אוכל בריא

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חייבת להיות גבינת קוטג 'של חג הפסחא על שולחן הפסחא החגיגי. זהו מעדן אמיתי בחג בהיר. יש הרבה מתכונים להכנתו, אך המרכיב העיקרי והבלתי משתנה הוא גבינת קוטג 'מחית. זה הכרחי - גבינת קוטג '700 גרם - חלמון 4 יח '. - סוכר מגורען 1 כוס - חמאה חבילה אחת - קרם 200 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגות חג הפסחא צריכות להיות טעימות, רכות ורכות. הבסיס לאפיית עוגת חג הפסחא הוא בצק שמרים (חמאה). למה? מתברר שהמנהג הזה מגיע מאבותינו: בצק שמרים גדל באותו אופן שבו כל מה שמסביב מתחיל לגדול ולבלוב. ישנם הרבה מתכונים להכנת עוגות. נסו להכין עוגת קורד עם חמיצות חמוציות נעימה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יום ראשון הבהיר של ישו הוא חג שורש בעבר. מאז ימי קדם נשמרה המסורת: להתכנס לשולחן החגיגי לטעום פינוקים של חג הפסחא. ביום זה נהוג לתת זה לזה ביצים צבעוניות. זה הכרחי - ביצים קשות; - צבעי מאכל; - מברשות בגדלים שונים; - צבעי צבעי מים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לנוצרים האורתודוכסים יש ארבעה צומות בשנה, במהלכם אסור להשתמש במוצרים מן החי. עם זאת, יש כמה פינוקים בצומות, למשל, במהלך צום חג המולד ברוב הימים מותר לאכול דגים. דגים הם מוצר בריא ואהוב על ידי רבים, ולכן זה בכלל לא מפתיע שרוב האנשים המתבוננים בצום מתעניינים בשאלה האם ניתן לאכול מוצר זה בימי חג המולד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בערב חג המולד מסתיים הצום הקפדני בן 40 הימים. בשולחן החגיגי מותר לשבור את הצום ולאכול שוב אוכל מהיר. אבל אמנת הכנסייה קובעת להתחיל את הארוחה עם קותיה. על פי המסורת, על שולחן חג המולד האורתודוכסי, בהחלט חייבת להיות קותיה - מנה פולחנית העשויה מסוגים שונים של דגנים ודגנים מלאים בתוספת דבש, אגוזים, צימוקים ופרג

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אפשר לבשל מרק מעוף. ניתן לטגן, לאפות ולבשל בהרבה מנות מעניינות. סלט על בסיס בשר עוף לא יהיה משהו חדש עבור שף מנוסה. אך למנה זו מוסיפים פטריות פורצ'יני. זה הכרחי - 300 גרם פילה עוף; - 200 גרם פטריות; - 4 ביצי עוף; - גזר אחד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ארוחת חג מולד נדירה הושלמה ללא ציפור אפויה. טורקיה, ברווז או אווז - הבחירה בעופות גורמה תלויה בטעם של המארחת. אבל לא פעם, עוף מגיע לשולחן החגיגי. וזה לא מפתיע - נבחר כראוי ומבושל בצורה טעימה, ציפור זו לא תשאיר אדיש כל אורח. זה הכרחי פגר של עוף צעיר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

איזה יום הולדת יכול להיות בלי עוגת יום הולדת או פאי? אך כיצד להכין עוגת טעים ויופי יוצאת דופן, המתאימה לאירוע כזה? אם האירוע שלכם נופל במהלך הבשלת התותים, נסו לאפות עוגה עם פירות יער ואגוזים אלה. זה באמת יוצא דופן וטעים. עוגת תות עם אגוזים המתכון לעוגת דל קלוריות מיועד לשתיים עשרה מנות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת מסטיק לשנה החדשה תהפוך לקישוט שולחן אמיתי. אחרי הכל, זו באמת יצירת אמנות - אינדיבידואלית ובנושא החג. אתה יכול לעשות זאת במו ידיך. עוגת מסטיק היא אחת האפשרויות הפופולריות ביותר בבישול כיום. ואכן בעזרת חומר מתוק שכזה תוכלו להכין קינוח מקורי ומעניין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לא משתמשים בביצים להכנת העוגה הזו. לכן, הוא אידיאלי עבור אלו המודעים למשקל, צמים או צמחוניים. למרות המתכון התזונתי, העוגות רכות ונימוחות, וטעם העוגה אינו שונה לחלוטין מהמקובל! זה הכרחי - קפיר - 250 מ"ל; - קמח - 160 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

"סטולן" - עוגת חג מולד גרמנית העשויה מבצק שמרים. באופן מסורתי, הוא נאפה מראש (חודש לפני חג המולד) וניתן לאחסן אותו עד שישה חודשים. "סטולן" נאפה עם אגוזים, פירות מסוכרים, צימוקים ופרג. בנוסף, כל אופה מוסיף לבצק את התבלינים האהובים עליו, כך שהמאפינס משתנים בטעמם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גילוף לחג המולד, או לחם חג מולד מתוק, הוא פשטידה גרמנית מסורתית עם צימוקים ומרציפן שהיא חובה לחג המולד ולשנה החדשה. אפשר למצוא אותו כמעט בכל מטבח אירופאי. ישנם הרבה מאוד מתכונים להכנת זנגוויל, וכולם שונים זה מזה. זה הכרחי למרציפן:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סטולן (כריסטסטול) או במילים אחרות הסטול הוא עוגה גרמנית שמכינים באופן מסורתי לחג המולד. צורתו של סטולן אינה מקרית, היא דומה לתינוק עטוף בבגדי החתלה, המסמל את ישו הנולד. סטולן קלאסי נאפה כ -3 שבועות לפני חג המולד, ואז נשמר במקום קריר - המאפים צריכים "

