אוכל בריא

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגות תוצרת בית טעימות בהרבה מאלה שנרכשו. נסה את פשטידת האגסים והצימוקים הזו, אתה תאהב אותה. 300 גרם. קמח, 1/2 כפית מלח דק, 1/2 כפית אבקת סוכר 100 גרם שמנת חמוצה (30%), 150 גרם חמאה, 2 חלמונים, כפית אחת פָּרָג. לימון 1 2 אגסים עסיסיים גדולים, 100 גרם צימוקים צהובים נטולי זרעים, 150 גרם סהרה, 100 גרם קמח, ביצה 1

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

זהו מתכון עוף צבעוני ודל קלוריות. לדעתי, מנה זו אינה זקוקה לתוספת, פלפל מתוק מספיק. חזה עוף - 600 גרם; שום - 4 שיני; פלפלים גדולים (אדום וצהוב) - 3 יח '; רוטב סויה - 2 כפות l.; דבש - 2 כפות. l.; שמן זית - 1 כף l.; פלפל גרוס - לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם הכמוס נכלל בתזונה בתדירות האפשרית, תוכלו לספק לגוף יוד טבעי. והצלנה בסלט היא מנה מאוד פשוטה, מקורית וטעימה. 300 גרם. קפליין מעושן קר, 3 יח ' תפוחי אדמה, 1 בצל קטן 2 יח ' מלפפון חמוץ, מלח, פלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם. לתדלוק 3 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנה זו מתגלה כרכה וטעימה במיוחד בשל ההרכב הלא ממש מוכר. 500 גרם. פילה הייק מגולען, 500 גרם. פטריות (לבן או שמפניון), ראש בצל גדול 1 1 כף. l. קמח, 50 גרם. חמאה, 200 מ"ל. קרם 10% 100 גרם גבינה קשה מלח, פלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם, ירקות לקישוט

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם תמלאו אחר כל ההמלצות, המנה תתגלה כטעימה מאוד ותשמח אפילו את הגורמה המעודנת ביותר. 3 יח ' פגרי גרגרי לוז, 3 חתיכות סוכר מזוקק, 30 גרם. חמאה, 70-100 גרם. גרגרי יבול דובדבן, שמן, סלט עלים, מלח, פלפל שחור, שמן צמחי. פגרי גרגר מרופדים, שוטפים במים זורמים, מייבשים עם מגבות נייר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אווז שלם שנאפה בתנור הוא מאכל חגיגי! האווז האפוי תמיד היה סמל לשגשוג ולנוחות הבית. פגר אחד של אווז במשקל 1.5-2 ק"ג, 1 ראש בצל (גדול), תפוז אחד, 1 ראש שום 2-3 ענפי רוזמרין טרי, חבורה אחת טימין טרי 4-5 רח ' l. דבש, 1 כף

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כשמכינים סופגניות שום בבית, הארומה המדהימה של מאפים טריים וריח השום הטעים הם פשוט מטורפים! פמפושקי תהיה תוספת נהדרת לבורשט טעים. אתה יכול גם להגיש אותם עם חמאה וגבינה לתה. 1 כף. קמח חיטה, 3/4 אמנות. מים, כפית אחת שמרים יבשים, 2 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לכל חובבי הכבד והפטריות, אני מציע לשלב מוצרים אלה במנה טעימה אחת. כבד עסיסי ופטריות ארומטיות הם תמיד שילוב טעים. 400 גרם. כבד עוף, 2 כפות. l. קמח חיטה, 2 יח ' חלמון, 150 גרם גבינה קשה מחשב אחד. פלפל אנגלי מתוק, 1 ראש בצל, 200 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חזיר עסיסי חזיר שנאפה בתנור הוא חגיגה לבטן. מנה זו יכולה להפוך לקישוט הראשי של השולחן. 1 ק"ג. חזיר חזיר, 4 שיני שום 500 מ"ל מים, 200 מ"ל יין או פורט, 2 כפות. l. חרדל, מחשב אחד. גזר, 1 כף. l. חומץ תפוחים 50 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם אתם זקוקים לסלט חדש לשולחן החגיגי, אז סלט העלים עם הלשון יענה על כל הציפיות הכי פרועות שלכם. 3-4 יח '. תפוחי אדמה, 1 ראש בצל, מחשב אחד. לשון בקר 1/2 כף. כוסמת, מחשב אחד. גזר, 2 יח ' ביצים, מחשב אחד. סלק, מיונז, מלח, עשבי תיבול לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאפינס חמוציות הם תענוג לכל המשפחה. הבצק אוורירי, ריחני ומשולב במקור עם חמוציות. 4 ביצים, 1, 5 אמנות. קמח, 1 כף. סהרה, 100 גרם חמאה, כפית אחת אבקת אפייה, 200 גרם. חמוציות, ונילין. לפונדנט 1/2 כף. מים, 1 כף. סהרה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מקרל הוא דג עדין, טעים, זול ובריא מאוד. מנות ממנו תמיד יוצאות טעימות ומשביעות. 1 ק"ג מקרל 50-70 גרם. בייקון, 2-3 יח '. פטריות פורצ'יני בינוניות, 30 גרם. שורש ג'ינג'ר, צרור בצל ירוק אחד לימון 1 מלח גס, פלפל גרוס שחור, אבקת ציפורן, 2-3 עלי רוזמרין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שרלוט היא פשטידה מהירה וקלה להכנה עם מילוי מתוק ובצק אוורירי. זהו מעדן מעודן שימשוך את כל השיניים המתוקות. 1 כף. סהרה, 3 יח ' ביצים, 1 כף. קמח, כפית אחת אבקת אפייה או סודה (עם חומץ) 3 יח ' תפוחים קשים, חמוצים, 100 גרם פטל (ניתן להקפיא), שמן צמחי (לשימון הקערה), אבקת סוכר (לקישוט), קינמון טחון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אורז עם ירקות הוא שילוב אידיאלי של מוצרים למי שמפקח על משקלם ועל כן על בריאותו. ארוחות דיאטטיות יכולות להיות טעימות. 250 גרם אורז עגול, 4 דברים. עגבנייה, 2 יח ' קישוא, 50 גרם. מיונז, 50 גרם. גבינה 2 יח ' ביצים, חמאה לשימון נייר האפייה, מלח לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מתכון זה משתלב היטב עם עוף וברוקולי. המנה מתגלה כמקורית וטעימה. 300 גרם. אטריות ביצים, 2 יח ' חזה עוף ללא עצם, 350 גרם. ברוקולי, 2 כפות. l. שמן זית, 2 יח ' שן שום 2 כפות. l. רוטב סויה, 200 מ"ל. ציר עוף, שורש ג'ינג'ר טרי (כ -2

