אוכל דיאטטי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרקים קרים טובים להגשה בעונה החמה. הם מתרעננים בצורה מושלמת, אינם מעמיסים יתר על המידה את הגוף. מרק קר יכול למצוא חן בעיני אלה שאינם רוצים להשמין קילוגרמים מיותרים. זה הכרחי סלק בורדו - 3 יח ', ביצי עוף - 4 יח ', מלפפון טרי - 4 יח ', קפיר - 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עשיר בויטמינים ועם טעם מובהק, סלק חם הוא המנה הראשונה לארוחת הצהריים, הן במהלך הצום והן ביום רגיל. הכינו מרק קליל עם מרק ירקות בהיר, או הכינו סלק עם קציצות עוף. מתכון ויטמין סלק רזה רכיבים: - 2 סלקים גדולים; - 3.5 ליטר מים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נכון לעכשיו, לא כל עקרת בית יכולה להתפאר בכך שהיא יודעת להכין קוואס ביתי, כי הרבה יותר קל לקנות אותו בחנות. בינתיים, אין להכחיש את היתרון של משקה מרענן זה בחום. אוקרושקה מתובלת בקוואס תוצרת בית תצא מדהימה. מרכיבים לקוואס: מים - 3 ליטר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בקיץ החם נעים במיוחד לאכול משהו קליל וקריר. עמים רבים העלו מרקים מיוחדים, כמו אוקרושקה רוסית על קפיר, מרק סלק קר אוקראיני, או, וזוכים יותר ויותר לפופולריות, כלוף אוזבקי, בו כל המרכיבים מלאים בכפיר. ישנן וריאציות רבות של מנות אלה, ניתן לשנות את גווני הטעם על ידי בחירת סוגים שונים של קוואס, הוספת מרכיבים שונים, שינוי תבלינים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

על פי האגדה, צורת הבייגלה הופיעה בזכות הנזירים שרצו להודות לקב"ה ואפו לחם יוצא דופן הדומה לידיים שנחצו בתפילה. שמו של מוצר זה הגיע לרוסית מגרמנית, המילה "kringeln" מתרגמת מילולית כ"עיקול, טוויסט ". זה הכרחי - חמאה - 200 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

במהלך החורף הארוך, הגוף התגעגע לוויטמינים שירקות ופירות מהגן נותנים לנו. אני כבר לא רוצה מרקים שומניים ועשירים, שחוממו בימי החורף. אני רוצה משהו קליל, מרענן וטעים, יתר על כן, קל להכנה. היום אנו מכינים אוקרושקה בקיץ - מהירה, טעימה ובריאה! זה הכרחי כמה מלפפונים טריים גזר אחד חבורה אחת של צנוניות תפוחי אדמה שום (ירקות בדיוק לא שיניים) חבורה של בצל ירוק חבורה של שמיר ירוק סוכר בערך ליטר קוואס מוגמר שמנת חמוצה ביצים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אוקרושקה הוא מאכל רוסי מסורתי, שהוא מרק קר עם בשר, ירקות ועשבי תיבול. על פי המתכון הקלאסי, אוקרושקה מוכנים עם קוואס, אך ישנן וריאציות רבות של מנת הקיץ הזו. אוקרושקה מסורתי עם קוואס רכיבים: - 300 גרם בשר / נקניקים מבושלים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ירקות משמשים להכנת מנות רבות - סלטים, תבשילים, מרקים, תוספות. המנה, עליה נדבר, יכולה להיות מוגשת גם כמתאבן וגם כתוספת. זה נקרא "ירקות מלכותיים". זה הכרחי - 400 גרם דלעת (עיסה) - 2 פלפלים מתוקים - בצל גדול אחד (או כמה קטנים) - 200 גרם נבטי בריסל - 8 עגבניות שרי - שמן צמחי - כף אחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלטים לירקות נהדרים לבריאותכם. יש מספר עצום של אפשרויות לסלט ירקות. ירקות תמיד נראים מעוררי תיאבון ויפים, כך שסלט ירקות יכול להפוך לקישוט אמיתי לשולחנות יומיומיים וחגיגיים. סלט שופסקה הוא אחד המאכלים הלאומיים של בולגריה. הוא מוכן בפשטות רבה, ונדרשת כמות מינימלית של מרכיבים להכנתו