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חג המולד הוא אחד החגים האורתודוכסים הבהירים ביותר בארצנו. קדמו לו ארבעים יום של התנזרויות שונות. צום המולד נחשב פחות מחמיר מהצום הגדול. חשוב להבין את משמעותו האמיתית. זו טעות לחשוב שעל ידי כך שאתה מוותר על מאכלים מסוימים אתה צופה בכל הקנונים של הכנסייה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

טירמיסו הוא קינוח אוורירי להפליא, שהגיע אלינו מאיטליה היפה. למרות השם החריף והמתוחכם, ניתן להכין את המעדן הזה בקלות בבית. המרכיב העיקרי של קינוח זה הוא גבינת מסקרפונה איטלקית רכה, אותה ניתן להחליף בקלות בקרם רגיל. זה הכרחי - 300 גרם עוגיות (אצבעות נשים)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

על פי מקורות מסוימים, טירמיסו נוצר במאה ה -17. זה קרה בעיירה האיטלקית הקטנה סיינה. פירוש השם הקולי של העוגה הוא "לעודד אותי", וזה לא בכדי. קפה וסוכר, המשולבים בטירמיסו, מעלים את רמת האדרנלין בדם. זה הכרחי - שמנת שומנית - 375 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

טירמיסו הוא קינוח איטלקי פופולרי עליו רק רוצים לומר "מסורתי" ו"ישן ". אבל בקושי אפשר לקרוא למתכון כזה, בן לא יותר מחצי מאה. הוחלט לבשל טירמיסו לראשונה בשנות ה -70 במסעדת Le Beccherie, שעדיין קיימת בעיירה הקטנה Treviso, צפונית לוונציה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

על מנת להטעין את הגוף באנרגיה בבוקר, לחדש את מאגרי הוויטמינים והמיקרו אלמנטים, תוכלו להכין קינוח טעים להפליא עם פירות, יוגורט ומוזלי. זה הכרחי מרכיבים לארבע מנות: - 200 גרם. מוזלי; - 50 גרם. תותים; - 50 גרם. אפרסק; - יוגורט אפרסק 250 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

התכה בפה, עוגה ריחנית, טעימה ועדינה "אצבעות גבירותיי" מאפה שוקו ימשכו מבוגרים וילדים כאחד, יהפכו לקישוט ראוי של כל שולחן חגיגי. זה הכרחי - מים; - חמאה; - קמח; - ביצים; - שמנת חמוצה; - מלח; - סוכר; ונילין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

"הרם אותי" - כך קינוח הטירמיסו נשמע ממש ברוסית. בזכות השילוב של קפה ושוקולד בעוגה האיטלקית הקלה הזו הוא זכה למוניטין של "פינוק אהבה". זה הכרחי לסווויארדי: - 3 ביצים; - 100 גרם סוכר; - 100 גרם קמח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאז ומתמיד חגגה ברסליה מסלניצה, חג לאומי מועדף, בכיף אוניברסלי, שירים, ריקודים וכמובן לביבות אדומות. לביבות חמות עגולות, שנאפות בשפע לאורך כל שבוע הרעב, מסמלות את השמש ואת גישת האביב. לביבות חמאה: מתכון כדי לאפות לביבות מבצק שמרים מסורתיות, אתה צריך את המרכיבים הבאים:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שבוע הגבינה (Maslenitsa) הוא זמן הכנה לקראת הצום. אינך יכול לאכול בשר השבוע, אך אתה יכול לאכול מוצרי חלב ודגים. לביבות הן התכונה העיקרית של שרובטידייד. כדי לגוון את השולחן שלך לשרווטי, הכינו לחמניות לביבות במילוי מקורי. לחמניות פנקייק עם גבינת קוטג 'וסלמון אתה תצטרך:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דלעת היא מלכת הסתיו. להיפרד מהעונה המפוארת המפוארת הזו בחג ליל כל הקדושים המהנה, איך אפשר להסתדר בלי כלים ממנה? אם אתם חובבי הקלאסיקה הנינוחה עם קצת חוליגניזם, חגגו את יום הקדוש עם קרם ברולה דלעת עדין וארומטי. איזה קינוח דלעת מושלם ללא דלעת?

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דלעת היא הירק הגדול ביותר על פני כדור הארץ, הסינים אף כינו אותו מלכת הירקות. לאדם מוכתר זה לא רק טעם טוב, אלא שהוא גם שימושי מאוד מבחינה רפואית, למשל, במחלות כבד וכליות, טרשת עורקים. זה הכרחי - דלעת; - סכין חדה; - כף; - שתי קערות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בסופרמרקטים תוכלו למצוא אוכל לכל טעם ותקציב. לעתים קרובות אנשים לוקחים את הסחורה הזולה יותר או הראשונה שתפסה את עיניהם. מה שאתה צריך לדעת על מוצרים כדי להגן על עצמך ועל יקיריכם בצורה מקסימאלית מפני השפעות של תוספים מזיקים הנמצאים בשימוש נרחב בייצור מודרני