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

טופו הוא גוש שעועית, הוא נוצר במהלך קרישת חלב סויה. טופו משתלב היטב עם מגוון רחב של מרכיבים. 250 גרם טופו, 2 יח ' ביצים, 50 מ"ל. חלב, 1/2 יח '. פלפל אדום מתוק, צרור בצל ירוק אחד 2 כפות. l. חמאה, מלח, פלפל שחור גרוס, פטרוזיליה, שמיר לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קציצות טעימות אלה מכילות תפוחי אדמה אפויים בעלי תכונות נוגדות חמצון. אתה תצטרך: 300 גרם. תפוחי אדמה, 300 גרם. סלמון או כל דג אחר, 2 כפות. l. מיץ לימון ביצה 1, קליפה מגוררת מלימון 1, 2 כפית שמן זית, 50 גרם. שָׁמִיר, פלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בפעם הראשונה שניסיתי את המנה הזו אצל דודתי. ואז החלטתי לבשל ירקות כאלה בעצמי - יצא נהדר. משפחתי כל כך אהבה את המנה הזו עד שנייר האפייה ריק בתוך 15 דקות. זה הכרחי 2 יח ' חציל, מחשב אחד. קישוא, 4 דברים. עגבנייה, 1/4 אננס 3 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בטעם ובריח, הבשר של חיית היונקים הזו מסדר המכרסמים קשור לעוף, הוא דומה בצבעו לבשר בקר, ובטעם, תכולת הקלוריות ותכולת השומן, החלבונים, הוויטמינים והמינרלים זה לא בשום דרך נחות מאותו בשר בקר וארנב. אנחנו מדברים על נוטריה, או ליתר דיוק, על התכונות המועילות של פגר הבשר שלה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לפעמים אתה רוצה משהו מתוק לארוחת הבוקר. אם יש לכם שעורה פנינה, הוסיפו לה סוכר, חלב וחמאה, ותקבלו מנה נהדרת. אולי אפילו תאהב סוג דגנים זה. זה הכרחי שעורה פנינה - כוס אחת. חלב - 2 כוסות. מים - כוס אחת. סוכר - 3 כפות. שמן חמניות - 30 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בתי קפה ופיצריות מוכרים אוכל טוב. אבל לפעמים אתה רוצה משהו שמובטח שלא יקלקל לך את הבריאות. אז עדיף להבין איך מכינים פיצה בבית, חוץ מזה זה לא קשה. זה הכרחי קמח / ים, 2 כוסות. חלב, 0.5 כוסות. שמן חמניות, 2-3 כפות. חמאה, 70 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

זמנים קרים מגיעים. הם מחוממים לא רק עם תה, אלא גם עם משקאות חזקים שונים. תמיסת מחט האורן היא בעלת טעם ייחודי, ואם תהיו מספיק סבלניים, תבינו כיצד להכין אותה. זה הכרחי אלכוהול, ירח עדיף, חוזק מ 70%, 900 מ"ל. מחטי אורן - 70 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לפעמים בימים קרים אתה רוצה שומן. לביבות הן אפשרות טובה! אבל הם לא תמיד מתגלים כמשהו רצוי מסיבה אחת פשוטה - הם משתעממים. אבל במקרה זה, יש הרבה מתכונים. בואו להבין איך מכינים פנקייק פתוח: לשם שינוי. זה הכרחי קפיר דל שומן (חצי ליטר)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בנוסף לארוחת צהריים או ערב, לעתים קרובות אתה רוצה משהו בשרי. או ירקות … כאן המתכון לגלילי עוף עם פלפלים הוא בדיוק נכון. זה הכרחי קילו פילה עוף. 2 עגבניות גדולות. 2 פלפלים (יש לנו אדום). 1-2 כפיות שמן צמחי. תבלינים - לא חובה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בחורף אני מאוד רוצה שיהיה לי מלאי של תבלינים ורטבים שונים. עדיף לעשות אותם בעצמך. כמובן, אין צורך לדעת להכין לצ'ו מעגבניות ופלפלים בבית, הוא נמכר בחנות. אבל הווריאציה הביתית היא ללא תחרות, גם אם זו הפעם הראשונה שאתה מבשל. זה הכרחי פלפל - 2 ק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מעדן מעולה יופיע בביתכם. תוכלו לפנק את יקיריכם בקינוח אם תבינו כיצד להכין ממתקי טופי. במובנים רבים, הם דומים לאירוס. זה הכרחי טופי קרמי - 250 גרם. שוקולד, כיתה כהה - 80 גרם. קרם עתיר שומן - 10 כפות. חמאה - כ -20 גרם. אגוזי לוז - לא חובה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הזנים הכהים יותר של אורז מועילים ביותר. אבל הם קונים לעתים רחוקות כי הם קשים לבישול. הזן הלבן לא רק חסר תועלת, אלא גם מזיק. עדיף להבין כיצד לבשל ולצרוך סוגי אורז כהים. זה הכרחי מים לאינפוזיה - 2 כוסות. אורז - כוס אחת. מחבת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

