לבשל קבב שיש חריף, טעים ובריא. קבב כבד מוגש יחד עם עשבי תיבול, ירקות ורטבים טעימים. רכיבים: תבלינים יבשים - 2 צביטות; שמן צמחי - 100 מ"ל; פלפל שחור גרוס - 2 צביטות; מלח - 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנות מהמטבח הפיני הייחודי מאוד, נטולות מעדנים ותחכום מיוחדות, כובשות גורמות בטעם טהור של מרכיבים איכותיים. אין פלא שבתנאים הטבעיים הקשים למדי של מדינת סומי, אוכל חם, מזין ועתיר קלוריות מוערך. פינים מעדיפים לעקוב אחר מתכונים מסורתיים בני מאות שנים, בטוחים כי אבותיהם ידעו הרבה על אוכל טוב

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הכנת הבשר מסתכמת בתסיסת דבש; במתכון הקלאסי משתמשים רק בדבש, מים, שמרים וכשות. זה הכרחי 6 ק"ג דבש, 7.5 ליטר מים, 1 ק"ג קונוסים, 2 כפות שמרים יבשים או 100 גרם לחוץ הוראות שלב 1 כל דבוראי יודע להכין כריתה. כששוטפים צלוחיות בהן אוחסנו דבש, מחלצים דבש וציוד אחר, מתקבלים מי דבש רוויים, וחבל פשוט לשפוך אותם, אבל הם יהיו לא רצויים, לא מקצועיים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אז פטריות החלב הלכו - ריחניות, פריכות. הגיע הזמן לקצור פטריות לחורף. פטריות חלב מומלחות בפחיות חמות ובחביות קרות. השיטה הראשונה עדיפה, מכיוון שלא כולם זקוקים לחבית ענקית של פטריות לחורף, וטעמן של פטריות כאלה מעולה. זה הכרחי לפחית 3 ליטר:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פטריות חלב שחור נחשבות זה מכבר כמעט לפטריות המתאימות ביותר לכבישה. לאסוף אותם לא קשה. כובעים כהים בולטים על רקע עלווה סתווית בהירה, והם צומחים בקבוצות. לאחר שראית פטרייה אחת, בוודאי תמצא עוד כמה בקרבת מקום. איך נראה גוש שחור? הפטרייה השחורה היא פטריה ממלרית חזקה עם כיפה כהה צפופה, שלעתים מגיעה לקוטר של 20 ס"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאז ומתמיד, פטריות מלוחות תפסו מקום מכובד על השולחן הרוסי. ופטריות החלב נחשבות לפטריות הטובות ביותר לכבישה עד היום. ותוכלו להמליח אותם בכל דבר - באמבטיות, אמבטיות, חביות, או אפילו סתם בצנצנות זכוכית. ביערות ישנם מספר סוגים של פטריות חלב - לבן, שחור, יבש ואחרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

למנה האפריקאית הזו, עם כל פשטות המרכיבים, יש טעם עשיר יוצא דופן. אפילו טבח טירון יכול לבשל בשר עם רוטב עגבניות. זה הכרחי מרכיבים ל -4 אנשים: - בשר בקר - 800 גרם; - 7 עגבניות; - בצל בינוני; - שום - 2 שיני; - 2 פלפלי צ'ילי (או לפי הטעם)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כיום ניתן לקנות פטריות עץ שחור סיני או "אוזני עץ" בחנויות רוסיות רבות. פטריות אלה מכילות הרבה חלבונים, ויטמינים ומינרלים, והן מכילות פי כמה יותר ברזל מאשר בשר. מזון זה עשיר בחלבון וכמעט ללא שומן, וסגולותיו המועילות ידועות ברפואה הסינית זה מכבר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

