תזונה נכונה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לא בכדי העוגיה "עצלנית" קיבלה את השם הזה. מאפים כאלה קלים מאוד להכנה, וחוץ מזה, זה לא דורש הר שלם של כל מיני מוצרים. פנקו את עצמכם ואת יקיריכם בעוגיות עדינות וטעימות מאוד. זה הכרחי - קמח חיטה פרימיום - 500 גרם; - חמאה - 400 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת גבינה היא קינוח מאוד פופולרי, אך יחד עם זאת די קלוריות ויקר. עם זאת, ניתן להחליף כמה רכיבים של עוגת הגבינה ואז מקבלים גרסת PP תקציבית של עוגת גבינה טעימה ללא אפייה. רכיבים לבסיס חול: עוגיות קצרות - 250 גרם; חמאה - 100 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סמסה טעימה יכולה להיות גם על שולחנכם. מאפה זה משלב בצק נימוח ומילוי בשר לבבי. יקיריכם ישמחו מארוחה כזו. זה הכרחי למבחן: - 100 גרם חמאה, - 250 גרם קמח, - 90 מ"ל מים, - 0.5 כפיות מלח, - ביצה 1, - 2 כפות. כפות זרעי שומשום לזלפה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט פירות ים הוא אופציה נהדרת לשולחן חגיגי, לארוחת ערב רומנטית. לכל יום מתאבן של פירות ים מתאים למדי, העיקר לדעת מתכון פשוט וטעים. אם אתם רוצים להפתיע את האורחים או המשפחה עם מנה טעימה, הכינו סלט פירות ים. אם אתה לא יודע להכין מתאבן קולני נכון, אז המתכונים שלהלן יעזרו לך ליצור יצירת מופת קולינרית טעימה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קל להכין לחמניות קפיץ. במשך זמן רב, מתכון זה של המטבח הרוסי היה אהוב על ידי עקרות בית וגם על ידי חברות רבות המייצרות את המנה הטעימה והלבבית הזו בצורת מוצרים מוגמרים למחצה. היתרון של לביבות הוא שאפשר למלא אותן בכל דבר - מגבינת קוטג 'ועד בשר טחון, פטריות, אורז או ביצה מבושלת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תוכלו לרצות את עצמכם ואת יקיריכם עם המטבח היפני מבלי לעזוב את ביתכם. אחרי הכל, כל אחד יכול לבשל לחמניות טעימות. אתה רק צריך להצטייד במעט סבלנות ומיומנות. זה הכרחי אורז יפני - 250 גרם; חומץ אורז - 3 כפות l.; סוכר - 2, 5 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כאשר מתכננים תפריט לחגיגת השנה החדשה, עליכם לנסות לשלב את הרצון להאכיל את האורחים בצורה טעימה ולא לפגוע בדמות. אחרי הכל, אני לא רוצה למצוא סנטימטרים נוספים על המותניים אחרי סעודות חג בשפע. זה הכרחי - שרימפסים גדולים קלופים -300 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אהבתם של האיטלקים לפסטה ידועה בכל רחבי העולם. אבל ההתמכרות של העם הזה למנות אורז לא מתפרסמת כל כך. בינתיים, גם בנוסף לריזוטו המפורסם, באיטליה יש הרבה מנות פופולריות ואהובות, שמבוססות עליו. אחד מהם הוא ארנצ'יני. מדובר בפירורי לחם וכדורי אורז מטוגנים עם מילויים שונים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מתברר שבאמצעות חצילים ניתן להכין לא רק קוויאר, אלא גם את מרק המחית העדין ביותר. זה משביע מאוד, בריא, טעים וצמחוני. זה הכרחי - 4 חצילים - בצל אחד - גזר אחד - פלפל אדום אדום - 2 עגבניות - 150 גרם בוטנים - 150 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אנשים רבים חושבים שללחם אין שום תועלת, אלא רק משתפרים, ולכן הוציאו אותו מהתזונה שלהם. אבל זו אשליה. עם לחם נכון במתינות, לא תרוויחו קילוגרמים עודפים ותקבלו דחיפה של אנרגיה, ויטמינים, יסודות קורט וסיבים. זה הכרחי - 500 גרם קמח שיפון - 3 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המתכון לעוגת גבינה משמש משמש את אלה שלא אוהבים מאוד קינוחים מתוקים מדי. עוגת גבינה זו תתגלה כמתוקה במידה, משמשים יוסיפו מעט חמיצות למעדן. זה הכרחי - 500 גרם גבינת קוטג '; - 500 גרם משמשים; - 200 גרם חמאה; - 2 כוסות קמח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עגל משתלב היטב עם יין אדום, הבשר עסיסי ונימוח. בנוסף מוסיפים למנה עגבניות טריות ותבלינים שונים - זה מוסיף לה טעם. מכינים את המנה בסירי חרס. זה הכרחי - 250 גרם עגל; - 2 עגבניות קטנות; - 30 מ"ל יין אדום; - 2 שיני שום