במחלות מפרקים, הטיפול המסופק על ידי מומחים לא יכול להיות מספיק. לעיתים קרובות הטיפול אינו מכוון למניעה והשבת תפקוד תקין של המפרקים. גישה משולבת לבעיית אי הנוחות במפרקים תשפר משמעותית את הטיפול או תהיה מניעה מצוינת לדלקת פרקים וארתרוזיס. חשוב גם להבין כי עמידה עקבית בהמלצות מונעות היא קריטית להשגת בריאות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רסטאי הוא מאכל רוסי מסורתי. הם נאפים מבצק שמרים. בשר או דגים משמשים כמילוי. אפשר לאפות פשטידה בצורת פשטידה גדולה או פשטידות קטנות. הכינו פשטידות מלאות דגים. הגישו אותם עם מרק ירקות והגישו ארוחה טעימה ולבבית למשפחתכם. זה הכרחי לפשטידות:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חסת קרח היא אחד הזנים הפופולאריים ביותר בארצות הברית של אמריקה. כלפי חוץ, הוא דומה לכרוב לבן רגיל, יש אותו עלים עסיסיים ופריכים, אך הרבה יותר רכים. חסה של קרח אידיאלית להכנת סלטים ומתאבנים. מידע שימושי על חסה של קרח עלי חסה מכילים יסודות קורט הבאים:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בבתים רבים, בין מכשירי חשמל למטבח, ניתן למצוא ברזל וופל, אך לא כל עקרת בית יודעת להכין את הבצק הנכון לוופלים אמיתיים, כך שהיחידות אוספות אבק ללא שום היגיון. בינתיים, וופלים עבים הפכו למעדן לאומי אמיתי בבלגיה. והם נאפים מבצק שמרים חמאה. זה הכרחי 500 גרם קמח 100 גרם סוכר שקית וניל מלח קורט 1 40 גרם שמרים 600 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

וופלים תוצרת בית יכולים להיות פריכים ורכים, רכים ודקים, עם ארומת וניל או רום. קינוח זה טעים גם בפני עצמו וגם עם כל מיני מילויים ותוספות מתוקות: עם חלב מרוכז, ריבה, ריבה ודבש, שמנת חמוצה, קצפת, שוקולד חם. בעוד הקינוח חם, ניתן לעצב וופלים ולקשט בצורה מקורית להגשה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נראה, מה עוד אתה יכול להפתיע חובב ואנין טעם של קפה טעים? עם זאת, ניתן לשלב את הטעם של משקה טרי שנרקח עם מזונות כמו פלפלי צ'ילי, קינמון או תבלינים אחרים, גבינה, שוקולד … להכנת משקה יוצא דופן, קחו קפה טחון, כפי שהתרגלתם, 1 - 2 כפיות לכל 250 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

וופלים הם סוג מיוחד של ביסקוויטים דקים עם דפוס משובץ על פני השטח. בין אם קינוח פריך או רך, מתוק או נשנוש - וופלים תוצרת בית בטוח יתאימו לטעם האורחים שלכם. זה הכרחי - כוס קמח אחת; - כוס אחת של קרם 30-35%; - כוס חלב אחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לביבות שיבולת שועל הן מנה טעימה, בריאה ובריאה. זה רק מתנה לאלה שאוהבים ממתקים, אבל חולם על דמות דקיקה. אבל אם אתה רוצה לרדת עודף משקל עודף, עדיף לאכול לביבות בבוקר. הזמן הטוב ביותר הוא ארוחת הבוקר. אכלו לביבות שיבולת שועל בריאות והרדו במשקל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרק זטיוקה הוא מרק טעים על פי מתכון רוסי ישן. מסתבר שהוא עבה, עשיר, משקה פה ומשביע מאוד. המרכיב החשוב ביותר הוא משחה, תערובת של קמח וביצים. זה הכרחי - 150 גרם בשר עוף; - 2 ביצים; - 100 גרם גזר; - 6-7 כפות. קמח; - 100 גרם בצל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דונג דינג אולונג הוא זן תה אגדי באמת שסין מפורסמת בזכותו. הוא שייך לזנים הטובים ביותר של אולונגים טאיוואניים, הודות לשילוב הייחודי שלו בין טעם מיוחד וטכנולוגיית ייצור מיוחדת. ההיסטוריה של הופעתו של מגוון זה אינה רגילה. בניגוד לרבים אחרים, היא לא דומה לאגדה מסתורית, הרבה יותר כמו עובדה ביוגרפית נפוצה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תה יחסוך ממך צמא בקיץ ויחמם אותך בעונה הקרה - אתה רק צריך לדעת איזה משקה להכין לעונות שונות על מנת לקבל ממנו תועלת והנאה. למדנו כיצד לשתות תה בחום הקיץ מהסינים - הם, על פי מסורת רבת שנים, מרווים את צמאונם. מומחי תה סיני בטוחים כי משקה זה טוב בהרבה מחלב חמצמץ, מים מינרליים ומים קרים, ואף יותר מסודה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגיות שיבולת שועל תוצרת בית - זהובות, פריכות וטעימות - אהובות על רבים. ישנם עשרות מתכונים שונים עם צימוקים ושוקולד, דבש וחמאת בוטנים, אגוזים ואפילו מלח. הדבר העיקרי שמשותף לעוגיות שונות כל כך הוא שיבולת שועל פשוטה. מתכון קלאסי לעוגיות שיבולת שועל עוגיות שיבולת שועל קלאסיות בצבע חום זהוב נעים, המעניקות סוכר קנים ארומטי למאפים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