היום קשה שלא לאכול יתר על המידה, כי אוכל הפך לאחת הדרכים העיקריות ליהנות. לאן נלך עם חברים? לאכול סושי. לאן נצא בסוף שבוע עם המשפחה? לכו לקניון ואז תפסו המבורגרים. איך נבלה את זמננו הפנוי בבית? בטלוויזיה עם ממתקים. מה לעשות ואיך לחיות? בואו נחשוב על זה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עכשיו עונת הקישואים - ירקות זולים ובריאים מאוד. אנשים רבים אוהבים לטגן אותם, לחתוך אותם לעיגולים ולגלגל אותם בקמח. ואפשר להכין לביבות קישואים. זה הכרחי - 2 קישואים; - בצל אחד; - 4 שיני שום; - 3 ביצים; - רחוב 6-8. כפות קמח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אי אפשר לקנות את המרכיב העיקרי למרנגים טובים: זה אוויר. זה שמעניק למאפיות פאר ורכות. כדי להכניס כמה שיותר אוויר לבצק, השתמשו בקערות גדולות שמשאירות מקום רב, והעלו את המסננת גבוהה יותר בעת הניפוי. מערבבים היטב את החומרים, מערבבים פנימה את התוספים בהדרגה בעזרת כף מתכת גדולה בכדי למנוע התייצבות הבצק ואופים מיד לאחר הערבוב

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרק תזונתי ירקות בטעם ייחודי, אותו נותנים לו תבלינים. מדוע קוראים לזה מרק החוכמה? השם הזה הגיע מהמזרח, שם אנשים בטוחים שאם יש מרק כזה, אפשר לשפר את יכולת החשיבה והזיכרון. מרק זה יהיה שימושי לא רק למי שרוצה לשפר את זכרונם, אלא גם למי שעוקב אחר הדמות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סובין הוא הקליפה שנותרה לאחר עיבוד הדגנים (חיטה, כוסמת, שעורה, שיפון, אורז). כדי לא לזרוק כמות כה גדולה מהמוצר, הם החלו לתת אותו כמזון לבעלי חיים. כעת הסיקו התזונאים כי סובין הוא "הזנה" טובה לגוף האדם. תועלת סובין הוא תוסף מזון מעולה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קלאסיקה אמריקאית: עוף עדין עם סלט פריך, גבינה חריפה וקרוטונים. הסלט טעים עוד יותר אם הוא מוגש בעודו חם. פשוט הגישו איתו פרוסות לחם לבנות ופריכות. זה הכרחי - 4 פילה חזה עוף; - 2 סדינים של חסה רומאית; - 4 פרוסות לחם לבן; - חצי כוס פרמזן מגוררת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ג'לטין אכיל הוא חומר המורכב מתערובת של גופי חלבון מן החי. זה מתקבל על ידי עיכול עצמות, ורידים, סחוס, המכילים חלבון וקולגן. בבישול משתמשים בג'לטין להכנת ג'לי, ג'לי, ג'לי, יוגורט, עוגות, ממתקים. כיצד להמיס כראוי ג'לטין? זה הכרחי 10 גרם ג'לטין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מדוע יש אנשים הסובלים מעודף משקל? ישנן סיבות רבות - הם לא עוסקים בספורט, אוכלים ג'אנק פוד, והכי חשוב, הם אוכלים יתר על המידה. מדוע אנו אוכלים לפעמים הרבה יותר ממה שהגוף דורש? הוראות שלב 1 ישנם שני הורמונים המנוגדים ישירות ויחד עם זאת משלימים זה את זה באופן מושלם - אלה גרלין ולפטין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לפעמים אתה רוצה לעשות משהו מיוחד, למה לא להכין לגמן? לגמן היא מנה מזרחית שאפשר לקרוא לה גם מרק וגם מנה עיקרית. הבסיס של לגמן הוא אטריות בבישול עצמי. בישול לגמן באוזבקית בבית קל מאוד אם תקפיד על המתכון. רכיבים: לאטריות: <