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רוב האנשים פשוט אוהבים סלטים. אחרי הכל, הם לא רק פשוטים מאוד ומהירים להכנה, אלא שהם גם טעימים ובריאים להפליא. הכנת סלט זה משמשת גם ירקות מבושלים וגם גולמיים. רכיבים: בצל 1; גזר אחד; זוג ביצים; 3 פקעות תפוחי אדמה; 2 צנוניות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אולי רבים מכם מצאתם את עצמכם בסיטואציה המביכה הבאה: פתאום הגיעו חברים, ואין במה לטפל בהם. והעניין כאן הוא לא שחברים הגיעו בלי הזמנה (למרות שרבים מאיתנו אוהבים אורחים), אלא שאין לי מה להאכיל אותם. מנה איטלקית ייחודית הופיעה ברוסיה לפני יותר מעשרים שנה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הקיץ הוא הזמן לירקות טריים. יש הרבה מנות חצילים, פלפל ועגבניות טעימות ובריאות. אחד מהם הוא סלט ירקות אפוי. זה יכול לשמש כתוספת מעולה לכל מנות בשריות. זה הכרחי חציל - 3 יח ', עגבניות - 2 יח ', פלפל בולגרי - 2 יח ', בצל - 1 יח ', חמאה - 20 גרם המלח נמצא על קצה הסכין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קלצונה היא פשטידה איטלקית שהיא פיצה סגורה. קלצונה לא קשה להכין בבית. תוכלו להפתיע את האורחים במנה כזו על ידי הגשתה כמתאבן בכל חגיגה. זה הכרחי למבחן: - קמח חיטה 2, 5 כוסות; - שמרים יבשים 1 כף. הכף; - מים חמים כוס אחת; - דבש 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פיצה קלצונה סגורה עם מילוי ירקות ומוצרלה היא פחות עשירה בקלוריות מהמקובל עם מוצרי בשר וגבינה, כך שלעתים בהחלט אפשר להתפנק עם פרוסה, גם למי שעושה דיאטה. זה הכרחי - מוצרלה - 200 גרם; - ברוקולי - 500 גרם; - בצל - 1 יח '; - בצק שמרים - 500 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פיצה קלצונה נבדלת מאחרים בכך שהיא סגורה. זו לא סתם מנה טעימה מאוד, אלא גם, כביכול, נוחה. תוכלו לקחת אתכם בקלות לעבודה או לפיקניק. מהרו להכין פיצה כזו! זה הכרחי למבחן: - מים - 125 מ"ל; - חלב - 125 מ"ל; - שמרים טריים - 10 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הכנת תבשיל עוף תוצרת בית לחורף היא הזדמנות מצוינת לחדש את מלאיכם. היא מסוגלת לעזור בזמנים קשים: כשמתחשק לאכול, אבל לא ממש מתעסקים בבישול. אם מבשלים לפי המתכון שניתן, זה יוצא טוב, טעים מאוד! זה הכרחי - פגר עוף שלם - כ -2 ק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תבשיל עוף לחורף הוא מעדן בשר מצוין. ולא רק בגלל שהוא טעים. לאחר שיצרתם אותו בבית, תוכלו לדעת בדיוק מה מתווסף אליו. המשמעות היא שתוכלו להשתמש בו ללא כל חשש להכנת מנות טעימות לעצמכם ולילדיכם. זה הכרחי - בשר עוף - 2 ק"ג; - מלח ופלפל לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קשה לעבור ליד הקיוסק שממנו ניתן לשמוע את הריח הטעים של העוגות, אך אנשים נבונים נמנעים מלקנות אוכל במפעלים כאלה. הרבה יותר בטוח לבשל בבית מאפים עסיסיים טעימים. זה לא ייקח הרבה זמן, אבל כל המשפחה תאהב את זה. את הבצק לפשטידות מכינים באותו אופן כמו עבור עצי צחצוח רזים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת אלכסנדרה אידיאלית לשתיית תה ביתית. קינוח טעים מוכרים לרבים מילדות. שכבות דקות של ביסקוויט ספוגות בקרם העדין ביותר. באופן כללי, תענוג אמיתי! זה הכרחי הרכב הבדיקה: - פירורי לחם - 1/2 כוס; - ביצים בינוניות - 7 חתיכות; - אבקת סוכר - כוס

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גלידת שוקולד ביתית היא אופציה נהדרת לקינוח קיצי מרענן. המעדן הזה בוודאי יאהב את כל חובבי השוקולד. זה הכרחי - חלב (100 מ"ל); - אבקת סוכר (100 גרם); - קרם 35% שומן (300 מ"ל); - חלמונים (4 יח '); - אבקת חלב (כף אחת)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

העוגה בצורה של סוג של סלסלת פירות וגרגרים תשאיר לאורחים רשמים חיים, טעם וארומה של קיץ, כמו גם ויטמינים רבים. זה הכרחי למבחן: - 4 ביצים; - 3, 5-4 כוסות קמח; - 2 כוסות סוכר; - 200 גרם מרגרינה; - כפית אחת של סודה לשתיה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שוקולד ונענע הם שילוב טוב מאוד. במתכון זה משתמשים בקרם 20% שומן, כך שהגלידה אינה עשירה במיוחד בקלוריות. זה הכרחי - 4 חלמונים - 100 גרם סוכר - 250 מ"ל חלב - קרם 250 מ"ל עם 20% שומן - קורט ונילין - כמה עלי נענע טריים - 30 גרם שוקולד מריר הוראות שלב 1 הפרידו בין הלבנים לחלמונים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת הבריגדירו היא מנה ברזילאית. מתברר שהוא עדין, מדהים וטעים מאוד. ספוג שמנת. העוגה פשוט נמסה בפה. כשאוכלים אי אפשר לקרוע את עצמך ממעדן כל כך טעים. זה הכרחי - 300 גרם קמח - 5 ביצים - 200 מ"ל מים - 100 מ"ל שמן צמחי - 170 גרם סוכר מגורען - 8 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אפשר להכין עוגת שוקולד מהר מאוד. בזכות פתיתי הקוקוס הוא יקבל טעם אגוזי לא פולשני ועדין. למתכון זה, הקפידו לקחת חמאה, שמנת חמוצה וחלמונים בטמפרטורת החדר. זה הכרחי מרכיבים לבצק: - 200 גרם קמח; - 100 גרם סוכר; - 100 גרם חמאה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מעדן אוורירי טעים יהפוך לקישוט אמיתי של השולחן החגיגי. לא לוקח הרבה זמן להכין את העוגה. זה הכרחי • שוקולד לבן - 200 גרם • ביצים - 4 יח '. • סוכר מגורען - 2, 5 כפות. • עמילן - 2 כפות. l. • חלב - 2 כפות. • קמח חיטה - 2 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת המרנג לשנה החדשה היא קינוח חגיגי באמת עם טעם קליל ועדין להפליא. ניתן לקשט את העוגה הזו בפירות, פירות יער, שמנת או קרם חמאה. זה הכרחי - 5 חלבונים; - 400 מ"ל קרם עם 35% שומן; - 100 גרם שוקולד מריר; - 100 גרם אגוזי לוז קלויים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת "Kievan Rus" היא מנה של המטבח האוקראיני. העדינות שוקעת בנפש במשך שנים רבות. זה טעים להפליא. אי אפשר להפסיק לאכול את העוגה הטעימה הזו. מורכב ממרנגים וספוג בקרם העדין ביותר. זה הכרחי - 7 ביצים - 500 גרם סוכר מגורען - 4 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ביסקוויט אוורירי, קליל וטעים עם מרנג קל מאוד להכנה, אך אפילו קל יותר לאכילה. תענגו את יקיריכם בנס מתוק! זה הכרחי למבחן: - 200 גרם קמח - 110 גרם סוכר - 8 ביצים - אגוזי מלך קלופים 150 גרם למרנג: - 200 גרם סוכר - 120 גרם אבקת סוכר - עמילן 20 גרם - חלבונים מ 8 ביצים הוראות שלב 1 מערבבים ביצים עם סוכר ומכניסים לאמבט מים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגות עדינות טעימות שרק נמסות בפה. קרם חמאה קל וציפוי שוקולד הופכים אותם למפתיע בפה. זה הכרחי - 115 גרם חמאה; - 520 מ"ל מים; - מלח; - 310 גרם קמח חיטה; - 5 ביצים; - 65 גרם קמח תפוחי אדמה; - 260 מ"ל חלב