זהו סלט עדין וחריף שימשוך רבים. ניתן להכין אותו לארוחת הבוקר או להגיש אותו על שולחן חגיגי. זה הכרחי - 500 גרם בקלה מעושנת; - 5 חתיכות. תפוחי אדמה מבושלים; - 4 דברים. ביצים; - 3 יח '. מלפפונים כבושים או כבושים; - מחשב אחד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דיאטנים מנסים לא לאכול ממתקים. אך עוגיות שיבולת שועל מבושלות כראוי לא יזיקו מכיוון שהן דלות קלוריות ודלות בפחמימות. זו התזונתית שונה מעוגיות הקוואקר הקלאסיות שנקנות ברשת הקמעונאית בכך שהן נאפות ללא קמח, ובמקום סוכר, כדאי לשים תחליף או דבש רגיל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קינוח קרם עדין עם חתיכות בננה בפנים. השומר מכיל הרבה חלבונים. מגביר את רמת ההמוגלובין בדם. קינוח השמנת מתגלה כטעים ומשביע מאוד. זה הכרחי - 500 גרם גבינת קוטג ' - 500 מ"ל חלב - 150 גרם שמנת חמוצה - 200 סוכר מגורען - 30 גרם ג'לטין - כפית אחת ונילין - 3 בננות - שוקולד הוראות שלב 1 יוצקים חלב לסיר, מוסיפים ג'לטין ומשאירים לתפיחת התערובת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ביצים מקושקשות הן אחת המנות הראשונות שמנהל טבח מתחיל. אך ניתן להשתמש בביצים להכנת מנות מתוחכמות רבות יותר, החל ממרקים וטוסטים ועד רטבים וקינוחים. התנסו במרכיבים, תוספים ותבלינים, והכללו בתזונה ביצי עוף ושליו. זה הכרחי ביצים מקושקשות:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת גבינה לימון היא קינוח טעים המשלב טעם קרמי עם ארומת הדרים בהירה. עוגת גבינה זו קלה למדי להכנה מכיוון שאינכם צריכים לאפות אותה. זה הכרחי ליסודות הבסיסיים: - 200 גרם עוגיות; - 2 כפות. l. סוכר; - 150 גרם חמאה. למילוי:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קוצצים מכל בשר תמיד טעים. המתכון לקצוץ עוף בתפוחי אדמה מגורדים מיועד לאוהבי תפוחי אדמה מטוגנים. הבה נבחן זאת ביתר פירוט. זה הכרחי - פילה עוף - 4 יח '; - תפוחי אדמה - 2 יח '; - ביצת עוף - 2 יח '; - שמן צמחי - לטיגון; - מלח ופלפל לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פחמימות הן מקור האנרגיה העיקרי לגוף האדם. הם מהווים כ -60% מכלל האנרגיה המתקבלת. הידיעה באילו מזונות מכילה הכי הרבה פחמימות חיונית לאלה הדואגים לבריאותם. בנוסף, חשוב לדעת את סוגי הפחמימות הנצרכות, מכיוון שצריכה מוגזמת של חלקן מובילה לרוב לתוצאות לא נעימות שונות, למשל, להשמנה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנות דגים מבושלות בבלילה עשויה היטב הן בריאות, טעימות ומושכות למראה. ישנם מתכונים רבים להכנת רכיב זה לדגים. זה הכרחי כוס קמח אחת; שתי ביצים; כף שמן צמחי; מלח; סוכר; חצי כוס מים מינרליים ללא תוספים; פלפל שחור טחון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קלמארי הוא פירות ים יקר ובריא מאוד המגוון את התפריט הרגיל. בנוסף, בעל תכולת קלוריות נמוכה, מנות קלמארי יהוו אלטרנטיבה מצוינת למזון דיאטטי. מתכון לסלט על מנת להכין סלט קלמארי עם תפוחים תצטרכו: 3 פגרי קלמארי, 2 תפוחים בינוניים, 7 ביצים, 1 קופסת שימורי אפונה ירוקה, מיונז, מלח, פלפל, מיץ לימון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

להכנת גליל עדין ובהיר נדרש גזר עסיסי, רק ללא הטעם האופייני לירק השורש הזה. לא אמור להיות טעם ארצי, לכן הקפידו לנסות למצוא זן גזר בעל טעם גזר נעים ועדין. זה הכרחי - 300 גרם גזר; - 160 גרם גבינה מעובדת; - 50 גרם חמאה; - 20 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

חרצ'ו הוא מתכון קלאסי של המטבח הגאורגי, שמוכן בעיקר מבשר בקר. גם בתרגום מהשפה הגאורגית, חארכו פשוט אומר לא יותר ולא פחות כמו "מרק בקר". מאפיין אופייני נוסף של מנה זו הוא הכמות העצומה של עשבי תיבול ושום. זה הכרחי -500 גרם בשר בקר (כתף או חזה) -0