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לגמן הוא מאכל מרכז אסייתי עם זנים אוזבקים, טג'יקים ודונגנים, השונים בווריאציות קלות. לגמן מורכב מחלק בשר וירקות (עיקרי) - ווג'י או קאילה ואטריות. ווג'ו (קאילה) ואטריות מכינים בנפרד ואז משלבים אותם למנה. זה הכרחי לוואג'י או קיילה:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לגמן היא מנה טעימה בטירוף שלוקח קצת זמן להכנה. אבל זה שווה את זה, כי טעמו אינו דומה לשום דבר אחר. זה הכרחי - 800 גרם ורמיצ'לי; - 700 גרם בקר; - 2 בצלים גדולים; - 2-3 גזרים; - 3-4 עגבניות; - 4-5 תפוחי אדמה; - 4 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רוטב לגמן מיוחד ומגוון ירקות ביתיים יהפכו את המנה הזו למעוררת תיאבון, בלתי נשכחת וטעימה באמת. אני ממהר להגיד לך איך להכין לגמן בבית. זה הכרחי - 500 גרם בשר בקר, - 3 חתיכות בצל, - גזר אחד, צנון ירוק ועגבנייה (קחו גדול), - 6-7 שיני שום, - 200 גרם אטריות מיוחדות ללגמן, - שמן צמחי, פטרוזיליה, תבלינים הוראות שלב 1 ובכן, נתחיל להכין את הלגמן

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בין המגוון העצום של הקאפקייקס, אחד הפופולאריים ביותר הוא הקאפקייקס של הצימוקים שנקרא "סטוליצ'ני". בתקופה הסובייטית הוא נמכר בכל בישול, אך כיום ניתן לקנות אותו רחוק מכל מקום. וזו לא עובדה שהקאפקייק הקנוי יהיה בטעם המקורי "מהילדות"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מי שהמציא את המתכון לעוגת הבירה, הממתקים חייבים לאדם הזה את הרגעים הטובים ביותר בחייהם. קרום חום צפוף, מאובק בכבדות באבקת סוכר, עיסה רכה וארומטית להפליא, צימוקים מונחים בנדיבות, וכל זה ניתן להשיג כמעט בכל חנות. אבל לפעמים אתה רוצה לדמיין את עצמך מבריק כמו ממציא המעדן הזה, ולאפות את הקאפקייק של הבירה בבית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אפייה של מאפינס צימוקים טעימים זה די קל. תוכלו להשקיע שעה מזמנכם ובתמורה תקבלו את פניהם העליזים והמסופקים של בני משפחתכם ליד השולחן ותודתם הכנה על העדינות הנפלאה. בנוסף, מאפינס צימוקים הם פינוק מועדף על ילדים. פנקו את עצמכם ואת ביתכם במאפים טעימים לתה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש מגוון רחב של מתכונים למאפינס, כולם שונים לא רק במרכיביהם, אלא גם בטכנולוגיית ההכנה ובצורות של מוצרי ממתקים. ניתן לשקלל ולחלק מאפינס הון; כמובן, מאפינס מחולקים נראים אסתטיים יותר ולא רגילים - צורה מלבנית או עגולה מהודרת עם דפוס הקלה, זרועים אבקה מזוקקת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הטעם ה"אותו "של עוגת" הבירה "האמיתית זכור כנראה לאנשים רבים שילדותם הייתה בתקופה הסובייטית. קל לשחזר את הנס הקולינרי הזה בבית באמצעות מתכון שלב אחר שלב. קאפקייק עדין ומתפורר "סטוליצ'ני", על פי GOST, מוצא חן בעיני השן המתוקה לא רק בזכות מאפייני הטעם והארומה הייחודית, אלא גם בזכות מהירות ההכנה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