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נשפים יקרים ולעתים מיותרים הוחלפו בצורה חדשה של אורחי פגישה, בה תוכלו לנשנש ולשוחח ביניהם - שולחן מזנון. הכנה לשולחן מזנון היא פעילות מאוד מרגשת ויצירתית. מה להגיש הפורמט של שולחן מזנון מרמז על מאכלים כאלה שניתן לאכול בעמידה ליד השולחן, ללא שימוש במכשירים כלשהם או במינימום מהם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כל דבר יכול להפריע לארוחה מלאה בעבודה. אבל זה לא אומר שאתה צריך לשבת שם ברעב או לנשנש כל מה שאתה צריך. לפניכם רשימת מאכלים שבזכותם אתם לא רק שאינם פוגעים בבריאותכם אלא גם נפטרים מרעב ומטעינים את הסוללות. הוראות שלב 1 כמובן, קודם כל, כדאי להצטייד בפירות וירקות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עמידה בתזונה היא המפתח למשקל ובריאות יציבים של איברים פנימיים. עם זאת, מעטים האנשים שמצליחים לאכול בצורה מאוזנת. כדי לשמור על הדמות שלך ולהרגיש נהדר, שקול מראש את האפשרויות שלך לנשנש בעבודה. השלב הראשון הוא להבין איזה חטיפים צריכים להיות בעבודה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מסתבר סלט מאוד טעים ומשביע. בהכנת סלט זה, עדיף להשתמש לא בבצל רגיל, אלא בכרישה, שיעניקו למנה טעם וארומה ייחודיים. זה הכרחי -300 גרם פילה עוף; -3 ביצי עוף מבושלות או 8 שליו מבושל; -500 גרם תפוחי אדמה צעירים; -3 גזרים גדולים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

למרות שלא ניתן להחזיר מוצרים, עדיין ניתן להחזיר רכישה שנכשלה לחנות … החזרת מוצרים פגומים לחנות אם הייתם קשובים וקניתם מוצר שפג תוקפו או פגום, ניתן להחזיר את הכסף, מכיוון שהחנות מחויבת להציע ללקוחות סחורה באיכות גבוהה בלבד. לכן, אם המוצר מקולקל או שתאריך התפוגה שלו פג, אתה מוצא בחבילה חרקים, חפצים זרים, זיהומים אחרים שאינם נקבעים במתכון, ואם המידע על האריזה אינו תואם את תוכנו, שם היא עילה להגשת תביעות נגד החנות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בשנת 2017, חג הפסחא נחגג ב -16 באפריל, ורבים כבר מחפשים מתכונים לעוגות פסחא מוכחות, חג הפסחא של גבינת קוטג '. למעשה, אין שום דבר קשה בהכנת גבינת קוטג 'לפסחא, היא קלה מאוד להכנה, אך מתברר שהיא רכה, טעימה וריחנית. כדי להכין אותו, אנו זקוקים לתבנית חג הפסחא

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת הלחם הקצר היא עוגה ביתית קלאסית שתוכלו להתאים אישית לפי טעמכם וטעמו של ביתכם! זה הכרחי עוגות: קמח - 200 גרם; חמאה - 125 גרם; ביצה - 1 יח '; סוכר - 75 גרם; סודה - 0.25 כפית - לכבות במיץ לימון; סוכר וניל - 2 שקיקים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בישול חג הפסחא הוא מסורת ארוכת שנים הכוללת טקס שלם הדורש הכנה וסבלנות. יש דעה בקרב האנשים שיש צורך לבשל את חג הפסחא במצב רוח טוב, ואז הם יתגלו כטעים מאוד, אווריריים ורכים. רכיבים: • 1, 2 ק"ג. גבינת קוטג 'טובה; • 0.4 ק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לב חיות הבית הוא ספק בעל ערך רב של חלבון לגוף האדם. הוא גם עשיר בברזל, תוך שהוא מכיל כמות מינימלית של שומן וקלוריות. לכן, מנות מהלב שימושיות לאנשים עם אנמיה או שרוצים להוריד קילוגרמים עודפים. זה הכרחי בשביל הסלט: - לב בקר אחד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עסיסי ונימוח, אך יחד עם זאת עשיר בטעמו, בשר הוא קישוט לשולחן החגיגי והיומיומי. הטעויות הנפוצות בבישול בשר הן: קרום קשה מדי, שנוצר כאשר טמפרטורת הצלייה גבוהה מדי או שתהליך הבישול ארוך מדי; חתיכה יבשה וסיבית - עדות לטיפול חום ארוך מדי או מחסור בנוזלים בעת בישול החלק הרזה, ועוד הרבה יותר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בשר תופס אחד ממקומות המפתח בתזונה האנושית. הערך התזונתי של מוצר בריא זה נקבע על ידי התוכן הגבוה של חלבון מלא. בנוסף, בשר נחשב לאחד ממקורות הזרחן העיקריים. הוא עשיר בויטמיני B, ברזל ויסודות קורט. אתה יכול לבשל ממנה מנות מעניינות רבות. זה הכרחי לגולאש הונגרי:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בצדק ניתן לקרוא למטבח הצפון אמריקאי רב לאומי, משום שהוא ספג את המסורות הקולינריות של תריסר מאכלים שונים מרחבי העולם. המטבח של ארצות הברית הוא תערובת של תרבויות מהגרים שונות מאוד. נקניקיות וסטייקים גרמניים נמצאים כאן זה לצד זה עם פיצה איטלקית וטמפורה מזרחית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