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לא רק שהרברב טעים, אלא שהוא גם בריא מאוד. הוא צומח בתחילת הקיץ, בדיוק כשאנחנו ממש רוצים דשא טרי. הוא מכין קומפוטים מעולים, פשטידות, ריבה ופירות מסוכרים. זה הכרחי למאפים קצרים: - 300 גרם קמח - 250 גרם חמאה + 1 כפית לשימון התבנית - ביצה 1 - 3 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גם ילדים וגם מבוגרים אוהבים עוגיות. עוגיות זנגוויל הן תענוג חורפי נהדר. בנוסף להיותו טעים, הוא גם בריא. זנגביל מגביר את החסינות ועוזר לחמם את הגוף מהר יותר בערבים ארוכים וקרים. זה הכרחי - 200 גרם חמאה - 1 כוס סוכר קנים - 2 ביצים - כוס קמח אחת - 3 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מנה זו נראית כמו נקניקייה, אך טעימה כמו המבורגר. למעשה, הכל פשוט מאוד - קציצות ביתיות עם רוטב עגבניות בבגט צרפתי. טעים ומקורי. זה הכרחי לקציצות: - 200 גרם טחינת בקר - 300 גרם חזיר - בצל אחד - 3 כפות. l. קרם - 2 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגות גבינה הפכו במשך זמן רב למנה תכופה ידועה אצל משפחות רבות. לפעמים אתה רוצה להשלים או לגוון מעט את הטעם המוכר. ליים יוסיף לביבות גבינה תבלינים וטעם אקזוטי. זה הכרחי - 700 גרם גבינת קוטג ' - כוס קפיר אחת - ביצת עוף אחת - 200 גרם סולת - 200 גרם סוכר מגורען - 50 גרם צימוקים - סיד אחד - 3 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט טעים שכל אורחי הערב החגיגי שלכם יאהבו. לסלט, בנפרד, תוכלו להגיש ריבת ענבים שבזכותה אתם מקבלים טעם וארומה ייחודיים. זה הכרחי - 8 גרם סלט שנקרא "מנגולד" - 8 גרם סלט שנקרא "תירס" - 8 גרם ארוגולה - 10 גרם ענבים - אגוזי מלך 5 גרם - 15 גרם שמן זית - 2 גרם חרדל גרגירי - 5 גרם דבש - 125 גרם גבינת ברי - 30 גרם בצק פילו הוראות שלב 1 קודם כל, אנחנו לוקחים את הבצק, אותו צריך לחתוך למלבנים קטנים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גבינה כחולה של צ'שייר מכונה כאן יותר "גבינה כחולה". מכינים ממנו הרבה מנות קרות וחטיפים. סלט גבינות עוף וכחול צ'שייר הוא מטבח אנגלי מסורתי. להכנתו, המרכיבים עדיין יוצאי דופן עבור רוב בנינו, כמו גבינה כחולה, אורז חום. מקום הולדתו של גבינת צ'שייר הוא מחוז צ'שייר באנגליה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עם כל המתיקות שלו, מרק גזר ותפוז מושלם לארוחת צהריים קייצית קלה. בהיר, עסיסי, עם שילוב טעמים לא סטנדרטי. זה יכול להיכלל בתפריט אפילו למפגשים ילדותיים מהנים. זה הכרחי 2 ראשי בצל; 500 גרם גזר; מרק עוף 500 מ"ל; 4 תפוזים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אני רוצה לחלוק מתכון מעניין למרק מחית צרפתי פיקנטי. הוא עשוי מדלעת במרק עוף. בנוסף מוסיפים למרק מיץ תפוזים טרי ותבלינים רבים ושונים, בשל כך התבשיל מתגלה כארומטי, טעמו עשיר מאוד. זה הכרחי - 300 גרם דלעת קלופה; - 600 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם חברים באים פתאום לתה, ואין לך כלום אליו, אל תיבהל. מתכונים לקינוחים מהירים וטעימים יבואו לעזרתכם, אותם ניתן להכין בהשקעה מינימלית של זמן ומוצרים, אך יחד עם זאת לא ישאירו את האורחים שלכם אדישים. קינוח תפוחים קינוח טעים ומהיר מאוד, אך גם בריא, במיוחד אם מחליפים סוכר בדבש

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אין צורך לאפות עוגת גבינה עם קרם מרשמלו בתנור - זה מספיק כדי להתבשל במקרר למשך הלילה. מתברר מעדן יפהפה וטעים עם בסיס חולי וקרם עדין ביותר של גבינת מסקרפונה ומרשמלו לבן. זה הכרחי - 500 גרם מסקרפונה; - מרשמלו 400 גרם (מרשמלו)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הסלים האלה כל כך יפים שאפילו מרחמים עליהם. אבל שווה לנסות רק חתיכת מאפה קצרים עם קרם עדין, אי אפשר כבר לעצור! אפשרות מצוינת עבור פינוקים לשתיית תה ביתית. זה הכרחי למבחן: - 250 גרם קמח; - 125 גרם חמאה; - 100 גרם סוכר; - ביצה 1

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שוקולד משתלב היטב עם פירות שונים. לכן, אנו מציעים לכם להכין סלי שוקולד ולמלא אותם בכל פרי טרי שאוהבים. דאגו להכין קרם עדין בניחוח לימון למעדן זה. זה הכרחי לסלים: - 3 תבניות; - מנת חלב או שוקולד מריר; - כף אחת. כף חמאה או חלב

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נסה פאי עגבניות. מנה זו מקורית בפרובאנס והיא טארט טומטים כוסמין צרפתי, עוגת עגבניות, במילה אחת. אתה בהחלט תדהים את קרוביך בעוגה כזו. זה הכרחי - כוס קמח, - קורט מלח, - 100 גרם מרגרינה, - 3 כפות. l. מי קרח, - גבינה "

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בתנור מיקרוגל אפשר לא רק לחמם אוכל, אלא גם לבשל. לדוגמא, תוכלו לבשל מגוון מרקים במיקרוגל. יתר על כן, ייקח מעט מאוד זמן לבשל. זה הכרחי למרק פטריות: 750 גרם פטריות טריות; 1 כוס מרק עוף (או ירקות) 2 כפות. כפות שמן צמחי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