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

על פי המתכון המסורתי, יש לבשל מרק דגים אמיתי על אש מדגים טריים שנתפסו. אבל זה לא אומר שאי אפשר להכין את המנה הזו בבית. מרק דגים אמיתי ייצא טעים ועשיר גם על כיריים רגילות. מתכון למרק דגים קלאסי רכיבים: - דגים (טריים) - קילוגרם אחד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המרכיב העיקרי של המטבח ההונגרי המסורתי הוא פפריקה, או פלפל מתוק. לכן, בעת הכנת מרק הונגרי, עליכם לשים לב במיוחד לתבלין המסוים הזה. יש הרבה וריאציות של מתכון המרק ההונגרי; אפשר אפילו להכין אותו עם יוגורט. זה הכרחי בצל 1 ראש שום, 3 תפוחי אדמה, כוס יוגורט אחת, שמן צמחי, 1 כף

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הכנת הלחם ההונגרי כל כך פשוטה, שאפילו השף הכי לא מנוסה יכול לאפות אותו. המאפה הזה מתגלה כרוך מאוד ונקבובי. זה הכרחי - קמח חיטה - 1 ק"ג; - מים - 600 מ"ל; - חמאה - 50 גרם; - שמרים יבשים - 7 גרם; - מלח - 1 כף

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אורז עם ירקות הוא מנה די פשוטה. בעת הבישול ניתן להשתמש כמעט בכל ירק בהישג יד. אפשר להחליף קישואים בכרוב, אפשר להוסיף שעועית ירוקה, תירס. הבחירה באורז חשובה מאוד, השתמשו בזני הדגנים הארוכים האיכותיים ביותר. זה הכרחי 500-600 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

החטיף האהוב ביותר על השולחן היומיומי והחגיגי הוא, כמובן, דג מלוח. לאוהב אמיתי של אוכל טעים, החיפוש אחר דגים טריים, שומניים ומומלחים קלות באמת הופך לעינויים. הוא מלוח, ואז מסריח, הדג נראה לא מעורר תיאבון, ואז המחיר במחיר מופקע בבירור. אני מציע את המתכון הפשוט ביותר שבזכותו תמיד יהיה דגים על שולחנכם - מקרל או הרינג, יפהפה, מעורר תיאבון ומומלח קל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דג חלב, או האנוס, נפוץ במימי האוקיאנוס השקט וההודי. הבשר של דג זה הוא לבן, בעל טעם עדין ומתקתק מעט. האנוס נחשב למעדן במדינות אסיה; ניתן להכין ממנו גם מרקים וגם מנות עיקריות. דג חלב מעושן ומומלח טעים מאוד. זה הכרחי דג חלב - חתיכה אחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנה בריאה מאוד היא חלב סלמון, שהוא האשכים של דגים. עם זאת, לא כולם יודעים לבשל חלב סלמון, בעוד שבפועל הדבר אינו מצריך מיומנויות מיוחדות וזמן רב, ולכן כל עקרת בית יכולה לעשות זאת. זה הכרחי חלב סלמון, ביצים 2 חתיכות, מים מינרליים 30 גרם, קמח, שמן צמחי, מלח, לְתַבֵּל, רוטב סויה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דלעת היא המלכה האמיתית של שולחן הסתיו והחורף. ירק הנס המלכותי הזה צומח בכל מקום, אינו דורש טיפול מיוחד, אינו תופס מקום רב באתר וגדל לגדלים עצומים. הדלעת היפה מאוד טעימה ובריאה. מכינים ממנו מיצים, מכינים ריבה. לדלעת מוסיפים גם דלעת - אורז, סולת או דוחן

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בשר טורקיה הוא סוג בשר תזונתי, ולכן המרק ממנו מתגלה כקל מאוד ובריא. במקום הודו, אתה יכול לקחת בשר אחר, רק רזה, למשל, פילה עוף. ואפשר להחליף את דוחן בדגנים אחרים, אבל עם דוחן מתקבל מרק טעים מאוד. זה הכרחי - 700 גרם בשר הודו; - 800 גרם תפוחי אדמה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עם מכשירי המטבח החדשים הבישול הפך להיות קל ומהיר הרבה יותר. לדוגמא, הנה שיטה להכנת פיצה באמצעות יצרנית לחם Supra bms-150. זה הכרחי בצק: - מים 200 מ"ל - שמן צמחי 2 כפות - מלח 1 כפית - קמח אפייה פרימיום 300 גרם - שמרים יבשים פעילים 1 כפית - שמן צמחי לאפייה מילוי:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דלעת היא ירק שימושי להפליא, מחסן של ויטמינים, קרוטן וחומרים מרפאים אחרים. לא בכדי הדלעת קיימת במתכונים רבים של הרפואה המסורתית. ניתן להכין הרבה מנות טעימות ובריאות מדלעת, נסו להכין את הפשוטות ביותר. דייסת דלעת. יוצקים את חתיכות הדלעת הקלופות בסיר עם חלב, מבשלים על אש נמוכה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דלעת היא מלכת המתכונים ממגוון סיבות. ראשית, זה מאוד שימושי (עם פקטינים שמסירים כולסטרול רע, מצעירים את כלי הדם ומנרמלים את העיכול). שנית, בגלל תכולת הקלוריות הנמוכה שלו ועיכולו הטוב, הדלעת היא מוצר תזונתי פופולרי. שלישית, הדלעת מתבשלת מהר מאוד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש הרבה חטיפי בירה. כל סופרמרקט יציע לכם צ'יפס, קרקרים, אגוזים, פירות ים וכו '. אבל יש פעמים שכבר יש בירה בבית, אבל עדיין אין חטיפים. ונשאלת השאלה, מה יהיה כל כך טעים להבין במהירות? זה הכרחי 0.5 ק"ג שרימפס ענק קלוף 200 גרם גבינת ברי או זן אחר לא מאוד קשה שיפודים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מתאבן כזה כמו מכחול תפוחי אדמה יכול להפתיע לטובה את כל האורחים. המנה מתגלה כטעימה ומקורית מאוד. אני מציע לך להכין אותו מייד. זה הכרחי - תפוחי אדמה - 7 יח '; - קמח חיטה - 3 כוסות; - ביצים - 2 יח '; - שמן שומן עמוק - 0.5 כוסות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מקלות קימל מהירים וקלים להכנה. רצוי לאפות אותם באופן מיידי יותר, מכיוון שהם "עפים" במהירות חסרת תקדים! מקלות לבירה טובים במיוחד - הרבה יותר טעימים ובריאים יותר מצ'יפס וקרקרים. זה הכרחי - 2 תפוחי אדמה בינוניים; - כוס קמח אחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרק דגים ריחני ועשיר המבושל על האש הוא המאכל החשוב ביותר של הדייגים, המסוגל להחזיר כוח ולמלא את האדם באנרגיה. חוץ מזה האוזן הזו היא תרופה טובה להנגאובר. כמה סודות הכנתו. הוראות שלב 1 על מנת להכין מרק חזק ועשיר כדאי לבחור את סוגי הדגים הנכונים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם אתה רוצה להפתיע את האורחים שלך, אז אתה צריך לבשל את קיסר המפורסם. הסלט הזה עשיר בטעם. הוא בהיר ומושך ונראה נהדר על שולחנכם. זה הכרחי - פילה עוף 500 גרם; - סלט ירוק 1-2 צרורות; - עגבניות (ניתן להשתמש בדובדבן) 500 גרם; - פלפל מתוק (צהוב או אדום) 2 יח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