במזג אוויר חם, התיאבון כמעט לכל המנות נעלם לעתים קרובות; בשלב זה, אתה רוצה לטעום משהו קליל וקריר. בתקופה זו תוכלו להכין מרק קיץ קר. רכיבים: מלפפון טרי - 3 יח '; חמציץ, בצל ירוק ושמיר - צרור אחד כל אחד; צנון - 5 יח '; גזר - 2 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עם תחילת הימים החמים, מרקים קרים הופכים פופולריים יותר ויותר. הנפוץ ביותר בקרבם הוא אוקרושקה. מנה כזו לא רק מרעננת, היא מחדשת את הגוף בויטמינים ומיקרו אלמנטים שחסרים אחרי החורף. זה הכרחי תפוחי אדמה - 2-3 יח '., מלפפון טרי - 1 יח ', צנון - 6-7 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בחום הקיץ המארחות מנסות לכלול בתפריט מרקים קרים. זהו השם הכללי למנות הראשונות, המוכנות על בסיס מוצרי חלב מותססים, קוואס לחם, מרק ירקות ומיצים בתוספת רכיבים שונים. מרקים כאלה מוגשים לשולחן מקורר מראש עד 6-12 מעלות צלזיוס. אוקרושקה ללא תפוחי אדמה אחד המרקים הקרים הפופולאריים ביותר, אולי, הוא אוקרושקה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרק קר בימים חמים הוא אופציה נהדרת לארוחה קלילה ותזונתית שממלאת ומרעננת בו זמנית. ירקות, דלעות, עגבניות וירקות אחרים - פירות טריים רבים מבית הקיץ או מהשוק שלכם יכולים להוות מרכיב למנה הראשונה. נסו מרקים קרים שונים - מתכונים ביתיים שהפכו למסורתיים במטבח הרוסי, או אקזוטיים יותר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פסטה היא מוצר תקציבי וטעים במקור מאיטליה. ברוסיה הפסטה צברה פופולריות בזכות מהירות ההכנה ומגוון המתכונים - לא רק מנות פשוטות ניתן להכין מפסטה, אלא גם יצירות מופת קולינריות מעולות שאפשר אפילו להגיש ליד שולחן חגיגי. פסטה קרבונרה קרבונרה מיוצר עם ספגטי - אטריות ארוכות ודקות עם חתך עגול

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חג הפסחא עבר, ועשרות ביצים מבושלות מילאו את המקררים של הרוסים. לא כולם אוהבים אותם מסודרים, אך למרבה המזל, ישנן מנות טעימות רבות המשתמשות במוצר זה. אחסון ביצים מבושלות קודם כל, אתה צריך לקבוע כמה ביצים מבושלות מאוחסנות במקרר. בטמפרטורה של +3 - +5 מעלות, ביצים מבושלות נשמרות לא יותר מ -20 יום, ובטמפרטורת החדר למשך 3 ימים בלבד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פלפלים ממולאים הם מאכל אהוב על רבים. כולם ימצאו מתכון של פלפלים ממולאים שמתאים להם, כי יש פלפלים מבושלים או אפויים, פלפלים ברוטב מרק או עגבניות, וגם מילוי בשר ומילוי ירקות לפלפלים, המתאימים לתזונה טבעונית. שיטות בישול בסיסיות פלפלים ממולאים בסיר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אפייה מבלבלת לא רק מומחים מתחילים לקולינריה, אלא גם אנשי מקצוע. כדי להכין את הביסקוויט המושלם בבית, כדאי לקרוא כמה כללים פשוטים. עוגת ספוג היא פינוק פופולרי וטעים שניתן להכין במהירות ובקלות בבית. עבור עקרות בית, מאפים אלה לא תמיד כבהים ומאווררים בפעם הראשונה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אנשים רבים מופתעים לשמוע את השילוב "עוגת גזר". אבל צריך רק לטעום את זה, ותגיד שאין שום דבר טעים יותר בחיים. גזר מוסיף עסיסיות, מתיקות לעוגה ונראה נחמד מאוד בעוגה. ואת היתרונות של קרוטן הכלול בו בקושי ניתן להעריך יתר על המידה. מתכון העוגה פשוט מאוד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מדהים שניתן להכין ירק פשוט כל כך בבית ממוצר כה נפלא. קוויאר קישואים מתגלה כרך וטעים מאוד. זה הכרחי - שום - 10 שיני גדולות - קישואים קלופים - 3 ק"ג - מיונז - 250 גרם (ניתן לאחוז בשומן גבוה) - רסק עגבניות - 300 גרם - מלח - 1 כף - סוכר - 100 גרם - פלפל גרוס שחור או אדום לפי הטעם - שמן צמחי - 100 גרם - חומץ 9% - 50 גרם הוראות שלב 1 קוויאר קישואים עם מיונז הוא מוצר תכליתי שגם מבוגרים וגם ילדים אוהבים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קוויאר קישואים בתוספת מיונז מתגלה כרך וטעים. המשפחה שלך בוודאי תעריך את המנה הפשוטה אך הטעימה הזו. קישואים - כ -3 ק"ג בצל - 0.9-1 ק"ג גזר - בערך 1 ק"ג מלח - 2 כפות סוכר - כף אחת משחת עגבניות - 3 כפות מיונז - 2-3 כפות שמן רסט - כ- 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קישואים גדלו בגינה שלכם ואתם לא יודעים מה לעשות איתם? הכן קוויאר עם רסק עגבניות. המתכון כל כך פשוט שאפילו נער יכול להתמודד עם זה. קל וטעים. זה הכרחי - 1 ק"ג קישואים, - 220 גרם גזר, - 150 גרם בצל, - 170 גרם רסק עגבניות, - 50 גרם חומץ, - כפית מלח אחת - 2 כפיות סוכר, - פלפל שחור גרוס לפי הטעם, - 70 גרם שמן צמחי או חמניות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כל אחד מאיתנו תמיד שמח לרצות את יקיריהם עם טעים. איך לעשות את זה קל, טעים ובתקופת זמן קצרה? יש מתכון אופטימלי - זו עוגת גבינה מלכותית עם פרג. זמן הבישול הכולל, בהתאם לנפח, ייקח בערך 1.5 שעות. לבישול אנו צריכים: 200 גרם מרגרינה 0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מבחר הגבינות על חלונות החנויות המודרניות מגוון למדי. הזנים עם החורים מושכים במיוחד תשומת לב ועולה שאלה טבעית לחלוטין: "איך הם מתקבלים?" על מנת לייצר גבינה מוסיפים לחלב אנזימים (חלבונים מורכבים), כמו גם פטריות וחיידקים מיוחדים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דוחן, דוחן, דוחן - גרגר זה היה העיקרי בתזונה של מדינות אסיה וברוסיה עוד מימי קדם. דוחן הוא מקור רב עוצמה של ויטמינים וחומרים מזינים שהגוף זקוק לו. בכל צורה שתאכלו אותה, זה תמיד יהיה שימושי ויש לו יתרונות רבים על פני דגנים אחרים. הנה כמה סיבות להוסיף דוחן לתזונה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אנשים רבים אוהבים צ'יפס, אך רובם רגילים לאכול אותו במפעלי קייטרינג. במקרה זה, עליכם לשלם יותר מדי ברצינות, מכיוון שלמעשה מדובר בתפוחי אדמה רגילים מטוגנים בשמן, ומחיר העלות שלהם נמוך למדי. אם תבשלו צ'יפס בעצמכם, זה יעלה לכם הרבה פחות, והוא לא יהיה נחות מהטעם שקונים במזון מהיר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת גזר עם קרם חמאה היא קינוח אידיאלי לחובבי שילובי טעמים יוצאי דופן. ראוי לציין שמדובר בעוגת ירקות מתוקה. גזר לא ממלא את התפקיד הראשי כאן, אלא משלים ומשפר את טעמו של הקינוח כולו. רכיבים לקרום: 3 גזר טרי; 2 ביצים גולמיות; 170 גרם סוכר מגורען