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מי לא אוהב אקלרים? כנראה רק אלו שאדישים לחלוטין לממתקים. התפריט של כמעט כל קונדיטוריה מכיל את העוגות הטעימות האלה, שהן די מציאותיות לבשל בבית. זה הכרחי - 5 חלמונים - 125 גרם סוכר - 25 גרם קמח - 25 גרם עמילן - 500 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כולם אוהבים את הקינוח המסורתי הזה. ואקלרים יכולים להיות לא רק קינוח … להכנת אקלרים תצטרכו: 100 גרם חמאה, 3 ביצים, כוס מים (רגילה, פנים), 200 גרם קמח, מלח על קצה הסכין. אקלרים לבישול מרתיחים מים בסיר, ממיסים בו חמאה ומכניסים מלח לתוכה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קוויאר ירקות הוא מאכל מוכר. מכינים אותו מקישואים, חצילים, סלק, גזר, פטריות וכו '. נעים להציע קוויאר מירקות כחטיף בכל עת של השנה, כי קל לשמר אותו. זה הכרחי - קישואים - 800 גרם; - פלפל מתוק (אדום) - 1 יח '; - בצל - 3 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עכשיו לעם הנוצרי יש את הצום הארוך ביותר בשנה. תבשיל ירקות עם פטריות נהדר למי שצם. רק מוצרים מותרים נמצאים כאן. במהלך תקופה זו, אתה מעוניין במגוון רב יותר, מכיוון שקשה להחזיק את כל הפוסט. מאכלים מונוטוניים משעממים יום אחר יום. אני מקווה שתיהנו מהמתכון למנה הזו

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קוויאר ירקות בסגנון קווקזי הוא חטיף מקורי ודל קלוריות, אותו ניתן להגיש גם כמנה נפרדת. אפשר לבשל אותו בארץ על ידי אפיית ירקות על אש או גריל. במקרה זה קוויאר ירקות מושלם לקבבים כרוטב. זה הכרחי אפשרות לקוטג 'בקיץ: 3 חצילים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לעתים קרובות, בגלל אי הבנה, כל נתח בשר נקרא סטייק, אך למעשה, הכנתו היא אמנות שלמה. בסטייקים משתמשים בבשר בקר בלבד, רצוי לקרר. בשר השיש האוסטרלי מושלם - שפה עבה או דקה. זה נקרא שיש בגלל שכבות השומן הדקות במבנה שלו. במהלך הבישול שומן זה נמס והופך את הבשר לעסיסי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לידה מהירה היא הצום האחרון של השנה במשך ימים רבים. זה נמשך 40 יום ומסתיים בחג הגדול - מולד המשיח. בתקופה שבין 25 בנובמבר ל -6 בינואר, השימוש בביצים, בשר ומוצרי חלב וכן משקאות אלכוהוליים אסור. לא תמיד אפשרי אנשים עם מחלות כרוניות לצום. לכן, כדי לא לפגוע בבריאות, מומלץ לקבל החלטה לגבי צום תוך התחשבות בחוות דעתו של איש מקצוע רפואי וברכת הכומר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נוצרים אורתודוכסים חייבים לצום בימים מסוימים, אך אין זה אומר שצריך לצום. אתה יכול לבשל מנות טעימות במהלך צום אורתודוכסי, הראשון והשני, ומאפים. זה הכרחי למרק פטריות רזה: - 2 תפוחי אדמה; - 500 גרם פטריות; - 1-2 בצלים; - שמן צמחי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לתבשיל לוקח הרבה זמן לבשל, אבל התוצאות מדהימות. עסיסי, רך, נמס בפה ובעל ארומה מעוררת תיאבון מאוד, זה לא משאיר אף אחד אדיש. הכינו מתכון של גולאש רימונים מזרחי או פשוט. גולאש בקר עם רימון מזרחי רכיבים: - 400 גרם בקר; - 500 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לא בטוחים מה לבשל עם בקר? ואני אגיד לך - גולאש. זו מנה מסורתית שהגיעה אלינו מהונגריה וזכתה לפופולריות רבה. זה הכרחי - 1 ק"ג בשר בקר; - 2 עגבניות; - 2 פלפלים; - בצל - 4 ראשים; - קמח 2 כפות; - 250 גרם שמנת חמוצה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כולם רוצים לפעמים משהו מתוק. אפילו גברים אוהבים לאכול עוגת שוקולד ביתית. אם נשווה קינוחים ביתיים עם עמיתיהם מהחנות, הרי שהאחרונים מפסידים במובנים רבים. לדוגמא, ממתקים תוצרת בית נחשבים לבריאים וטעים יותר בעיני רובם. אך מצד שני, לעתים קרובות הם מתגלים כרמת קלוריות גבוהה יותר ומזיקה לדמות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קפאין הוא חומר טבעי המצוי בפירות ובעלים של למעלה משישים צמחים. אנשים נהנו ממשקאות ומאכלים המכילים קפאין במשך אלפי שנים. אך עדיין יש מספר רב של דעות לגבי השפעתו על גוף האדם. משקה זה מעיר פעילות ומשפיע מגרה על הגוף. שתיית שליש כוס קפה בבוקר מגבירה את קצב התגובה ואת הפעילות הנפשית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קינוח נקרא בדרך כלל מנה מתוקה שמוגשת בסוף ארוחת הצהריים, כמו גם לחטיף אחר הצהריים או לארוחת ערב. המילה "קינוח" מושאלת מהשפה הצרפתית, כאשר פירוש הקינוח או desservir הוא "לנקות את השולחן." מה זה קינוח קינוחים אהובים רבים הם בדרך כלל מנה מתוקה (למשל, גלידה או עוגה)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קינוחים מסודרים בכוסות הם הדרך המושלמת להגיש מזנונים ומסיבות. פינוק רב שכבתי נראה יפה מאוד; הקינוח יכול להיות פשוט מאוד או רב רכיבי. לפיכך, תוכלו להגיש סלטים של פירות, סופלים, ג'לי, פודינגים, טירמיסו - אין גבולות לדמיון. קינוח פירות יער עם עוגיות:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנה עדינה מאוד, טעימה וארומטית שתפנה לכל גורמה. המנה מוכנה בפשטות ובמהירות רבה, 20 דקות של זמן פנוי מספיקות ויצירת המופת הקולינרית כבר משמחת את כולם בסביבתה. זה הכרחי - 1 ק"ג פילה דג; - 100 מ"ל חלב פרה; - חבילה אחת "