למה לא לנסות מנה פופולרית מאוד שהגיעה אלינו ממקסיקו? לא יהיה קשה להכין אותו, אבל תוכלו ליהנות מהטעם האקזוטי ולהפתיע את כולם בכישורי הקולינריה שלכם. זה הכרחי - טורטיה עם טעם חריף -1 חבילה - גבינת קרם שמנת - 500 גרם. - מלפפונים -3 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שייק שריפת שומן עוזר לשרוף קלוריות ושומן בבטן ביעילות. זה מרווה את הגוף בויטמינים ומיקרו אלמנטים שונים, משפר את החסינות, מזרז את חילוף החומרים, משפר את השינה ומאפשר לך להיות אנרגטי מהרגיל. זה הכרחי - 0.5 כוסות מים - מחשב אחד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אני מציג לידיעתך מתכון למנה טעימה להפליא ויפה מאוד, האידיאלית לכל אירוע, בין אם זה חגיגה מפוארת או חג משפחתי שקט. לסלט זה טעם חריף וטעים קליל, אך יחד עם זאת, הוא משביע למדי. זה הכרחי - בשר מעושן - 400-500 גרם; - שמפיניון - 450-600 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אני מביא לידיעתך מתכון פשוט לסלט אוליבייה דל קלוריות. תוכלו ליהנות מהטעם של המנה האהובה עליכם בלי להשמין קילוגרמים מיותרים וללא חשש לדמותכם. כמעט לא ניתן לדמיין חג בלי המנה הזו, אבל זה לא סוד שלרוב כולנו אוהבים להכין סלט כזה לרגל השנה החדשה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המתכון לסלט טעים וטעים שיפתיע לטובה את כל משקי הבית והאורחים! זה מדהים לא רק במקוריותו, אלא גם בפשטותו בביצוע. יחד עם זאת, המנה מתגלה כיפה להפליא ומפה. אפילו גורמה לא ישארו אדישים ל"וולס הצב ". זה הכרחי - פילה עוף - 200-350 גרם - ביצים - 3-4 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אין דבר קל יותר מאשר להכין מסטיק לעוגה בבית ולקשט איתו עוגת יום הולדת. פינוק טעים זה, המשמש לכיסוי מוצרי קונדיטוריה, ניתן לאחסון לאורך זמן. יתר על כן, זה בטוח לחלוטין לילדים. תוכלו לבחור מתכון למסטיק המתאים לכם מכמה מהפופולאריים ביותר. ניתן להכין מסטיק בבית לכל טעם:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הדרך בה אדם אוכל פיצה יכולה לספר הרבה על אופיו ועל אישיותו באופן כללי. ישנם ארבעה סוגים. איזה מהם זה אתה? רבים מאיתנו אכלו פיצה, אך מעטים חשבו כי הדרך בה אנו אוכלים יכולה לספר רבות על אישיותו של האדם. זו דעתה של החוקרת פטי ווד. היא זיהתה ארבע דרכים לאכול פיצה, מהן תוכלו לקבל מושג על האדם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש מסעדות יפניות, ברים סושי ובתי קפה כמעט בכל עיר ברוסיה. זה לא צירוף מקרים, כי בשנים האחרונות הופיעו יותר ויותר אניני טעם של המטבח היפני הלאומי. הייחודיות המיוחדת של המנות וטעמן פשוט לא מצליחות למשוך את תשומת לבן של גורמות אמיתיות. לכן, זה הגיוני שמבחר המוצרים הקולינריים היפניים הופכים את מוצרי ארץ השמש העולה לאחד המבוקשים ביותר בשוק הקולינריה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חזיר חמוץ מתוק הוא מאכל סיני מפורסם בעולם. הארומה המעולה והמראה הנהדר שלה תואמים לחלוטין את העקרונות הבסיסיים של המסורת הקולינרית הסינית - לשנות את הטעם והמראה של החומרים המקוריים כך שקשה לנחש ממה מורכבת המנה ולהכין אותה כך שהרמוניה של הצורה וצבע שולט על הצלחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן לאכול קרקרים כמוצר עצמאי, או להשתמש בהם להכנת חטיפים וסלטים שונים. תלוי אם תבשל אותם מתוקים או מלוחים, קרקרים ישתלבו טוב עם גבינה, עשבי תיבול, ירקות או גבינת קוטג 'ופירות. זה הכרחי לקרקרים מתוקים: 1, 5 כוסות קמח; 1, 5 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כשמדברים על איזו גבינה הכי מתאימה לפיצה, מוצרלה עולה מיד בראש. עם זאת, זו לא האפשרות היחידה. יש הרבה גבינות אחרות שמשתמשות בהן בעזרתן להכין את המנה הזו. תוכלו לטעום זנים רבים, מגבינות איטלקיות יבשות ועד גבינה כחולה שמנת. נסה אותם בנפרד או נסה לערבב ולהתאים כדי לגלות את שילוב הטעמים המועדף עליך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כמובן שאפשר לאכול כריכים, ביצים מקושקשות ומוצרים מוגמרים למחצה, או לסעוד באופן קבוע בבתי קפה ובמסעדות, אך עם הזמן יתכן שתצטרכו ללמוד כיצד לבשל בעצמכם. כדי לא לנטוש את הרעיון הזה כבר בתחילת יישומו, כדאי לבנות נכון את תהליך הלמידה. כללים בסיסיים למי שרוצה לבשל טעים הכלל החשוב ביותר שעליו מתחילים להקפיד הוא:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תפריט ארוחת הבוקר האיטלקי המסורתי כולל כמה מנות, המוגשות עם מקיאטו לאטה, יוגורט טרי דל שומן או מיץ הדרים טרי. אבל שלוש מנות נחשבות חיוניות עבור מה שמכונה פרימה קולציונה אל-איטליאנה, או ארוחת הבוקר באיטליה. ברוסקטה פריכה עם עיגולי מוצרלה ועגבניות להכנת חטיף הבוקר האיטלקי המסורתי הזה, תצטרכו את המרכיבים הבאים - באגט טרי או לחמניית צ'בטה שנחתכו לפרוסות בעובי 1-1