Rutabaga אינו פופולרי כמו שמגיע לו. כמו כל ירק, הוא טוב לגוף, יכול להאיץ משמעותית את ההחלמה ואף לרפא שיעול קשה. אבל גם אם אתם לא מתלוננים על הבריאות שלכם, בישלו מנות שונות מ- rutabagas, ותראו שהוא גם טעים מאוד. זה הכרחי לדייסה:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המצאתו של תנור המיקרוגל הקלה מאוד על חייהן של עקרות הבית, מכיוון שבשימוש המיומן בה נחסכות משמעותית האנרגיה והזמן שנשים מבלות על הכיריים בתהליך הכנת ארוחת הערב למשפחתן. יתר על כן, לא רק מנות מוכרות זמינות לבישול, שהן פשוטות להכנה, אלא גם מעולות למדי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ביסקוויט מתוק עדין, הספגה יוצאת דופן של יין לבן ומיץ תפוחים, קרם ארומטי על בסיס מיץ תפוזים ושמנת. שילוב מעולה לקינוח, ומשלים אוכמניות. זה הכרחי לביסקוויט: - 100 גרם אבקת סוכר; - 2 ביצים; - כוס קמח אחת; - 2 כפות. כפות חלב מרוכז

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פודינג אנגלי ביתי עם אוכמניות, מסקרפונה ורוטב פסיפלורה ארומטי - איזה תענוג! והכי חשוב, את המעדן הזה מכינים תוך חצי שעה. זה הכרחי - מסקרפונה - 250 גרם; - אוכמניות - 200 גרם; - עוגיות סבויארדי - 100 גרם; - סוכר - 8 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

Pahleve הוא זן בטלרי של בקלאווה והוא מוכן ללא שמרים. המתיקות המזרחית של בקלאווה היא קונדיטוריה של בצק עלים עם אגוזים בסירופ. הוא נפוץ במטבחי העמים המזרחיים: טורקי, ארמני, אזרביג'אני, טטרי קרים. זה הכרחי למבחן: - 450 גרם קמח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לפעמים אני מארגן לעצמי סוף שבוע צום יוצא דופן ובמקום ארוחת בוקר, צהריים וערב, אני אוכל חתיכה קטנה משמנת חמוצה לבבית וטעימה מאוד. זה הכרחי למבחן: - קמח - 1, 5 כוסות, - ביצה - 2 יח ', - סוכר - 2 כוסות, - שמנת חמוצה - 300 גרם, - חלב מרוכז - כוס אחת, - סודה -1 שעה l

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בייגל ירושלמי, כשמו כן הוא, הם מירושלים. זהו שמם של בייגלס שומשום סגלגל מוארך, הפופולריים להפליא בקרב תיירים וגם בקרב תושבי ירושלים. הם פשוטים להכנה, אך הטעם פשוט מדהים. זה הכרחי 500 גרם קמח חיטה פרימיום; 3 כפות. l. סהרה; 2 כפית שמרים יבשים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לביבות על פי מתכון זה הן דקות, רכות, ופרג מורגש בבירור בהרכב. אפשרות מצוינת לארוחת בוקר ונגיסה מהירה. ניתן להגיש לביבות מוכנות עם רטבים שונים. זה הכרחי - 500 מ"ל חלב טרי; - 160 גרם קמח חיטה; - 2 כפות. כפות סוכר; - כף אחת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פשטידות שנאפות בסולת מכונות בפיגור "מניקי". בנוסף לסולת, מאפים כאלה כוללים קמח חיטה, סוכר, לרוב גבינת קוטג 'ומוצרי חלב אחרים, פירות טריים או משומרים, פירות יער ופירות מסוכרים. העוגות האלה פחות "קפריזיות" להכנה מאשר מאפים של ביסקוויטים ועולות היטב

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

למרק בייקון יש טעם עשיר ומלא של בצל, בייקון, תפוחי אדמה, פטרניפס ותפוחים. המרק הזה קליל וטעים להפליא. אתה יכול לאכול את זה תוך רגע, כי זה נמס כל כך בעדינות בפה. זה הכרחי -6 פרוסות בייקון חתוכות לגושים עבים -2 כפות חמאה -2 תפוחי אדמה גדולים, קלופים וקוביות 3-4 פרנניפות גדולות או 6 בינוניות (3 כוסות), קלופות וקצוצות -2 תפוחים בינוניים, פרוסים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן לקרוא לעוגיות וניל גם "עוגיות לעקרות בית צעירות". זה אידיאלי למתחילים ולאלה עם מעט מאוד ניסיון בבישול. ביסקוויטים וניל קלים להכנה, אך בכל זאת טעימים. יתר על כן, כל עקרת בית אופה את העוגיות הללו בדרכה שלה, עם הטריקים שלה. העיקר שהוא מריח כמו וניל מתוק תוצרת בית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

גם מבוגרים וגם ילדים אוהבים עוגות תוצרת בית טעימות. אך מתכונים רבים לעוגות, פשטידות, עוגיות, דורשים עבודה משמעותית. ואני ממש רוצה לבשל דברים טובים לתה בלי לבלות חצי יום במטבח. שרלוט - מהירה וטעימה פאי תפוחים מתוק - שרלוט - מכינים בחיפזון