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דגים נחשבים למאכל בריא ומזין מאוד. ישנם הרבה מתכונים להכנתו, עם זאת, כמו גם זנים. פייק מטוגן טעים ונימוח, בואו נבשל! בישול דגים בצורה טעימה איננו משימה כה קשה כפי שנראה במבט ראשון. קצת סבלנות ויש לכם יצירת מופת אמיתית על השולחן - פייק מטוגן עם אגוזי מלך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לדג הנהר חסרון אחד - הרבה עצמות, אך הבשר שלו טעים מאוד ודיאטטי. בשר פייק אינו שונה ברכות ובשומן, אך בבישול מיומן הוא הופך לעסיסי וארומטי בצורה בלתי רגילה. ברוסיה פייק ממולא היה מאכל אהוב, וכיום מנה זו נותרה מעדן שאין לערער עליו. זה הכרחי לבשר טחון:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הגידול הנפוץ נפוץ בנהרות ובאגמי אירופה, משקל הדגים הממוצע הוא 5-6 ק"ג. הבשר שלו אינו מוערך במיוחד בבישול, מכיוון שהוא די קשוח ובעל ריח ספציפי. לאחר שהכנתם פייקים ממולאים, תוכלו לא רק לבטל את החסרונות הללו, אלא גם להכין מנה יפה לשולחן החגיגי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אחת הדרכים הטובות לאכול פירות וגרגרים מהגן שלך כל השנה היא להכין איתם ריבה. ניתן להכין פינוק מתוק זה עם פירות רבים. לכל אחד מאפיינים משלו, אך מבחינות רבות תהליך הבישול יהיה דומה. הוראות שלב 1 חשוב לבחור את הפירות והגרגרים הנכונים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ויטמין C חיוני לכולנו לתפקוד תקין של רקמת חיבור ועצם. הגוף זקוק לו לתהליך חילוף החומרים הרגיל, משפיע על מערכת החיסון והוא נוגד חמצון, וחסרונו מוביל לצפדינה. הוא נמצא באופן טבעי במגוון פירות וירקות. הוראות שלב 1 דובדבן ברבדוס (acerola) הוא אולי הצמח העשיר ביותר בוויטמינים C בעולם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נכון שניתן לשנות את השם של פלפל הפעמון לרוסית, ולכן כל כך הרבה מנות טעימות קיימות בבישול ביתי מודרני. הירק יפה במראהו ובטעמו, ומכיל הרבה חומרים שימושיים. לא קשה לגדל אותו בשום מצע גינה וניתן להצטייד בו במשך כל החורף או מלא אוכל בעונה. פלפלים כבושים חותכים את הפלפלים לחצי לאורך, מנקים את הזרעים ומבליחים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת דבש או עוגת דבש היא קינוח ארומטי טעים שניתן ליהנות ממנו גם למבוגרים וגם לילדים. כשהוא מפתה בארומת הדבש שלו עם רמזים לתבלינים, הוא משתלב היטב עם תה בעונת הסתיו-חורף, ויהיה מתאים גם להגיש אותו כמנה מתוקה לחג. כמובן, דבש צריך להיות בהרכב של עוגת הדבש, שבחירתה עדיף לעצור במוצר הארומטי והטבעי ביותר, ומרכיבים נוספים עשויים להיות שונים באופן לא משמעותי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מה לבשל למשפחה שלך ביום ראשון בבוקר? פשטידות, עוגות גבינה, המן - כל זה הוכן לא פעם. תענוג את המשפחה שלך עם עוגות! באנגליה העתיקה הכינו קאפקייקס מהמוצרים האיכותיים ביותר, כך שהתברר שהם לא רק מעוררים תיאבון רב, אלא גם טעימים להפליא. אגב, קאפקייקס נאפים בתבניות לקאפקייקס קטנים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לפירות יער העוזרר יש לא רק טעם נעים, אלא גם תכונות שימושיות. פרי זה משמש למניעת מחלות לב וכלי דם, מכיוון שהוא מתאים את התהליכים המטבוליים בשריר הלב. עוזרר מטבעו הוא נוגד חמצון חזק מאוד, הוא מסיר רעלים ורעלים מהגוף, ובכך מאריך את הנעורים. תנו בריאות לעצמכם ולילדיכם בעזרת נשיפות טעימות ממולאות באגס וגרגרי נס - עוזרד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עקרות בית מנוסות יודעות שתבלינים יכולים להפוך את המנה הפשוטה ליצירת מופת קולינרית אמיתית. הפיקנטיות והארומה הנפלאה הם הכשרון של התבלינים. הוראות שלב 1 קינמון. לתבלין זה ניחוח חם ומריר עם גוון אגוזי וארצי. הוסיפו אותו לממתקים ולתבשילים, ואפו מאפינס, עוגיות, לחמניות, קרנדלניקים ולחמניות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לתפקוד תקין של הגוף, עליך לשתות 1.5-2 ליטר מים נקיים מדי יום. יש אנשים שמייעצים לשתות מים מינרליים דוממים. וכמה מים מינרליים אתה יכול לשתות ביום, ומה האיום בצריכה בלתי מבוקרת של מים מינרליים? לפני צריכת מים מינרליים בכמויות בלתי מוגבלות, עליכם ללמוד היטב את הרכבם על גבי התווית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נבטי בריסל הם אוכל מזין רב תכליתי המועיל ביותר כאשר מטוגנים, מבושלים או מבושלים. למרבה הצער, כמה עקרות בית לא אוהבות במיוחד את הירק הבריא והטעים הזה בגלל המרירות שלו - אולם אם אתה מכיר כמה סודות קולינריים, ניתן להסירו בקלות. אנו מסירים את המרירות כדי להיפטר מהטעם המר של נבטי הבריסל, מומלץ להוסיף לו תבלינים שונים במהלך הבישול