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

איטליה היא מדינה מדהימה המפורסמת לא רק בזכות התרבות והארכיטקטורה העשירה שלה, אלא גם בשל המטבח המצוין שלה. גורמות רבות אוהבות לנסוע לאיטליה לסיורים קולינריים מודרניים. אחרי הכל, כאן תוכלו ליהנות ממטעמים מעולים של המדינה. כשאנשים מדברים על איטליה, הדבר הראשון שהם זוכרים הוא, כמובן, פיצה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאכלים אתניים של עמים שונים בעולם הופכים פופולריים יותר ויותר מדי שנה ומכניסים אותם בהדרגה לחיינו. מנקודת מבט של תזונה ותזונה נכונה, ישנם מאכלים לאומיים שונים מאחרים בתכולה הגבוהה של חומרים שימושיים והכרחיים במרכיבים. מהם המטבחים השימושיים בעולם?

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מוצרי לחם ידועים לאנושות זה זמן רב. עם הזמן רק הטכנולוגיה של הכנת לחם השתנתה והיחס אליו תמיד היה מכבד. בשלב הנוכחי, תהליך ייצור הלחם נוטל לעיתים קרובות את ההשתתפות האנושית, המונעת מהתוצר המוגמר את "נפשו". תכונות מועילות הפופולריות של הלחם רק גדלה עם מאות השנים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הביצה היא העובר ממנו מתפתחים חיים חדשים. הוא מכיל את כל מה שאתה צריך (חלבונים, פחמימות, שומנים) לצמיחה והתפתחות. הערך התזונתי של ביצה מעט נחות מחלב, אך זה לא מונע ממנה להיות בתזונת הילדים. אם נשווה את הערך התזונתי של שליו וביצי עוף, אז הראשונים ינצחו בכל העמדות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לרוב הגורמטות כבר נמאס מעט מהגרסה הקלאסית של סלט קיסר איטלקי עם עוף. נסו להכין סלט קיסר עם שרימפס מהמרכיבים הנמצאים בכל סופרמרקט הקרוב אליכם. הוראות שלב 1 הכינו צלחות הגשה שטוחות, שטפו במים זורמים וייבשו. בהם תציב את כל המרכיבים של סלט קיסר עם שרימפס