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בשר שליו הוא מוצר תזונתי עשיר בויטמינים מקבוצת B, מיקרו-אלמנטים ומאקרו, חלבון. ביצי שליו הן גם מוצר מזון יקר המכיל ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו. בניגוד לביצי עוף, ביצי שליו אינן גורמות לאלרגיות ואינן נדבקות בסלמונלה. מנות המיוצרות ממוצרים אלה הן בין גורמות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת גבינה עם פלפל ובייקון מתגלה לא רק טעימה, אלא גם יפה מאוד. המנה קלה להכנה. כמות המרכיבים שצוינה מספיקה לשמונה מנות. זה הכרחי - קמח - 200 גרם; - חמאה - 150 גרם; - שמן צמחי - 1 כף. l.; - פירורי לחם - 3 כפות. l.; - מלח - 1 כפית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אני מביא לידיעתך חטיף פלפל טעים, בריא ומהיר להכנה. זה הכרחי פלפל בולגרי מתוק 4 חתיכות, גבינה רוסית 40 גרם, מלח לפי הטעם ועשבי תיבול לקישוט המנה המוגמרת. הוראות שלב 1 ראשית חותכים את הפלפל לשניים ומסירים את הגבעול. יש לנקות היטב את הזרעים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כופתאות קטנות, אליפסות או עגולות המיוצרות באיטליה מכונות ניוקי. הם יכולים להיות מבושלים או אפויים, והם בדרך כלל משתמשים בגבינה, תפוחי אדמה, דלעת, תרד או זנים שונים של קמח. ניתן להגיש ניוקי עם מגוון רטבים. זה הכרחי לניוקי: - 1 ק"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

האורחים נמצאים בפתח, ואין שום דבר מתוק לתה? הנה מתכון קל לעוגיות שוקולד צ'יפס מיידיות! צריכת מוצרים מינימאלית וזמן, מקסימום מקוריות והנאה! זה הכרחי - קמח 300 גרם - ביצה 1 יח '. - סוכר 250 גרם - חמאה 200 גרם - שוקולד בר 1 - סודה 1 כפית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לפניכם המתכון המקורי למקרוני שוקולד. העוגיות הללו עם טעם עשיר של שוקולד ושקדים הן קינוח מצוין שישתלב בצורה מושלמת לשולחן החגיגי ויהפוך למעדן מצוין, והוא מוכן במהירות ובקלות. זה הכרחי - 200 גרם משחת שקדים - 1/4 כוס סוכר - חלבון ביצה אחד - 2 קורט מלח ים - 1 1/4 כוסות שקדים פרוסים - 170 גרם שוקולד מתוק - מתיז לקישוט הוראות שלב 1 מערבבים משחת שקדים עם סוכר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מדובר בעוגיות ביתיות מדהימות. אגב, הוא נשמר נפלא בצנצנת סגורה. אבל, ככלל, הוא נעלם תוך כמה שעות לאחר הוצאתו מהתנור. זה הכרחי - 600 גרם קמח; - 250 גרם חמאה מרוככת; - 2 ביצים; - 100 גרם סוכר; - 1 כפית אבקת אפייה; - שקית אחת של סוכר וניל או ונילין

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בשר הוא מקור של חומרים מזינים, ויטמינים ומיקרו אלמנטים הדרושים לגוף. אפשר לבשל, לבשל, לטגן, לאפות. הכינו תבשיל בעזרת אחד המתכונים. זה משתלב עם כל תוספת ותשמח את הגורמט הנבונים ביותר. זה הכרחי קדירת בקר: 600 גרם בקר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגיות שוקולד הן המעדן הנפוץ ביותר, שכן הטעם של השוקולד לא משאיר כמעט אף אחד אדיש. ניתן לאפות עוגיות למסיבת תה ידידותית, למסיבת ילדים או כחטיף בדרכים. זה הכרחי - 240 גרם. שוקולד מריר (לבצק); - 4 כפות חמאה (כ- 50-55 גרם); - 90 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגות רב שכבתיות ופשטידות מורכבות הן קישוט לשולחן החגיגי. הם טעימים מאוד, אך הכנת מוצר קולינרי שכזה תדרוש זמן רב. לכן, למסיבת תה משפחתית יומיומית או לטיפול באורחים בלתי צפויים, הגיוני לאפות עוגה מהירה. בחר באחד המתכונים הפשוטים והערוך את השולחן - העוגות האלה נאפות מהר מאוד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הפשטידה הסופלה הזאת המומסת עם מילוי מתוק של שזיפים מיובשים בוודאי זוכה להערכה מצד מבוגרים וילדים כאחד! זה הכרחי - 65 גרם קמח; - 375 מ"ל חלב; - 2 ביצים; - 125 שזיפים מיובשים מגולענים; - שקית אחת של סוכר וניל; - 50 גרם סוכר

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת הספוג של אגס השוקולד דומה גם לעוגה וגם לקאפקייק. בצק שוקולד מתוק במידה, אגס עסיסי - שילוב מצוין לאפייה. אתה צריך לקחת יותר אגסים כדי שהשכבה שלה בביסקוויט תהיה בולטת יותר. זה הכרחי - 215 גרם קמח; - 200 גרם סוכר חום; - 180 גרם חמאה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגת ספוג מבושלת במים רותחים שונה מזו הקלאסית. הקינוח מתגלה כשופע במיוחד, לח מבפנים, עם קרום עדין מבחוץ. סוג ביסקוויט זה מכונה גם שיפון בשל המבנה העדין שלו. ישנן מספר אפשרויות להכנת ביסקוויט במים רותחים. כל אחד מושלם כבסיס לעוגה. בסיס עדין ועדין של ביסקוויט שיפון כמעט ואינו מצריך הספגה נוספת