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ירקות מצופים הם מתאבן מקורי קליל, שהמראה החריג שלו יפתיע את האורחים ויהפוך לקישוט של השולחן החגיגי. המנה אידיאלית לצמחונים, כמו גם למסיבת ילדים. זה הכרחי ג'לטין -2 כפיות; -מים - 16 כפות; - ביצים - 6 חתיכות; - חומצת לימון - 8 טיפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המתכון הזה כל כך פשוט, עד שכל אישה תוכל לטעום את השמחה בארוחת ערב כזו בלי לפגוע בדמותה, וגבר יכול לבשל אותה לגברת שלו ללא קושי רב. זה הכרחי - פילה דגים (זונה) - 400 גרם; - חמאה - 25 גרם; - לחם פרימיום - 2 חתיכות; - חלב 3 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חובבי דגים וירקות צריכים לשים לב למתכון הפשוט הזה. אחרי הכל, המנה שהוכנה לפיה מתגלה כמספקת וארומטית מאוד. טעמו של הדג משתלב היטב עם פיקנטיות המלפפונים הכבושים, ומשלים אותו ירקות המוכרים לכולם - תפוחי אדמה וגזר. את המנה מכינים בסירים. לכמות המצרכים שצוינה דרושים 3-4 מהם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הסתיו הוא הזמן החם ביותר למסיק לאחסון. באשר לתפוחים, זני הסתיו והחורף נשלחים לפחים. עבור גננים, חשוב לקבוע נכון את בשלות הפרי, מכיוון שזה יקבע כמה זמן יאוחסנו תפוחים בחורף. אפשר לקבוע רק רגע מתאים לכך. לא כל התפוחים מתאימים לאחסון. אם הפרי בשלים יתר על המידה, הוא לא יאוחסן זמן רב, ובשלו לא יאסוף את כמות הסוכר הדרושה והוויטמינים הדרושים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תזונה בריאה כוללת צריכה חובה של פירות. עם זאת, מוצר זה מתכלה. לכן חשוב כל כך לאחסן פירות בצורה נכונה כך שהם לא רק שלא יאבדו את המראה האטרקטיבי שלהם, אלא גם ישמרו על כמות הוויטמינים המרבית. הוראות שלב 1 חיי המדף של הפרי תלויים בבחירת הטמפרטורה והלחות הנכונים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כדי לגוון את התפריט הרגיל, תוכלו להוסיף לו נגיעה יוצאת דופן. רטבים ירוקים כמו פסטו איטלקי וגוואקמולה מקסיקנית הם תוספות נהדרות למנות יומיומיות וחגיגיות. הם קלים להכנה, אך עם זאת טעימים ובריאים בעת ובעונה אחת. זה הכרחי לרוטב פסטו:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אחת המאכלים המקסיקניים הפופולריים ביותר היא אנצ'ילדה. זהו לחם שטוח דק המוגש עם מגוון מילויים. אנצ'ילדה לרוב דורשת רוטב שקל מאוד להכין בבית. זה הכרחי - 2 כפות שמן צמחי; - 2 כפות קמח; - 4 כפות אבקת צ'ילי; - חצי כפית אבקת שום ומלח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גוואקמולה הוא רוטב מקסיקני מסורתי העשוי מערך מרכיבים יוצא דופן. התערובת המלוחה משלבת ירקות, תבלינים ואבוקדו. ניתן להשתמש במנה כרוטב או כחבישה לסלטים, בשר או דגים. זה הכרחי - 4 אבוקדו גדול - 3 שיני שום - צ'ילי או פלפלים ירוקים חריפים - 1 ליים או לימון - חבורה אחת של כוסברה - 2 עגבניות קטנות - ראש בצל אחד - מלח - פלפל שחור טחון - שמן צמחי או זית הוראות שלב 1 שוטפים היטב את האבוקדו ומסירים את העור