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

השומן מכיל כמות גדולה של חומצות שומן חיוניות לגוף, הן נחוצות לתפקוד תקין של הלב ולבניית קרומי התא. מכיוון שמדובר במוצר עתיר קלוריות, מומלץ להשתמש בו בכמויות קטנות, בשילוב עם ירקות. נסה המלחה חמה. זה הכרחי - 1 ק"ג בייקון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גבינת קוטג 'היא מאכל מסורתי בכל משפחת איכרים. גבינת קוטג 'התווספה כמילוי בפשטידות וכופתאות, והוכנו ממנה גם מנות מתוקות. מסה של חימר מחלב אפוי מוזגים 3 ליטר חלב לסיר אדמה או לסיר קירות עבים ומכניסים לתנור על האש הנמוכה ביותר, כך שהחלב יקפא

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קדירה ביתית מאוד פשוטה ומהירה, שלוקח מינימום זמן ומאמץ להכנה. אפשרות אידיאלית לארוחת ערב טעימה אחרי יום ארוך וקשה בעבודה כשאין לך כוח לבשל יצירות מופת. למרות פשטות ההכנה, התבשיל מתגלה כטעים מאוד, כי הכל גאוני הוא פשוט. גרסה זו של התבשיל ללא ספק תפנה לילדים שלכם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קאנאפים הם כריכים קטנים המיוצרים ממרכיבים שונים. מנה זו מתאימה גם לקישוט שולחן ילדים, ותהווה מתאבן מצוין לסעודה בוגרת. קנאפים על קרקרים חטיף מהיר מאוד להכנה. אתה תצטרך: - קרקרים עגולים לא ממותקים 10-12 יח '; - ביצה מבושלת - 1-2 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קאנאפים הם כריכי שיפוד קטנים שניתן לשלב עם מגוון רחב של מרכיבים. מכינים קנאפים במהירות רבה, בהחלט משתמשים בכל המוצרים במקרר. 1. חצי זית, קוביית פלפל אנגלי, פרוסת גבינה קשה וחתיכת מלפפון טרי. כדי לשמור על קנאפים מסודרים וחגיגיים, כדאי להכין את כל המרכיבים באותו הגודל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שזיפים מתאימים לא רק להכנת ריבות, אפיית פשטידות והכנת קינוחים אחרים. הם מכינים חטיפים מעולים שניתן להכין ממש לפני ההגשה או להכין אותם לשימוש עתידי. פירות חריפים, חמצמצים ומתוקים עם תווים חריפים ישלימו באופן מושלם בשר, עופות, בשרים מעושנים, דגים ופירות ים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרקים שמנת הם טעימים ובריאים אם מכינים אותם בתוספת פירות ים. לפניכם מתכון למרק עם דג אדום, שרימפס וירקות, שלא ישאיר אף אחד אדיש ויאהב את טעמכם בזכות שילוב מרכיבים מעניין. זה הכרחי - שרימפס לא קלוף - 500 גרם; - דג אדום - 300 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פיצה אהובה על רבים, גם מבוגרים וגם ילדים. כל פיצה עם העיצוב המצחיק שלה בהחלט תעודד את כולם. זו גם אחת הדרכים לעודד ילדים לאכול ירקות. הפכו את הפיצה שלכם לא רק לטעימה, אלא למעניינת ומהנה. מספיק לחתוך פלפלים צהובים לרצועות, לקשט בגזר וזיתים ולהעניק לפיצה חיים עם פנים מקסימות ומצחיקות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

במקרה שרוצים משהו מתוק, אך יחד עם זאת לא מאוד אסור לדמות, כדאי להכין גרעיני דלעת בקרמל. זה הכרחי - סוכר מגורען - 1, 25 כוסות; - זרעי דלעת - כוס אחת; - חמאה - 90 גרם; - דבש טבעי - 200 גרם. הוראות שלב 1 שוטפים וחותכים את הדלעת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בכל העולם פלפלי צ'ילי ידועים ונערצים על ידי חובבי האוכל החריף. אחרי המופע ברוסיה של סדרת הטלוויזיה "קולומבו", שם הגיבור המסורבל והמצחיק סעד כל הזמן עם צ'ילי, הפלפל הזה וכלים על בסיס זה זכו לתהילה בארצנו. אבל לא הרבה אנשים יודעים שלמוצר זה יש תכונות שימושיות ומסוכנות ביותר לגוף