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עוגה חגיגית מכינים במהירות ממוצרים פשוטים. רק 40 דקות וקינוח טעים על שולחנכם. זה הכרחי - 200 גרם סוכר מגורען - 4 ביצים - מיץ מחצי לימון - 150 גרם קמח - 100 גרם חמאה מרוככת (ניתן להשתמש בגהי) - חפיסת שוקולד אחת - אגוזים - טופס לאפייה - מיקסר הוראות שלב 1 ראשית עליך להפריד בין הלבנים לחלמונים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

דגי מים מלוחים הם מקור טוב לחומצות שומן זרחן ואומגה 3 ויש לכלול אותו בתזונה. בין הסוגים השונים של דגים ימיים, צרכנים רוסים מעדיפים לעתים קרובות חציר. בדרך כלל מכינים דג זה ממנות עיקריות שונות, אך ממנו מגיעים גם מרקים מעולים. זה הכרחי אוזן הייק:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

בישול באדים הוא לא רק טעים, אלא גם בריא מאוד. עם כניסתם של רב-כיריים עם פונקציית ה"מהביל "חיינו הפכו לקלים בהרבה, מכיוון שכעת אין צורך להכין את החלק העליון של המחבת ומסננת, ובישול אוכל בריא הפך לתהליך מהיר מאוד. זה הכרחי - פילה פורל 400 גרם - 100 גרם שמיר - 200 גרם שמנת חמוצה דלת שומן - 2 מלפפונים מומלחים קלות - מיץ מחצי לימון - תבלינים לדגים, פלפל, מלח הוראות שלב 1 הכן את המולטי קוקר ואת המרכיבים הדרושים למנה לעבודה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הכנת עוגה מדהימה לחג היא משימה שלא כל עקרת בית יכולה לעשות. אבל, רבים עדיין רוצים להפתיע את האורחים בקינוח מקורי וטעים מאוד. העוגות הטובות ביותר מיוצרות על בסיס חלבון, ואם החלטתם להכין עוגת מרנג, אז שימו לב למתכון הזה. זה מהיר, פשוט, אפילו מארחת חסרת ניסיון יכולה להתמודד עם זה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מתכונים מקסיקניים רבים דורשים לעיתים קרובות טורטיה מקמח הנקראת טורטיה. ניתן לקנות את העוגות האלה בחנות, או לנסות לאפות אותן בעצמכם. זה הכרחי - 250 גרם. קמח; - 30 גרם. קמח לעוגות; - קורט מלח; - 60 גרם. חמאה; - 160 מ"

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרק גבינה צרפתי אמיתי הוא ארוחת גורמה. קל להכין את המרק הזה. לוקח רק 50 דקות לבשל. זה הכרחי - פילה עוף - 500 גרם; - תפוחי אדמה - 400 גרם; - גבינה מעובדת - 200 גרם; - גזר - 180 גרם; - בצל - 150 גרם; - חמאה, לברושקה, עשבי תיבול, פלפל, מלח - לפי הטעם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לחמניות עדינות ואווריריות יכולות להעניק תענוג אמיתי לאניני טעם של מאפים מתוקים. הם ממש נמסים בפה והופכים לקינוח נפלא לשתיית תה. זה הכרחי - 210 גרם. קמח; - 60 גרם. עמילן תירס; - קורט מלח; - 60 גרם. אבקת סוכר (לבצק); - 230 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מתכון בליץ אלמנטרי לסלט כרוב פריך. מנה זו תהיה חטיף צהריים מצוין בתפריט היומיומי, מכיוון שהיא עדיין פשוטה למדי לשולחן חגיגי. זה הכרחי - חצי מזלג קטן של כרוב סיני; - פחית אחת של אפונה ירוקה משומרת; - 120-150 גרם נקניק מעושן למחצה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

על פי לוח השנה הסיני, החזיר (חזיר) יהפוך לחיית הטוטם של שנת 2019 הקרובה, ולכן מאמינים כי לא צריכים להיות מוצרי חזיר על השולחן החגיגי, אחרת תוכלו "להרגיז" את סמל השנה ולהפחיד אין מזל. באשר לשאר המנות, אין כאן איסורים מחמירים - עוף, הודו, ברווז, אווז, בקר, עגל, טלה, ירקות ופירות בכל צורה שהיא, מותר מאפים, קינוחים, משקאות שונים ואלכוהול

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לחם הוא מוצר שלעתים קרובות ניתן לו קידומת "תזונתי". אך האם זה באמת כך והאם נכון שהלחם תורם לירידה במשקל? הלחמים הם משני סוגים: הראשון הוא קרוטונים, שטכנולוגיית הייצור דומה לטכנולוגיה של אפיית לחם רגיל. הסוג השני - לחם פריך המיוצר על ידי שחול

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המתכון לעוגה זו היה ידוע עוד בימי ברית המועצות - עקרות בית רבות העתיקו אותה זו מזו, ואז שימחו את האורחים ומשקי הבית באפייה לא רק בחגים, אלא גם בימי חול. העובדה היא שעוגת ספוג קפיר היא אולי אחת העוגות הקלות ביותר להכנה בבית, ויחד עם זאת היא טעימה מאוד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קל מאוד להכנה, אך סלט מפתיע להפליא עם מקלות סרטנים וקרוטוני חיטה ביתיים. אם תרצה, תוכל להוסיף מעט בצל כבוש למנה. זה הכרחי - 200 גרם מקלות סרטנים - 2/3 קופסאות של קליפות חמוצים - 3 ביצים מבושלות - 1/2 כיכר לחם חיטה - מיונז - שמן חמניות ללא ריח הוראות שלב 1 חותכים את הכיכר לקוביות קטנות (אין צורך לחתוך את הקרום)