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בוריטוס נחשב למאכל המקסיקני הלאומי. עם זאת, מתברר שהוא הומצא די לאחרונה, לפני קצת יותר מ 100 שנה. התאריך המדויק (1910) ומחבר המנה (חואן מנדס) אפילו ידוע. זה הכרחי - כף שמן זית; - 0.5 ק"ג בקר טחון; - ראש בצל אחד; - שן שום אחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המטבח המקסיקני משתמש במגוון רחב למדי של מאכלים לבישול: תירס, אורז, קטניות, דלעת, פירות ים, גבינה, אבוקדו ואפילו קקטוסים! מנות מקסיקניות אינן שלמות ללא זנים שונים של פלפלים; פלפלי צ'ילי נחשבים זה מכבר לסמל של מקסיקו. במתכון זה צ'ילי קיים גם, בזכות הפלפל, אורז עם שעועית נהיה חריף למדי, אך למי שאוהב חריף, אנו יכולים לייעץ לא לחסוך את הפלפל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנה בהירה שמענגת את הבטן והעיניים. מנה שכשלא מכינים לא צריך לחשוב על הפרופורציות של המרכיבים, תתגלה כטעימה מאוד בכל גרסה שהיא. זה הכרחי - פילה חזיר 350 גרם; - 50 גרם שומן חזיר; - 50 גרם תירס (משומר); - ראש בצל אחד; - 2 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

את המנה הזו אפשר לבשל באקדאשי - אין בה שום דגנים או קטניות. פלוס מובהק שהמנה מתגלה כמשביעה וטעימה מאוד. זה בוודאי ישמח את כל מי שמנסה את זה! זה הכרחי - תפוחי אדמה - 5 יח '. - גזר - 1, 5 יח '. - גבינת אדיגה - 200 גרם - נורי - 6 גיליונות - שמנת חמוצה - 400 גרם - מלח לטעימה - תבלינים:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מתכון למי שאוהב ליצור יצירות מופת קולינריות משלו בתנור. אם אתם אוהבים תרד, תוכלו להשתמש במתכון זה להכנת תבשיל דגים ותרד. כל דג מכיל הרבה חומרים שימושיים, ובשילוב עם תרד זה ייתן טעם ייחודי של המנה. זה הכרחי - פילה דג קפוא 800 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קדירה - תבשיל שמכינים בשיטת האפייה יכול להתבסס על מוצרים שונים לחלוטין, ובכל אחת מהאפשרויות למזון יש טעם מקורי מיוחד. כמובן שלקדרה עם נקניקיות חזיר ותרד יש טעם מיוחד. זה הכרחי נקניקיות חזיר; גזר; בצל; תרד טרי; שמן זית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

למרות העובדה שמולדת החרדל היא רומא העתיקה, בצרפת בימי הביניים התבלין הזה הגיע לשיא הפופולריות שלו. שם, בכל בית משפט אצילי זה נחשב לעניין של כבוד שיש מומחה יחיד להכנת תיבול חרדל. זה הכרחי זרעי חרדל 50 גרם -50 גרם אבקת חרדל -מלח, -פלפל, חומץ יין לבן, - תמצית אצטית, -יין לבן, -קינמון, -צִפּוֹרֶן, -דבש, חלמונים, -סוכר חום, - שאלוט או בצל, -שמן צמחי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המטבח הקוריאני נקשר לאוכל חריף מאוד וחריף. תבלינים שנוצרו במדינה זו הפכו פופולריים גם ברוסיה. לדוגמא, הם מוסיפים לגזר, פטריות, כרוב, קישואים וכו '. התבלין הנפוץ ביותר במטבח הקוריאני הוא פלפל חריף. היקפו רחב מאוד - סלטי ירקות טריים, רטבים, דגים, בשר, מרינדות ומנות אחרות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קבב עוף הוא אולי אחד המאכלים הפופולאריים ביותר לבילוי בחיק הטבע. זה לא מפתיע, מכיוון שבשר עוף בדרך כלל קל יותר לבשל מאשר בקר או חזיר. הוא רך ורך יותר, וגם עולה זול יותר בסדר גודל. בחירת בשר עוף עדיף לבחור פגרים לא גדולים מדי לברביקיו, עד 1300 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנדרינות מוגשות בדרך כלל בכל שולחן ראש השנה חגיגי. אבל בחיי היומיום, לא מוקצה להם התפקיד האחרון - אחרי הכל, פירות ההדר האלה מלאים בויטמינים! הוראות שלב 1 לקלמנטינות בשלות קליפה כתומה בהירה ואחידה. אם אתה לוקח קלמנטינות צהובות - אתה עלול להיתקל בבשלות, אם אתה לוקח כהה מדי - על הנעדרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כמעט בכל החנויות תוכלו למצוא קופסאות ובקבוקי מיץ. העיצוב הבהיר שלהם מושך תשומת לב ועושה חשק לקנות משהו טעים ובריא. האם מיצי פירות תעשייתיים מועילים כל כך? מיצים סחוטים ישירות סדרת משקאות זו היא הקרובה ביותר לטבעית. זאת בשל העובדה כי מיץ כזה נתון לטיפול בחום פעם אחת בלבד ומשומר במהירות, מה שמאפשר לך לשמר את המקסימום של ויטמינים וחומרים מזינים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מגוון מילויים למלית פלפלים יוצר מקום לדמיונו של השף. התוכנית לבישול פלפלים ממולאים היא פשוטה מאוד: מבשלים את הבשר הטחון, מקלפים את הפירות, ממלאים אותם ומבשלים עד שהם רכים. אבל הווריאציות אין ספור! הפופולריים ביותר הם פלפלים ממולאים בבשר טחון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