Clafoutis הוא קינוח צרפתי מסורתי המשלב תכונות של פשטידה ותבשיל. המתכון הקלאסי למנה זו מבוסס על דובדבנים ובלילת ביצים שנמזגת על הפירות. לקלפוטי מרקם עדין וטעם חמוץ מתוק ונעים. זה הכרחי - חלב - 300 גרם; - ביצים - 3 יח '; - סוכר - 80 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אנו מציעים לכם לאפות פילה בקלה עם בצל, גזר, מיונז ועגבניות. כתוספת למנה כזו תוכלו לבשל אורז מבושל או פירה. עדיף לא להגיש דג חם מיד, המתן עד שיתקרר מעט. זה הכרחי לארבע מנות: - 500 גרם בקלה; - 500 גרם גזר; - בצל 300 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לשון מבושלת בעלת טעם נהדר ומרקם עדין והיא נהדרת בפני עצמה. אבל גם את המעדן המעודן הזה ניתן לשפר, להפוך לחלק ממנה מעניינת יותר, שהמרכיב העיקרי בו יהבהב בצורה חדשה. מבשלים את הלשון ברוטב שום שמנת, טוחנים לפטה, מכניסים לג'וליין או חותכים לסלט חם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דוחן הוא דגני בוקר "גחמניים", כדי לבשל אותה נכון, עליכם להיות בעלי ידע מסוים. המולטי קוקר יעזור למארחת לפשט את תהליך הכנת דייסת הדוחן עד כמה שניתן, והיא לא תהיה טעימה יותר מכל קינוח! בנוסף, נוח מאוד לבשל דייסות בערב, ובבוקר להגיש ארוחת בוקר חמה, רכה, טעימה ובריאה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קרם הפוסטה יעניק ארומה בלתי נשכחת וטעם עדין לעוגה שלך, היא מתאימה לכל סוג של בצק, היא תשביע את העוגות בצורה מושלמת ולא תיצור טעם מתקתק סוכר. זה הכרחי -1 ק"ג גבינת קוטג ' חמאה -50 גרם -0.5 כוסות סוכר -וונילין על קצה הסכין -3 חלמונים הוראות שלב 1 משפשפים את גבינת הקוטג 'דרך מסננת, וודאו שלא נשארו גושים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עם תחילת זמן הפריחה והתפרעות הירק האביבי, אני רוצה לנצל את המיטב ממתנות הטבע בכדי להחזיר את חיוניות הגוף. לשם כך אתה אפילו לא צריך להתעסק בגינה - הטבע כבר הכין לנו את כל מה שטעים ובריא. ב"מזווה השמש "יש כל כך הרבה עשבי תיבול פשוטים שצומחים ממש מתחת לרגליך

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בשר טורקיה דל כולסטרול. הוא טעים, דל שומן, ונחשב למוצר תזונתי. וניתן להכין מנות הודו לבביות ובריאות. למשל, מרק אטריות ביתי. זה הכרחי - בשר מירך אחת של הודו - תפוחי אדמה - 3 חתיכות - מים - 3 ליטר - גזר - חתיכה אחת - בצל - חתיכה אחת - ביצת עוף - חתיכה אחת - קמח - 150-200 גרם - ירקות - מלח הוראות שלב 1 שוטפים את בשר ההודו ומניחים בסיר עם מים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרקים מסורתיים במוקדם או במאוחר הופכים למשעממים. לכן אנו ממליצים לגוון את התפריט על ידי הכנת מרק הודו לימון. הודות ללימון שבמרק, לא ניתן לאחסן את המנה זמן רב מאוד (מקסימום יומיים), ולכן צריך לאכול אותה מהר יותר. זה הכרחי עבור שש מנות:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לטורקיה, בנוסף למאפיינים השימושיים הבלתי מעורערים, יש טעם ספציפי. ולגבי מרקים נהוג לומר שהם שימושיים, אנשים רבים שוכחים שמרק יכול להיות פשוט טעים! בואו נשלב עסקים עם הנאה. מרק זה מתאים גם למבוגרים וגם לילדים. זה הכרחי עבור 6 מנות:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לזניה היא מאכל איטלקי מפורסם. כיום, דפי לזניה מוכנים זמינים כמעט בסופרמרקטים רבים. ככלל, הם נמכרים במחלקות הפסטה, וזה בכלל לא קשה למצוא אותם. לזניה היא מנה טעימה ומשביעה. אם אתה מבשל יותר לזניה ממה שאתה אוכל בבת אחת, אתה יכול להקפיא את השאר בבטחה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קממבר מטוגן הוא מאכלים מהמטבח הצרפתי. לסוג גבינה זה טעם חריף, כך שניתן לשלב אותו עם מגוון רחב של מוצרים. זה הכרחי - גבינת קממבר 250 גרם - שמן זית - מלח - פלפל שחור טחון - ריבת פטל - עלים מסוגים שונים של סלטים - עשבי תיבול טריים הוראות שלב 1 קוצצים חסה ועשבי תיבול