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ניתן להכין עוגות מקוריות ויוצא דופן מפנקייק. קינוח טעים שכזה יתאים גם לכל חגיגה וגם למסיבת תה רגילה בערב עם משפחתכם. המרכיבים העיקריים למילוי העוגה יהיו שקדים מרוסקים ו טריזי תפוז מסוכרים. המאפים הם לא רק טעימים, אלא גם יוצאי דופן. זה הכרחי לפנקייק:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

צ'אטני הוא תבלין מזרחי מסורתי. צ'אטנינים חריפים טובים במנות בשריות ומבהירים את הארוחה בצבעם. צ'אטני מבושל מיוצר מירקות, פירות ופירות יבשים. צ'אטנייס משפר את התיאבון, מגרה את העיכול. מגישים כרוטב למנה העיקרית, מונח בצלוחיות קטנות. זה הכרחי - 150 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

הוופלים הווינאים הם סוג מאפה טעים הדורש צורה מיוחדת - ברזל וופל עם תאים גדולים. תכונות הכנה והגשה ישנם שני סוגים עיקריים של וופלים וינאים: "בריסל" ו"ליאז '". הראשונים אווריריים ורכים, הבצק הרך ממש נמס בפה. האחרונים, להיפך, הם די מוצקים, מספקים ובעלי תכולת קלוריות גבוהה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סורבה פירות יער עדין יפזר באופן מושלם את ארוחות הבוקר שלכם. אפשר לאכול אותו גם כחטיף קל או כקינוח. זה הכרחי - 150 גרם שמנת ללא שומן; - 200 גרם פירות יער; - 2 יח '. בננה בינונית; - 40 מ"ל של דבש פרחים; - גרם גרם וניל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המולטי-קוקר תמיד מתמודד בצורה מושלמת עם כל המאפים, אפילו המורכבים ביותר. לכן אנו מציעים לכם להכין פאי אוכמניות וגבינת שמנת במכשיר הספציפי הזה. הפשטידה תתגלה רכה, גבוהה וטעימה מאוד. במקום אוכמניות, אוכמניות מתאימות גם כן. זה הכרחי לעוגה:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

העוגה העסיסית הזו פשוט מריחה כמו טעמים יוונים טיפוסיים. הטעם עשיר מאוד, עשיר, העקביות אוורירית, נעימה. מעל העוגה מעל יוגורט יווני ומפזרים פיסטוקים. זה הכרחי למבחן: - סולת 250 גרם; - 175 גרם כל סוכר, חמאה; - 100 גרם משמשים מיובשים, שקדים טחונים קלופים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פשטידת משמשים היא לא רק טעימה, אלא גם מנה בריאה. זה דורש את החומרים הפשוטים ביותר וכשעה וחצי לאפייה. העוגה הריחנית המוגמרת תהפוך לקישוט אמיתי של כל שולחן. זה הכרחי משמשים 500 גרם; 200 גרם חמאה; 200 גרם סוכר; 2 כפית סוכר וניל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

פאי הוא קינוח צרפתי עם טעם מעודן להפליא. המארחות שלנו הכירו את הקינוח הזה יחסית לאחרונה, אך במהרה הוא הפך למעדן מועדף על רבים. ישנן אפשרויות רבות להכנת קינוח, מעטים האנשים שלא יאהבו פשטידת קורד עם שכבת משמש עדינה ומרנג אוורירי. זה הכרחי - 500 גרם גבינת קוטג

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

משמשים טריים, משומרים או אפילו קפואים מתאימים להכנת עוגת קורד-קוקוס. פתיתי קוקוס מוסיפים טעם ייחודי לעוגה, בנוסף הוא סופג עודף לחות מהמשמשים. החמיצות של המשמשים משלימה היטב את מתיקות הבצק. זה הכרחי - 400 גרם גבינת קוטג '; - 300 גרם קמח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאפינס דבש הם מאפים טעימים מאוד, רכים שלא ישאירו אף אחד אדיש. הם קלים להכנה, אך נאכלים די מהר! זה הכרחי - חמאה 100 גרם - 2 ביצים - כף אחת של סוכר - 2 כפות דבש - 250 גרם קמח - 50 מ"ל חלב - אבקת אפייה - 80 גרם שקדים לסירופ:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

תירס הוא אחד מחמשת הגידולים החקלאיים הנפוצים ביותר, המתחרים בביקוש באורז, תפוחי אדמה, שיפון ושני רק בחיטה. יומרותו הובילה לטיפוח כמעט אוניברסלי, אשר אינו כולל, במיוחד באירופה, רק את האזורים שמעבר לחוג הארקטי. קמח תירס, עמילן, חמאה, מולסה, גרגרי שימורים, פופקורן ידועים כמעט לכל תושבי כדור הארץ

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

יש הרבה מתכוני עוגות גבינה וכל אחד מהם ייחודי בדרכו. אני מציע לך עוד אחד. הכינו תבנית גבינת אפרסמון נימוחה. הקינוח הזה ממש נמס בפה. הקפידו לרצות את יקיריכם בעדינות זו! זה הכרחי - גבינת קוטג '- 500 גרם; - סוכר - 1, 3 כוסות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

המולטי-קוק הפך זה מכבר לעוזרת המארחת במטבח. בעזרתו תוכלו להכין מנות טעימות רבות, כולל קציצות נפלאות. זה הכרחי בשר חזיר ובשר טחון - 500 גרם, בצל - חתיכה אחת, שום - 6-8 שיני, עגבניות במיץ משלהם - פחית אחת (400 גרם), מלח, פלפל שחור גרוס לפי הטעם, כשות-סונלי (או תיבול אחר אהוב אחר) ) - 1/2 כפית, שמן צמחי