באופן מפתיע, ניתן להשתמש בסוכר ליותר מממתיק בלבד בתה ובמאפים. למעשה, היקף מוצר זה הוא הרבה יותר רחב. סוכר טוב לפרחים. הסוד הוא פשוט: סוכר חיוני לטריות הפרחים. הוסיפו 2 כפות חומץ ו -3 כפות סוכר לאגרטל המים - זה יעזור לפרחים להחזיק הרבה יותר זמן

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שמן זית עשוי מפרי הזית. בשל תכונותיו המועילות, הוא נמצא בשימוש נרחב בבישול, מוצרים קוסמטיים ודיאטה. הוראות שלב 1 בישול לשמן זית יש טעם וארומה נעימים. הוא נספג בקלות בגוף, מוריד את רמות הכולסטרול, משפר את חילוף החומרים ומסייע במניעת מחלות במערכת הלב וכלי הדם והפרשות האדם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בחורף, במיוחד בכפור קשה, על הגוף לקבל יותר אנרגיה כדי לשמור על טמפרטורת הגוף. לכן, במזג אוויר קר, אתם רוצים לספוג אוכל בתדירות גבוהה יותר ובכמויות גדולות מאשר בקיץ. עם זאת, ארוחות ערב דשנות לא רק יחממו אותנו, אלא גם יצברו קילוגרמים. אז איך אתה יכול להישאר חם בחורף ולשמור על הדמות שלך?

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המטבח הגרמני שונה מאזור לאזור - לכל אחד מהם אוכל ושתייה מיוחדים משלו. עם זאת, המאכלים העיקריים הנצרכים במדינה זו הם חזיר, נקניקים, תפוחי אדמה וירקות מבושלים. אבל גרמנים לא אוכלים ביצים לעתים קרובות מאוד. למרות שיש הרבה מנות עם מוצר זה במטבח הגרמני

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אכילת יתר פוגעת לא רק בנתון, אלא גם פוגעת באופן משמעותי בבריאות לאורך זמן. ישנן דרכים פשוטות לעזור לך לשלוט ולהפחית את כמות האוכל שאתה אוכל. הוראות שלב 1 בדוק את הדיאטה שלך. אין צורך לרעוב, עדיף לאכול 5-6 פעמים ביום במנות קטנות, במקרה זה הגוף לא יחווה תחושת רעב חריפה, וכתוצאה מכך כמות האוכל הנאכלת תפחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קומקוואט הוא שיח ירוק-עד קטן. הוא גדל בסין, ביפן, בדרום אירופה, במזרח התיכון ובדרום ארצות הברית. פרי הקומקואט הוא הקטן מבין פירות ההדר, אורכו לא יותר מארבעה סנטימטרים. לפירות ניחוח נעים חזק, צבע כתום עז וטעם יוצא דופן. הוראות שלב 1 אכלו קומקוואט טרי עם העור וחתכו לפרוסות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חלב הוא מוצר שקיים תמיד במקרר שלנו, אך לא כולם יודעים להשתמש בו נכון. הוויכוח על היתרונות והסכנות שבחלב נמשך זמן רב. יש הטוענים כי חלב בריא, מכיוון שהוא מכיל ויטמינים ומיקרו-אלמנטים רבים הנחוצים לגוף, אחרים אומרים כי הוא מביא רק נזק, עקב תהליך העיכול הארוך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המטבח הצ'כי השפיע על המטבחים של מדינות רבות. רבים מהמאפינס והביסקוויטים האהובים במרכז אירופה חייבים את מקורם למטבח הצ'כי. מאפיין מובהק של המטבח הצ'כי הוא מספר גדול של מנות בשריות. הם מוכנים בדרך כלל מבשר חזיר, לעתים רחוקות יותר מעוף ובקר. משתמשים לעתים קרובות בבשר ארנב, ברווז ואווז

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

האם אתה רוצה שהמפלגה שלך תהיה מהשורה הראשונה? ואז לארגן ארוחת ערב פינגר. ראוי לציין כי אוכל אצבעות לא הומצא כיום, למשל, באוזבקיסטן אוכלים פילאף בידיים: אנשים מזרחיים מאמינים שכלי אוכל מעוותים את טעם המנה ומקלקלים את האנרגיה שלה. במקסיקו אוכלים פאג'יטו ללא סיוע של סכו"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בקיץ אפשר לא רק לצאת לחופשה וליהנות אלא גם להכין ירקות לחורף. המארחות לא מפספסות את ההזדמנות הזו ומכינות חטיפים טעימים שיהוו תוספת מצוינת לשולחן החורף. אחת הדרכים להכנת ירקות היא הקפאה, אותה ניתן לעשות בבית במקפיאים ביתיים. בתהליך נשמר מקסימום חומרים שימושיים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תה על כל מגוון: שחור, ירוק, צמחי מרפא וכו '. באופן מסורתי אנו תופסים אותו כמשקה פופולרי, טעים ובריא. עם זאת, האפשרויות שלו רחבות הרבה יותר - מעטים האנשים שתה לא ניתן רק לשתות, אלא גם … לאכול. בעוד שאוהבי התה מתלבטים בחירוף נפש כיצד לחלוט תה נכון, באילו מנות להשתמש, כמה זמן להחדיר את המשקה הזה כך שהוא יגלה במלואו את טעמו ואת הארומה שלו, הקורמטים משתמשים באופן נרחב בתה שחור וירוק בבישול להכנת מטעמים מעולים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קרם בטעם מוסיף לקינוח שלך שמץ של עשבי תיבול או תבלינים - וקל להכין בעצמך! הרבה אנשים אוהבים קינוחים שמנת, וזה לא מפתיע: קינוחים עם שמנת הם טעימים ורכים מאוד, הם פשוט נמסים על הלשון. אך תוכלו להפוך את הקינוח המועדף עליכם טוב עוד יותר על ידי הוספת רמז לטעם המועדף עליכם לקרם לפני השימוש בו בקינוח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מלחים קולינריים מבושמים נמכרים כמעט בכל חנות, אך ניתן להכין אותם בבית כדי ליצור טעמים ייחודיים לכל ארוחה. כדי להכין מלח בטעם, אתה צריך מרכיבים פשוטים מאוד: 1) מגוון עשבי תיבול יבשים: רוזמרין, בזיליקום, אורגנו, נענע, לבנדר, טימין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יוגורט הוא מוצר שימושי מאוד למערכת העיכול. ואם אתה מבשל יוגורט אצל יצרן יוגורט בבית, אז יתברר שהוא הרבה יותר טעים ובריא מהקנוי, כי אתה תמיד יודע בדיוק מה כלול בהרכבו. וגם עלות מוצר זה תהיה נמוכה יותר בהשוואה לזו שנקנתה בחנות, מה שיחסוך לך כסף משמעותית אם המשפחה שלך תצרוך הרבה יוגורט