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש הרבה מתכונים למנת הבשר הצרפתי. המרכיבים העיקריים שלו הם: חזיר, פטריות, גבינה, מיונז. המנה הזו מאוד מזינה, עסיסית וטעימה; קל לבשל. המרכיב התזונתי העיקרי כאן הוא חלבון, הוא נמצא בבשר, פטריות, גבינה. המנה מוגשת כמנה העיקרית, לרוב לא משתמשים ברוטב ובתוספת, אולי רק בכמויות קטנות כקישוט

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תבשיל בקר עם אגסים בטוח יוסיף לאוסף חובבי הניסויים הקולינריים יוצאי הדופן. בזכות שילוב הטעמים המקורי, המנה תרשים כל גורמה. זה הכרחי - 1.5 ק"ג בקר - לימון אחד - 5 אגסים קטנים - שמן צמחי - 2 כפות. l. דבש - פלפל שחור טחון - עשבי תיבול טריים - 2 בצלים בינוניים - מלח הוראות שלב 1 יוצקים מים חמים על לימון וסוחטים ממנו מיץ

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן לאפות טלה עם מוצרים שונים - החל מפירות יבשים ופירות ועד ירקות, העיקר לבחור את הבשר הנכון. כאן המתאימה ביותר לאפייה רגל טלה, כתף או שקד. טלה משתלב היטב עם עשבי תיבול ותבלינים. זה יהיה טעים במיוחד עם חבושים. זה הכרחי עבור שש מנות:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גבינה כחולה היא מעדן שההיסטוריה שלה נמשכת יותר ממאה שנה. כאשר היא נצרכת כראוי, יש לגבינה זו מספר תכונות ואיכויות שימושיות ההופכות אותה למוצר ייחודי. תכונות שימושיות של מוצר זה למרות הטעם הספציפי של גבינה זו, יש לה תכונות שאף סוג אחר של גבינה לא יכול להתפאר בה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנה זו משלבת באופן מפתיע את טעמו של סלמון מעושן עם קישואים פריכים, פריכים וצלפים ארומטיים. זה הכרחי - 620 גרם פסטה; - קישואים של 535 גרם; - 365 גרם סלמון מעושן; - 75 מ"ל שמן זית; - 115 גרם צלפים; - 65 מ"ל יין לבן

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פטוצ'יני היא אחת הפסטות הפופולריות ביותר באיטליה. אני מציע שתבשל אותו עם סלמון ברוטב גבינה כחולה. זה הכרחי - פטוצ'יני - 400 גרם; - פילה סלמון - 400 גרם; - שמפיניון - 100 גרם; - יין לבן יבש - 100 מ"ל; - גבינה כחולה - 150 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כרוב פקין, או כרוב סיני, נכלל זה מכבר בתזונתם של האירופאים. בעבר, ירק אקזוטי זה יובא מסין, יש לציין שהוא היה יקר מאוד. כיום, הוא גדל בכל מקום. היום לא יהיה קשה לקנות כרוב סיני בשוק או בסופר. תכונות שימושיות של כרוב סיני בנוסף ליתרונות הברורים של ביצור, כרוב סיני יכול להועיל למספר מחלות מערכתיות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עבור רבים, הכרוב הסיני הפך לירק מועדף. וזה לא מפתיע. הרופאים חוזרים על עצמם כמה שימושי הכרוב הוא (ולא משנה איזה). נמאס לכם מאותם סלטים? אנו מביאים לידיעתך מגוון! זה הכרחי - כרוב סיני (קטן) - 2 חתיכות פילה עוף - 2 ביצים - לימון - סלרי - רוטב סויה 50 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המטבח היפני מלא בכל מיני הפתעות. ראמן דומה ביותר למרק אטריות. כשהוא מבושל כמו שצריך, הוא ישמח את טעמך של המנה הזו והוא מהיר וקל להכנה. לבישול אתה צריך את המרכיבים הבאים: <p class = "MsoNormal" style = "margin-left:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סושי הוא מאכל פופולרי לא רק ביפן אלא גם בקוריאה. מנה זו, שאינה יוצאת דופן במטבח שלנו, קלה להכנה וטעימה מאוד. עלה נורי, עשוי מאצות ים, מכיל חומרים מזינים ומינרלים רבים. וממולא באורז, סלמון וגזר קוריאני, הוא הופך לסושי קוריאני טעים. זה הכרחי - אורז (150 גרם)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגות גבינה קלאסיות עשויות גבינת קוטג ', ביצים וקמח. יש הרבה מתכונים למנה זו עם מרכיבים נוספים. לדוגמא, עם צימוקים או סולת. אפשרות מעניינת עשויה גבינת קוטג 'ותפוחי אדמה מבושלים. זה הכרחי - 500 גרם גבינת קוטג '; - 800 גרם תפוחי אדמה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כל בעל, מחכה לאורחים, חושב על פינוקיו לפרטי פרטים. חטיפים קרים הם אחד החלקים החשובים ביותר בשולחן. הם נועדו להשביע את רעב האורחים ולהתרחק מהמתנה למנה העיקרית. זה הכרחי כמה ביצי עוף מלח פלפל מילויים לפי הטעם. הוראות שלב 1 ביצים ממולאות הן אחד החטיפים הפופולאריים והמוכרים מילדות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן להשתמש בביצים להכנת מגוון רחב של מנות. נסה ביצים ממולאות. הם מבשלים מהר מאוד, והתבשיל מתגלה ככזה שלא מתבייש להגיש בשום סעודה. זה הכרחי - 5 ביצי עוף; - דגים משומרים; - מחשב אחד. בצלים; - 50 גרם שמנת חמוצה; - מלח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הבסיס לגליל הביצים הוא לביבות. המילוי יכול להיות מגוון מאוד, למשל, מקלמארי או סלמון. והכי חשוב, לשחק על הניגוד בין הבסיס למילוי. אחרי הכל, כדאי לקבל מתאבן עדין, טעים וחגיגי. קל מאוד לסדר את המתאבן הזה יפה. גליל ביצה עם קלמארי מִבְנֶה:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עכשיו יש צורך למיין את כל הסלטים בפועל לקראת השנה החדשה. תשכחו מ"הרינג מתחת למעיל פרווה "לא שווה את זה. למה מתחת למעיל פרווה? על פי המתכון הקלאסי, הסלט מונח בשכבות ומשתמשים בהרינג קודם. מעליו מונחים ירקות המכסים את הדג. זה כל העיקרון של "