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרשמלו תלת שכבתי יכול להיות קישוט מצוין לעוגות, כמו גם ממתקים טעימים לילדים. זה הכרחי 1 ק"ג משמשים, ק"ג אגסים, 6 כוסות פטל, 900 גרם סוכר, 0.5 כוסות מים, 3 כפות שמן צמחי. הוראות שלב 1 מוציאים בורות מהמשמשים וטוחנים בבלנדר עד למחית

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אם אתם לא אוהבים בראוניז, אולי פשוט עדיין לא מצאתם גרסה משלכם לקינוח הזה! אז אולי הוא זה במאמר זה? זה הכרחי שכבת שוקולד: - 250 גרם שוקולד מריר (אתה יכול 50/50 עם חלב); - 90 גרם חמאה; - 4 ביצים; - 250 גרם סוכר; - 120 גרם קמח

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

רוטב מיוחד העשוי מדובדבנים ודבש דבורים טבעי יאפשר לכם לבשל כבד עוף עוד יותר טעים ומעורר תיאבון. בשביל זה, אתה יכול להשתמש גם פירות יער טריים וגם קפואים. זה הכרחי - 300 גרם דובדבנים טריים או קפואים; - 300 גרם כבד עוף; - 2 כפות דבש דבורים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לעתים קרובות אין כמעט זמן לבשל אוכל, אז אתה צריך לאסוף משהו ממהר. גם במקרה כזה יש פתרונות מעניינים והמתכון הזה הוא אחד מהם. כריך סלסלה חמה הוא בעל ערך מכיוון שהוא חם ואפשר להכניס לתוכו מילוי שלא יתפורר. מלבד כל השאר, הוא די מושך למראה. זה הכרחי - גבינה - 30 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

לביבות שוקולד במילוי עדין טעימות! מילים לא יכולות לתאר - אתה צריך לבשל! זה הכרחי - חלב - כוס אחת; - שתי ביצים גדולות; - שוקולד מריר - 50 גרם; - קמח - כוס אחת; - סוכר חום עם גרידת לימון - 1/4 כוס. למילוי: - מסקרפונה - 200 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שלב 1 ראשית, אנו מבשלים אורז, אני לוקח אורז ארוך-דגנים כל הזמן, מכיוון שהוא לא רותח במיוחד ולא הופך לדייסה, מוסיפים אותו למים מומלחים רותחים ומבשלים על אש נמוכה כ- 30 דקות. שמים אורז על הכיריים לידו, אנחנו שמים גם ביצים לרתיחה. אחרי אורז וביצים זה הכרחי 1 קופסת תירס או זיתים, 1 חבילת צ'יפס, 4 ביצים, 3 מלפפונים טריים בינוניים, 250 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מרקים הם אחת המנות החשובות ביותר על שולחן האוכל. למרות שלעתים קרובות מתעלמים מהם בצורה לא הוגנת, מכיוון שכמעט כולם מעדיפים לנגוס בזריזות. רכיבים: אפונה - 300 גרם; צלעות מעושנות - 0.5 ק"ג; בצל - מחשב אחד; תפוחי אדמה - 5 פקעות בינוניות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאפים של תפוחים וגזר נחשבים לתזונתיים. לכן, מתכונים רבים מתאימים גם לבעלי דיאטה. המילה "עוגה" עצמה מקורה באנגלית "cakes". כך מכנים הבריטים מאפים מתוקים שונים עם מילויים. ניתן לאפות קאפקייקס בתבניות גדולות או קטנות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אורז תאילנדי מטוגן הוא אחד המנות הפופולריות ביותר שהגיעו אלינו מתאילנד. המרכיב העיקרי במנה הוא אורז יסמין תאילנדי. זהו אולי אחד מזני האורז הארוך הפופולריים ביותר. המנה אינה דורשת כישורים מיוחדים. רוטב דגים תאילנדי נותן גרידה מיוחדת למנה. זה הכרחי 200 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

אין כמעט מארחת שתסרב להכין לשולחן החגיגי סלט "הרינג מתחת למעיל פרווה". אבל הגרסה הקלאסית שלה כבר קצת משעממת והופכת את התפריט החגיגי למעט ארצי. לכן מוצע להחליף את הסלט המסורתי במתכון בלעדי ל"הרינג מתחת למעיל פרווה ". זה הכרחי - סלק (בלעדיו בשום צורה שהיא) - כ -400 גרם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

זה היה שם המתכון לעוגה של נדיה קליובה, גיבורת אירינה מורביובה מהסרט "הכי מקסים ומושך". הצופים, כמובן, אינם יודעים את המתכון לעוגה, אך הם מכנים כך רבים ממעדני החתימה שלהם. זה הכרחי - 150 גרם גבינת קוטג ' - ביצה 1 - 4 כפות שמן צמחי - 2 כפות סוכר - כוס קמח וחצי - כפית וחצי אבקת אפייה למילוי:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

עקרות בית תוהות יום אחר יום מה כל כך טעים לבשל לארוחת ערב כדי לא לבזבז את כל הערב עליו. אנשים רבים אוהבים תפוחי אדמה בארצנו. מדוע לא לנצל זאת? אפשרות אחת לארוחת ערב מהירה היא תפוחי אדמה שמנת עם פטריות. זה לא ייקח יותר משעה מזמנך להכין את המנה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

ויניגרט הוא לא רק סלט טעים, אלא גם ארוחה תזונתית מצוינת. מרכיביו פשוטים, אך עשירים בויטמינים ומינרלים שכל גוף זקוק להם. בעקבות המתכון תוכלו להשיג מנה נהדרת דלת קלוריות נפלאה בבית. ויניגרט בישול את מרכיבי הוויניגרט כדאי לרכוש בחנות או בשוק

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מי לא חולם על דמות יפה! רק מעטים האנשים מקבלים את זה מהטבע, עבור הרוב זו עבודה קשה. שיטה הנקראת ייבוש עוזרת להעניק לגוף מראה מושלם, להפוך אותו לבולט יותר, כך שכל שריר נמשך אליו. הוא משמש לא רק ספורטאים מקצועיים, אלא גם חובבים. מהו ייבוש גוף?