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כריך נקניקים הוא ארוחת הבוקר הממוצעת עבור מרבית אזרחי רוסיה. פשוט ומהיר: חותכים את הלחם, חותכים את הנקניקיה - הכריך מוכן. והמנה הזו הפכה להיות רגילה לחלוטין ולא מעניינת. אבל מה אם מוסיפים לו מרכיבים כאלה כדי שכריך נקניקיות משעמם יהפוך למעדן טעים?

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ביצים הן מוצר טעים ובריא מאוד, אך עליכם לדעת כיצד להשתמש בהן נכון. לפני בישול ביצים, יש לשטוף אותן היטב, מכיוון שהקליפה מהווה כר רבייה לחיידקים מזיקים. כדי להרתיח ביצים רכות יש להניח אותן בקערת מים קרים כדי שהמים יכסו אותן לחלוטין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בצק העשוי מקמח חומוס עם נענע, שום מיובש וכמון מתגלה כטעים ביותר. תוכלו להכין קמח חומוס בעצמכם (לטחון חומוס במטחנת קפה) או להחליף אותו בקמח חיטה. זה הכרחי ליצירת מופת זו תזדקק: 200 גרם גבינת סולוגוני או גבינת פטה, 50 גרם נענע טרייה, 1/3 כוס קמח חומוס 1/3 כפית פלפל חריף אדום גרוס, כפית רמה אחת של כמון (כמון), 1 כפית שטוחה שום מיובש 1/3 כפית סודה לשתיה 50 גרם מרגרינה מרוככת, 1/2 חלק כוס חמניות או שמן זית, 50 גרם עלי כוסברה, עגבניה יפה אחת,

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שייק ויטמין שייק הוא מנת ארוחת בוקר נהדרת וחטיף מושלם בין הארוחות. הכנת שייק מתחילה בבחירת בסיס נוזלי. זה יכול להיות חלב רגיל, כמו גם חלב סויה, קוקוס או שקדים, יוגורט טבעי או בטעם, או מיץ פירות. חשוב לשפוך נוזל לבלנדר לפני הוספת פירות וירקות, מכיוון שהדבר ימנע פגיעה בלהבים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בצרפת אוכל מוגדל כמעט לפולחן. הצרפתים אוהבים ארוחות ערב מסורתיות שהן נינוחות ומהנות עם המשפחה, החברים או היקרים להם. יש הרבה מנות במדינה הזו, אבל יש כמה מה שאתה חייב לנסות, שכן הם סימן ההיכר של המטבח הצרפתי. מרק בצל צרפתי על פי אחת האגדות, את מרק הבצל הראשון הכין לואי ה -15

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סירופ ורדים הוא תרופה משתלמת ושימושית מאוד שתסייע בריפוי מחלות רבות. סירופ ורדים ניתן להשיג בבית המרקחת. מאז ימי קדם, אנשים השתמשו בסירופי ורדים ומרתחים לטיפול במחלות רבות. מדוע זה כל כך שימושי? סירופ ורדים מתוק וארומטי אהוב על מבוגרים וילדים כאחד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

התענית אינה רק ניקוי וחיזוק הרוח באמצעות תפילה והתנזרות מאכילת מוצרים מן החי, זהו גם זמן נהדר לניסויים קולינריים. אתה יכול לנסות מנות בריאות חדשות, כולל קציצות, קציצות, zrazy, שאינן נחותות בשום אופן מבשר ודגים. קציצות רזות, קציצות וזריזי מוכנות מירקות ופטריות, דגנים וקטניות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תוספים ארומטיים מוסיפים טעם יוצא דופן למוצרים. הבריאים ביותר הם וניל, קינמון וגרידה. לשיפור הטעם והריח של מוצרי מאפה משתמשים בתוספים ארומטיים. הם מכילים טעם וריח ספציפיים עקב תכולת השמנים האתרים. התוספים השימושיים והטבעיים ביותר הם וניל, קינמון וגרידה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מעניין ששילוב שאריות המוצרים מהם נראה כי לא ניתן לבשל דבר, ונשארו מעטים מהם, ותוכלו להכין מנות טעימות ולבביות שאינכם מתביישים להציע למשפחתכם ולאורחים. פשטידות Lavash ניתן להכין פשטידות עדינות עם קרום חום זהוב תוך מספר דקות על ידי לקיחת לחם פיתה דק כבסיס ומילויו בכל המקרר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קוויאר קישואים הוא מוצר טעים ובריא, דל קלוריות ונספג בגוף בקלות. קוויאר קישואים קל מאוד להכנה, אתה רק צריך לעקוב אחר כמה כללים, אבל בעזרתו אתה יכול לגוון את התפריט ולהמלא את הגוף בויטמינים ומינרלים. כללים בסיסיים לבישול קוויאר דלעת לקבלת קוויאר טעים, עליכם לבחור דלעת טובה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לא בכדי ברי הגוג'י הפך פופולרי כל כך במדינות שונות. העניין הוא שהופיע ברשת מידע של רופאים מנוסים על יכולתו להאיץ ירידה במשקל ולפרק עודפי שומן. העיקר להשתמש במוצר נכון. אופן השימוש בפירות היער הנדונים תלוי בעיקר בצורה בה נרכש. הוא נמכר באבקה יבשה וגרגרים יבשים שלמים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קומה קטנה גורמת לאי נוחות, בעיקר מבחינה פסיכולוגית, ואף יכולה להוביל את האדם לדיכאון. אך ניתן לפתור בעיה זו בעזרת תרגילים גופניים מיוחדים וכמובן תזונה נכונה. הבעיה של הגדלת הגובה רלוונטית עבור אנשים רבים, בגילאי 16, 25 ו -35, ואפילו לאלה שגילם הרבה יותר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לקומבוצ'ה שמות רבים כמו קומבוצ'ה, קוואס תה, פטריות יפניות ועוד. יחד עם זאת, ידוע למספר עצום של האוכלוסייה. הדמיון החיצוני של קהילת מיקרואורגניזמים מדהימה זו למדוזות העניק לה את השם המדעי "מדוזות". זה הכרחי - פטריית תה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