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לפעמים קורה שקני פירות וירקות יפים הם חסרי טעם. לחלופין, לאחר קניית ירקות בחנות, לאחר כמה ימים, הם מאבדים את המצגת שלהם - וזאת למרות שמירת כל התנאים לאחסון מיטבי. עם זאת, תוכלו ללמוד לבחור ירקות שיעמדו בציפיות שלנו על כל מאפייניהם. זה הכרחי פירות, פירות יער, ירקות, מוכר הוראות שלב 1 התחל על ידי מעבר על כל שורת הפירות והירקות של השוק או קטע מהחנות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תאריכים תופסים מקום מיוחד בבישול - הם נמצאים בשימוש נרחב בכל מערכת מזון ובמטבחים של מרבית מדינות העולם. לכן השאלה כיצד וכמה הם מאוחסנים די רלוונטית. תמרים ידועים בטעמם המתוק ובמרקם הרך והעסיסי. פירות גדולים אלה זמינים בכל ימות השנה מכיוון שהם מיובשים לאחסון ארוך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

התאריך נחשב למעדן מזרחי אמיתי, אהוב במיוחד על ילדים ומשמש כקינוח לתה במקום למתוקים. לעתים קרובות מאוד, תמרים הם תחליף למזון העיקרי בדיאטות בכיוון מסוים, כי אל תשאיר את הגוף ללא חומרים חיוניים. מה בדייט שלי עבורך? תמרים מהווים תחליף מצוין למשחת שיניים, לחיזוק החניכיים ולרענון חלל הפה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אנבי, או תמר סיני, הוא שיח נשיר קוצני. לכל חלקיו השפעה מרפאת, אך השימושיים ביותר הם פירות בעלי טעם נעים (חמוץ מתוק, מתוק או מתוק מאוד). לא רק פירות השיח, אלא גם עליו ושורשיו משמשים כחומרי גלם רפואיים. בנוסף לטעמו המעולה, הפירות המזינים של unabi מסוגלים להרוות צמא, לסלק עייפות, כאבים בלב, בחזה ובבטן

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תמרים הם אוכל יקר ומזין שנצרך עוד לפני הספירה. הם מכילים כמות גדולה של יסודות קורט, ויטמינים, חומצות אמינו וחומרים אחרים הדרושים לגוף. ולמרות שתמרים הרבה יותר בריאים לאכול טרי, לפעמים אתה יכול להרשות לעצמך ליהנות מריבה תוצרת בית דשנה וטעימה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אז עברו תשעת החודשים האלה והאישה סוף סוף הפכה לאם. למעשה אין לה זמן לעצמה, כי עכשיו התינוק הוא העיסוק החשוב והחשוב ביותר. ובכן מה לעשות ??? אחרי הכל, לאחר הלידה, אתה צריך לעשות סדר בגופך, שכן במהלך ההריון הושגו קילוגרמים, שעשויים להיעלם מיד או בכלל לא להיעלם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תאריך אחד מכיל בממוצע כ- 23 קק"ל. מוצר דל קלוריות זה מהווה תחליף אידיאלי לכל ממתק ומתאים לאנשים שעושים דיאטה או סתם שומרים על משקלם. ובשל התוכן של כמות גדולה של חומרים מזינים וויטמינים, תמרים כלולים בתזונה של תזונה בריאה. הרכב תאריכים תמרים הם 44-88% פחמימות המכילות סוכרים טבעיים כמו פרוקטוז, גלוקוז, סוכרוז

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מי לא אוהב לביבות? כנראה, אין אדם אחד שאדיש כלפיהם. יש הרבה מתכונים למנה קולינרית זו, קחו בחשבון לביבות יוצאות דופן עם מיונז. המתכון להכנת לביבות כאלה הוא פשוט, בנוסף, אתה צריך סט קטן של מוצרים שהמארחת תמיד תהיה בהישג יד. לבישול אתה צריך את המוצרים הבאים:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עדשים הם לא רק מוצר בריא, אלא גם טעים מאוד. בישול קציצות עדשים עם סלסה לוקח רק 15 דקות הכנה ו -20 דקות מהתהליך עצמו. זה הכרחי - 150 גרם עדשים; - חציל אחד; - פלפל אנגלי; - 3 יח '. עגבנייה; - 2 יח '. לוק; - כמה ענפי ירק

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

למה לקנות מיונז ורטבים אחרים בחנות, אם תוכלו להכין אותם בעצמכם בקלות - זה ייצא באותה מידה. הבסיס לרטבים תוצרת בית יכול להיות שמן צמחי, חלב, שמנת חמוצה, ירקות, תבלינים ועשבי תיבול. מיונז ביתי על חלמונים רכיבים: 150 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שזיפים מיובשים הם שזיפים מיובשים. להכנת שזיפים מיובשים הם משתמשים בפירות בשרניים ובשלים לחלוטין המכילים כמות מסוימת של סוכר וחומצות. השזיף המיובש שומר על כל אבות המזון המצויים בפירות טריים. לשזיפים מיובשים יש טעם מצוין, יש להם השפעה מרפאת על גוף האדם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רוטב ים הוא תכונה במתכון זה. זה פשוט מאוד ומהיר להכין אותו. אתם בהחלט תאהבו את הרוטב הזה ותהפכו לאחת התוספות האהובות עליכם בתוספות שונות. זה מושלם גם עם גרגרי חומוס או עדשים. זה הכרחי לקאטלטים: עדשים - 1 כף ירוקים - חבורה 1/3 שמן צמחי לטיגון - 3 כפות מלח, תבלינים לפי הטעם בשביל הרוטב:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לעדשים במטבח לפעמים נסוגים לא הוגן ברקע, אם כי מדובר במוצר בריא מאוד וידידותי לסביבה. מבחינת כמות החלבון, ניתן להשוות בין יבולי דגני בוקר לבשר, חוץ מזה הוא מכיל הרבה חומרים שימושיים ואינו צובר רעלים. תוכלו לבשל עדשים טעימות לתוספת בצורות שונות, עד כדי כך שתלקקו את האצבעות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דיאטת העדשים מהווה ישועה של ממש למי שלא יכול לסרב למגוון עצום של מנות טעימות לטובת ירידה במשקל. התפריט לטכניקה זו להרזיה מאוזן למדי ולא מונוטוני. יתרונות העדשים עדשים עשירות בחלבון, סיבים, חומצות אמינו חיוניות, ויטמינים A, B1, B2, PP, אשלגן, סידן, ברזל ומיקרו אלמנטים שימושיים אחרים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