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כולם חולמים על דמות יפהפייה ורווחה, ללא קשר לגיל ומין. תזונה נכונה היא אחד ממרכיבי ההצלחה בדרך. כידוע, חלבונים, שומנים, פחמימות הם תרכובות המבטיחות את האיזון הנכון של הפונקציות החיוניות של כל אורגניזם. מבין המרכיבים הנ"ל, זהו החלבון הנספג בגוף בצורה הקלה ביותר, הוא מאפשר לך לשמור על עור, שיער, ציפורניים במצב מושלם

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כיום, שפע של מתכונים, והכי חשוב, שפע של מוצרים על מדפי החנויות מאפשרים לכם לערוך שולחן חגיגי, להכין אותו עם יצירות מופת ותענוגות מכל מטבח בעולם. אבל סלט האוליבייה האגדי נותר ערך מתמשך בבתים רבים, במיוחד בערב ראש השנה, חובה כמו כוס שמפניה ועץ חג המולד

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

קדירת ירקות היא אלטרנטיבה נהדרת לחטיף פשטידה פתוח. ניתן להגיש את המנה הבהירה והארומטית הזו גם לארוחת ערב וגם על שולחן חגיגי. ניתן לגוון את המילוי בקלות על ידי הוספת ירקות, תבלינים ועשבי תיבול לטעמכם. זה הכרחי - 320 גרם קמח פרימיום

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שמחו את יקיריכם בעוגת תות ארומטית מתוקה עם קרם חלבונים. היופי במתכון זה הוא שלא לוקח הרבה זמן להכין מאפים מתוקים. זה הכרחי - 180 גרם חמאה; - 280 גרם סוכר; - 3 ביצים; - 160 גרם קמח; - 0.5 כפיות מלח; - שקית ונילין; - אבקת קקאו 100 גרם לקרם:

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

סלט כזה יהווה קישוט וקישוט נפלא לשולחן ילדים חגיגי. קל ומהיר להכין אותו. זה הכרחי - פחית אחת של סלמון משומר; - חבילת מיונז אחת; - 100 גרם גבינה מעובדת "Wave" ("ידידות"); - 3 יח '. תפוחי אדמה; - גזר מבושל

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

מאפינס בטעם לימון טעים עם טפטפות שוקולד מבשלים כשעה. מתברר שזה פינוק אוניברסלי לתה. גם גרידת לימון וגם מיץ ייכנסו לבצק, מה שיוסיף עוד טעם למאפים. זה הכרחי - 200 גרם סוכר; - 100 גרם שוקולד מריר; - 100 מ"ל חלב; - 50 גרם חמאה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

העוגה היא תכונה חיונית של כל חגיגה. עוגה יפה בצורת ביצה תהפוך את שולחן הפסחא. זה הכרחי למבחן: - 2, 5 כוסות קמח; - 2 כוסות סוכר; - 1, 5 כפיות סודה לשתיה; - אבקת אפייה של 10 גרם; - 60 גרם קקאו; - 2 גרם ונילין; - 2 ביצים

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

שילוב פיקנטי של טעמים חמצמצים ומתוקים ישמח את חובבי המטבח המזרחי. זה הכרחי - פילה עוף - 400 גרם; - פרוסת ג'ינג'ר טרי; - שום - 3 שיני; - פלפל אנגלי - 1 יח '; - שמפיניון - 100 גרם; - בצל - 1 יח '; - חומץ אורז - 2 כפות

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

כולם מעריצים נקניקיה מתוקה, אך מכינים אותה כמעט פעם או פעמיים על בסיס העוגיות הרגילות ביותר. קינוח כזה פשוט מאוד להכנה, ויש צורך במוצרים מאוד פשוטים ומשתלמים עבורו. זה הכרחי - עוגיות 800 גרם - פחית חלב מרוכזת אחת - חבילת חמאה אחת - 200 גרם אגוזים שונים - 200 גרם פירות מסוכרים שונים או ריבה - 100-150 גרם אבקת קקאו - אופציונלי 150 גרם צימוקים או תמרים לסכל הוראות שלב 1 אנחנו מנקים את האגוזים וקוצצים את הפירות המסוכרים עם ריבה

שונה לאחרונה: 2025-01-24 11:01

נקניקיית שוקולד היא אחד הממתקים הפופולאריים ביותר בתקופת ברית המועצות. מתכון זה היה אהוב לא רק בגלל שניתן ליצור מנה מעניינת ממוצרים רגילים. פשטות ההכנה אפשרה אפילו לילדים להכין במהירות את הקינוח הזה. תוכלו להכין גרסה בסיסית של נקניקיית שוקולד, ואז לנסות מתכונים מתוחכמים יותר הממליצים להוסיף אגוזים, פירות מסוכרים, ביסקוויט, חלב מרוכז