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם אינכם יכולים להכין לחמניות בבית, תוכלו לנסות להכין לחמניות פיתה עם סלמון וסלט. כמובן שהם רחוקים מאוד מהלחמניות האהובות על רבים, אבל זה יתגלה כטעים מאוד. לחמניות כאלה עם סלמון אפשר אפילו לשים על השולחן החגיגי כחטיף. זה הכרחי - 200 גרם סלמון מלוח קל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלטים של פירות ים הם לא רק טעימים, אלא גם בריאים. סלט קליל ויפה, מעוטר בקוויאר אדום, יקשט את השולחן החגיגי ויוכל לרצות את כל האורחים ללא יוצא מן הכלל עם הטעם המקורי. זה הכרחי - 200 גרם בשר סרטנים; - 3 ביצים; - דיונון של 200 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

משקאות לשריפת שומן צוברים פופולריות רבה יותר ויותר בקרב אלו שמורידים במשקל. עקרון הפעולה שלהם מבוסס על העובדה שהם מאיצים תהליכים מטבוליים בגוף. אך לצורך ירידה יעילה במשקל באמצעות קוקטיילים לשריפת שומן, יש צורך בפעילות גופנית. בדרך כלל, משקאות שורפי שומן מוחלפים בארוחה אחת מלאה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט ג'לי הוא מנה יפה, טעימה ומשביעה. זהו סוג של מתאבן קר שתמיד מתאים לשולחן חגיגי ויומיומי. זה הכרחי שרימפס - 200 גרם עגבניות - 3 חתיכות תירס משומר - 1 פחית קטנה מקלות סרטנים - חבילה קטנה אחת גבינת אדיגה - 100 גרם פטרוזיליה - חבורה אחת שמיר, עלה דפנה, פלפל, ציפורן - לפי הטעם מרק עוף - 200 גרם ג'לטין - 15 גרם מלח לטעימה מנת סלט רדודה שטוחה הוראות שלב 1 שים ג'לטין במרק עוף קר, תן לו לפרוח ואז חום את המרק לכ- 60 מעלות, לא להרתיח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הכנת הסלט הזה דורשת זמן ומיומנות, אך התוצאה תהיה פשוט מדהימה - מדובר באחו פרחים אמיתי על השולחן. ואחרי שתנסו להכין את הסלט הזה פעם אחת, בפעם הבאה הכל יהיה הרבה יותר מהיר. זה הכרחי בשביל הסלט: - נקניק מבושל - 200 גרם; - גבינה - 100 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן לייחס את המרק הזה למטבח הפולני, מכיוון שתיירים רבים מפולין זוכרים אותו. היופי שבמרק זה הוא שהוא יכול להיות שונה מאוד בהתאם לכמות המרכיבים ובעיקר תלוי בתבלינים המשמשים. בחום הקיץ אפשר להוסיף את התבלינים הכי פשוטים, ובחורף, כשהאוכל אמור להתחמם, להוסיף עוד תבלינים חריפים שמחממים את הדם זה הכרחי אפונה יבשה - 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אנשים רבים אוהבים פלפלים ממולאים, אבל אתה תמיד רוצה לנסות משהו חדש - למשל, אל תמלא את הפלפל בבשר טחון, אלא פשוט חתוך אותו לחצאים ושם את פילה העוף שם. זה ייצא נחמד וטעים מאוד. זה הכרחי - פלפלים גדולים - 4-5 יח '. - חזה עוף או פילה - 1 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן להכין את תבשיל גבינת הקוטג 'במגוון דרכים. בסיר איטי זה יתגלה כעדין, לא יבזבז זמן רב וכל המשפחה תאהב את זה. זה הכרחי -400-500 גרם גבינת קוטג '; -1/2 כוס שמנת חמוצה; -4 ביצי עוף; -1 חלמון; -1/4 כוס סוכר; -1/2 כוס סולת