החברה המודרנית מאמינה כי גהי מזיק, מכיוון שכמות גדולה של כולסטרול נכנסת לזרם הדם. למעשה, רופאים ממליצים להכניס מדי פעם מוצר זה לתזונה, הרוויה את הגוף בחומצות השומן הדרושות. היתרונות של גהי ברורים, פשוט חשוב לא לעשות בו שימוש יתר. תכונות שימושיות של גהי Ghee מכיל כמות גדולה של ויטמינים (PP, D, B2, בטא קרוטן, ויטמין A, E, B5) ומינרלים (מנגן, אבץ, זרחן, נתרן, סידן, נחושת, ברזל, אשלגן, מגנזיום)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בישול במייבש האוויר הוא לא רק טעים להפליא, אלא גם בריא. בעזרת מייבש האוויר תקבלו ארוחת ערב טעימה ועסיסית ללא תוספת שומן ושמן, ולזה תפקיד חשוב במאבק לאורח חיים בריא. כמו כן, פלוס עצום הוא הגורם לכך שהמוצרים שמוכנים במייבש האוויר שומרים ככל האפשר על מיקרו אלמנטים וויטמינים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מייבש האוויר הוא ממצא אמיתי לחובבי תזונה בריאה. טיפול בחום עדין של מוצרים ללא שומן ושמן הופך את המנות לטעימות ובריאות. לבשל תפוחי אדמה עם פטריות במייבש אוויר, זה דורש מינימום מאמץ, וההנאה מהתוצאה תהיה מדהימה. זה הכרחי תפוחי אדמה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רוטב סלט "" הוא תיבול נוזלי שראוי לתשומת לב מיוחדת. אחד המרכיבים העיקריים ברוטב הוא רוטב ווסטרשייר. זהו רוטב חמוץ מתוק אנגלי עם יותר מ -20 מרכיבים. מרכיב זה הוא שהופך את רוטב סלט קיסר למקור וייחודי. זה הכרחי ביצה 1 שן שום אחת 1 כפית רוטב ווסטרשייר 1/2 לימון 150 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תפוחי אדמה של Airfryer הם לא רק טעימים מאוד, אלא גם בריאים. לא פלא שמייבש האוויר מפורסם בפונקציונליות, בפשטות ובחסכון. בנוסף ליתרונותיה הבלתי מעורערים, עקרון הבישול במייבש אוויר שונה באופן משמעותי ממכשירי חשמל ביתיים אחרים: גריל מנגל, מטגנים עמוקים, גרילים, תנורים וכו

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

צלי הוא אחד ממנות הבשר הוותיקות, הנפוץ בארצות שונות. לרוב מבשלים אותו בתנור או במחבת עם תפוחי אדמה ומעט ירקות. בנוסף, ניתן להכין צלייה טעימה במייבש אוויר - מכשיר חשמלי המיועד לבישול אוכל באמצעות זרמי אוויר חם. הכללים העיקריים לצלייה טעימה אפשר להכין בשר עופות להכנת מנה כזו, אך הצלייה הכי טעימה מגיעה מארנב, חזיר או כבש

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שלוש מילויים שונים מוסיפים מגוון לטעם הבצק. דגים ופטריות ייצרו תפאורה מושלמת לצליית אורז. זה הכרחי למבחן: - 1 ק"ג קמח; - 300 מ"ל מים חמים; - 3 כפות. כפות שמן חמניות; - כפית אחת של אבקת סוכר; - כפית מלח אחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

Kulebyaka עם בשר הוא מאכל רוסי קלאסי, ששמו כבר רוק, וכשהארומה המופלאה של הפשטידה מתחילה להגיע מהמטבח, כל המשפחה מיד עפה. הכן את המנה הזו והבית שלך יהפוך להיות יותר נעים. Kulebyaka עם בשר: אפשרויות מילוי למילוי מס '1: - 500 גרם חזיר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

במשך זמן רב אנשים החלו להכין סוג כזה של עוגה כמו קולבייקה. ההבדל העיקרי בין השניים הוא הרכב המרכיבים במילוי. זה יכול להיות מירקות, מבשר או מעורב, כלומר, כל מה שעקרות הבית טועמות. זה הכרחי - קמח - 0.5 ק"ג; - שמרים - 25 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פשטידה גדולה וסגורה עם מגוון מילויים, די ראוי, נושאת שם חמוד - kulebyaka. טעים, מעורר תיאבון, מזין, זה באמת אוניברסלי: זה משתלב עם מרק כרוב, מרק, מרקים, מנות בשריות, הוא משמש כמנה עיקרית נפרדת, כמתאבן או לאפייה לתה. זה הכרחי קמח