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קרבונרה הוא אולי אחד מסוגי "הרוטבים" הפסטיים ביותר. המרכיבים העיקריים הם חזה, ביצים וגבינת פרמזן. שמנת, חזיר, בצל, שום - אלו מרכיבים נוספים שהטבח מחליט להוסיף או לא. מנה זו נוצרה במאה העשרים על ידי שף איטלקי. באופן כללי, יש כמה שמועות על מקור השם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שאנגי נפוצים באוראל ובסיביר. מנה זו מורכבת מלחמניות קמח עם ממרחים שונים של שמנת חמוצה, תפוחי אדמה, גבינת קוטג '. במתכון זה נבשל שאנגי עם שמנת חמוצה ותפוחי אדמה. זה הכרחי - 300 מ"ל חלב - 30 גרם שמרים טריים - 100 גרם סוכר - 400 גרם קמח חיטה - 3 חלמונים - 200 גרם חמאה - 500 גרם תפוחי אדמה - חצי כפית מלח - 120 גרם שמנת חמוצה הוראות שלב 1 ראשית עליכם להכין את הבצק

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

באוראל ובצפון רוסיה מבשלים כמעט כל יום שאנגי עם תפוחי אדמה. מאפה בריא ומעורר תיאבון עם מילוי פתוח יאהב גם את המבוגרים וגם את הילדים. קצת היסטוריה שאנגה (shanezhka) הוא מאכל רוסי ראשוני שנאפה בתנור רוסי ונראה כמו עוגות שטוחות עגולות עם מילוי פתוח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנות איטלקיות פופולריות מאוד בקרב הרוסים. לזניה, פסטה, פיצה וסלטים שונים הם אוכל משביע וטעים מאוד, חדור טעם איטלקי. ואפילו בבית, אתה יכול לחזור על משחת הקרבונרה המפורסמת, כאשר יש במלאיך כמה סודות בישול. פסטה איטלקית אמיתית היא פסטה העשויה מחיטת דורום

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

באופן כללי, קרבונרה היא פסטה עם רוטב שמנת, גבינה, ביצים ובייקון. באיטליה מכינים קרבונרה עם ספגטי, אך ניתן להתנסות ולקחת סוג אחר של פסטה. זה הכרחי - ספגטי או פטוצ'יני - 400 גרם - בייקון - 200 גרם - קרם - 500 גרם - חלמון ביצה - 4 יח ' - בצל נורה - 100 גרם - גבינת פרמזן - 100 גרם הוראות שלב 1 אנחנו מרתיחים את הפטוצ'ינים שלנו

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ישנן כמה מאות אפשרויות להכנת ספגטי במטבח האיטלקי. אחד הפופולריים ביותר הוא ספגטי קרבונרה. למעשה, קרבונרה הוא רוטב מיוחד שנמזג על פסטה מבושלת. ישנן אפשרויות שונות להכנת רוטב זה. לעיתים קרובות מוסיפים לו קרם, אך בגרסה הקלאסית של קרבונרה אין קרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ככל הנראה, השף האמריקאי ממוצא איטלקי קיסר קרדיני לא יכול היה אפילו לדמיין שהסלט שלו יתפרסם בכל רחבי העולם. כרגע ישנם מתכונים רבים לסלט קיסר עם מרכיבים שונים, כולל שרימפס, אבוקדו, פטריות ועוד ועוד. בואו נכין סלט קיסר עם קרוטונים ועוף. הדבר הטוב בסלט קיסר הוא כי עקרות בית יכולות ליצור גרסה משלהן למנה זו, ולהוסיף מרכיבים מלבד הקלאסיים, למשל בשר סרטנים, עגבניות, מלפפונים, שרימפס, בייקון, גבינת צאן, פטריות, צימוקים, מלפפונים וכן הלאה