היסטוריונים מאמינים כי הסינים החלו להשתמש במקלות אכילה לפני 5 אלף שנה. הם השתמשו בהם בתהליך הבישול. מוטות עץ ארוכים נוחים להסרה והורדת נתחי בשר מסירים של שמן רותח או מים. מקלות אכילה הפכו לסכו"ם בשנים 400-500 לספירה. בואו נגלה ביתר פירוט מדוע אנשים אוכלים עם מקלות אכילה באסיה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שימורים ביתיים היא דרך נוחה לשמר עודפי מתנות מיערות, שדות, פרדסים וגינות ירק לקיץ. מלח, סוכר, חומץ וחומצה לקטית הם ארבעה חומרים משמרים טבעיים הידועים זה מאות שנים. עם אחסון לטווח ארוך של פירות וגרגרים, משתמשים לרוב בסוכר - קומפוטים, ריבות, שימורים, קונפיטורה, ג'לי, ריבה משומרים, אך ישנם גם תכשירים עם חומץ ומלח, כמו צ'אטני ורטבי פירות וגרגרים אחרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נשים רבות מקדישות זמן ומאמץ רב למאבק נגד קילוגרמים עודפים. נעשה שימוש גם בדיאטות וגם בפעילות גופנית, והמשקל נשאר זהה. וזה לא קשור לאיכות או לכמות המזון הנצרכת, כאן הבעיה עמוקה יותר - חילוף חומרים האט. ייקח הרבה זמן, מאמץ וסבלנות להחזיר את חילוף החומרים למצב נורמלי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תהליך ההרזיה מטיל מגבלות מסוימות על הדיאטה הרגילה. לא כולם מסוגלים לעמוד בהם לאורך זמן, וה"תקלות "המתעוררות רק מחמירות את המצב. לשמחת רבים, לאחרונה הופיעה דיאטה שאפילו חסרי הסבלנות ביותר יכולים לסבול. זו דיאטת מרעה. דיאטה כזו מושלמת לאותם אנשים שחווים תחושת רעב מתמדת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רופאים אף פעם לא נמאס לחזור: חלבון חייב להיות נוכח בתזונה של כל אדם. בנוסף לחלבונים מן החי, בשר, ביצים, גבינות וקוטג 'מכילים גם שומנים שלא רק פוגעים בדמות, אלא גם סותמים את כלי הדם. ברפואה יש ויכוח האם זה נובע אך ורק מפגיעת הכולסטרול עצמו או שמא משהו תלוי בבריאות דופן כלי הדם ובמאפיינים המטבוליים של אדם מסוים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בעזרת כמה תבלינים תוכלו לעודד, לשפר ביצועים, זאת בגלל תכולת השמנים האתרים בהם, נוכחות של ארומה וטעם ספציפיים. התבלין הראשון שנלחם במצב הרוח הרע הוא קינמון, בעל טעם מתקתק וניחוח טארט. בדרך כלל, קינמון משמש כתבלין בהכנת מגוון רחב של מנות (מאפים, מרקים, שתייה, תוספות וכו ')

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לא רק נשים רוסיות חולמות על דמות דקיקה, אלא גם נשים בכל רחבי העולם. ורבים מצליחים לרזות בקלות ולשמור על צורה מצוינת במשך שנים רבות, בזכות סודותיהם לרדת במשקל. הוראות שלב 1 פלפלים של צ'ילי נהנים ממקסיקנים. זה מחמם לחלוטין את חילוף החומרים, ולכן שורף שומנים ביעילות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קוקטיילים הם משקאות רב-תכליתיים. הקוקטייל מתאים גם למסיבה ביתית וגם לבר ולמועדון. שתייה מעורבת שתתאים לכל אירוע. לאחרונה תפסו קוקטיילים לקוניאק מקום ראוי בין משקאות המסיבות הפופולאריים ביותר. קוקטיילים לקוניאק פשוטים ומורכבים. ניתן להכין קוקטייל פשוט לבד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הקיץ הוא הזמן לסלטים קלים. אבל אם אתה רעב מאוד, לא תהיה מלא "דשא" לבד ואז הגיע הזמן לזכור סלטים קרים שהוכנו מהפסטה האהובה על כולם, או יותר נכון פסטה איטלקית. הם מתגלים כלבביים, מגוונים ומאוד מאוד טעימים. ניתן להכין אותם מראש ולמספר גדול מאוד של אנשים, ולכן הם מעולים לפיקניקים או למפגשים עם קבבים ומנגלים